Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Śpiące dziecko to jeden z najspokojniejszych widoków dla młodych rodziców. Kiedy maluch odpoczywa, możesz zbadać te małe palce u rąk i nóg. Możesz moczyć ich zaspane oczy i falujący nos. Uwielbiasz te wszystkie małe pomruki, chrapanie i ich urocze otwarte usta.
Ale poczekaj - możesz chcieć bardziej skupić się na tej ostatniej funkcji. Oddychanie przez usta podczas snu może być oznaką pewnych problemów z górnymi drogami oddechowymi i może prowadzić do komplikacji zdrowotnych, jeśli nie jest leczone.
Tutaj znajdziesz więcej informacji o tym, dlaczego Twoje dziecko może spać z otwartymi ustami, co możesz zrobić, aby mu pomóc i kiedy należy odwiedzić pediatrę.
Co to może oznaczać, jeśli Twoje dziecko śpi z otwartymi ustami
Noworodki oddychają prawie wyłącznie przez nos, chyba że ich kanał nosowy jest w jakiś sposób zablokowany. W rzeczywistości małe dzieci - do około 3 do 4 miesięcy - nie rozwinęły jeszcze odruchu oddychania przez usta. (To znaczy, chyba że płaczą.)
Naukowcy wyjaśniają, że oddychanie przez usta podczas snu może rozwinąć się w odpowiedzi na pewien rodzaj zablokowania górnych dróg oddechowych, takich jak nos lub gardło. Może to być spowodowane czymś zupełnie nieszkodliwym, takim jak zatkany nos z przeziębieniem lub alergią. Lub może pochodzić z innych, bardziej złożonych warunków.
Z biegiem czasu oddychanie przez usta może stać się nawykiem, który jest trudny do zniesienia.
Rzecz w tym, że oddychanie przez usta nie jest tak wydajne jak oddychanie przez nos - zwłaszcza jeśli chodzi o wchłanianie tlenu w płucach. Oddychanie przez nos pomaga również odfiltrować bakterie i czynniki drażniące z organizmu.
Potencjalne przyczyny oddychania przez usta obejmują:
Śluz
Twoje dziecko może z konieczności oddychać ustami, jeśli jego nos jest zatkany lub zatkany śluzem. Mogli niedawno przeziębić się lub być uczuleni na coś w swoim otoczeniu.
W każdym razie niemowlęta nie są w stanie samodzielnie usunąć śluzu, więc mogą kompensować to oddychaniem przez usta.
Bezdech senny
Oddychanie przez usta jest również oznaką bezdechu sennego, co w zasadzie oznacza, że górne drogi oddechowe Twojego dziecka są w jakiś sposób zatkane. W przypadku niemowląt i dzieci jest to zwykle spowodowane powiększeniem migdałków lub migdałków.
Inne objawy to chrapanie, niepokój podczas snu, przerwy w oddychaniu, kaszel lub krztuszenie się.
Odchylona przegroda
Czasami oddychanie przez usta może być spowodowane nieprawidłowościami w chrząstce i kościach, które oddzielają nozdrza dziecka od siebie. Może to prowadzić do problemów z oddychaniem przez nos i może być częste u osób, które mają również wąską górną szczękę (również związane z oddychaniem przez usta).
Nawyk
Niektóre dzieci mogą po prostu nabrać zwyczaju oddychania przez nos po chorobie lub z innego powodu.
Zabiegi dla dziecka śpiącego z otwartymi ustami
Jeśli wydaje się, że Twoje dziecko ma trudności z oddychaniem lub ma inne objawy związane z oddychaniem przez usta, rozważ umówienie się na wizytę u pediatry. Lekarz Twojego dziecka może pomóc wykluczyć stany, które mogą blokować drogi oddechowe, przepisać leki na wszelkie infekcje lub zlecić dalsze badania.
W przeciwnym razie możesz wypróbować w domu następujące rzeczy, aby usunąć zatory:
- Nawilżacz. Dodanie wilgoci do powietrza może pomóc w zatkaniu nosów. Nawilżacz z chłodną mgiełką jest najbardziej odpowiedni dla niemowląt i małych dzieci, aby uniknąć ryzyka oparzenia. Jeśli nie masz nawilżacza, możesz rozważyć siedzenie z dzieckiem w łazience, podczas gdy bierzesz gorący prysznic, aby wytworzyć parę.
- Strzykawka z gruszką. Nawet niewielka ilość śluzu w nosie dziecka może utrudniać mu oddychanie. Możesz go wyssać za pomocą zwykłej strzykawki z żarówką lub jednego z tych fantazyjnych frajerów, takich jak NoseFrida. Bądź delikatny, aby nie skaleczyć nosa malucha. I czyść strzykawkę przy każdym użyciu, aby zapobiec tworzeniu się szkodliwych bakterii.
- Mycie solanką. Kilka rozpyleń roztworu soli (słonej wody) może pomóc rozrzedzić i rozluźnić śluz, zanim go wyssiesz. Gdy Twoje dziecko będzie trochę starsze, możesz nawet spróbować płukania dzbanka neti lub soli fizjologicznej. Tylko pamiętaj, aby zagotować wodę z kranu i ostudzić lub dla bezpieczeństwa użyć wody destylowanej.
- Pozostań nawodniony. Upewnij się, że Twoje dziecko pije dużo mleka matki lub mleka modyfikowanego, aby uniknąć odwodnienia i utrzymać przepływ śluzu.
Produkty do wypróbowania
Kup je online:
- NoseFrida Snotsucker użytkownika Frida Baby
- Po prostu solna mgiełka do nosa
- NeilMed Sinus Rinse
Powiązane: Jak leczyć przekrwienie błony śluzowej nosa i klatki piersiowej u noworodka
Kiedy iść do lekarza
Kochanie już nie jest duszne? Jeśli nadal zauważysz oddychanie przez usta podczas snu, zgłoś to swojemu pediatrze. Powiększone migdałki i migdałki zatykają górne drogi oddechowe i nie reagują na leczenie w domu. W niektórych przypadkach mogą zostać zakażeni. W innych mogą być po prostu większe z powodu genetyki.
W każdym przypadku lekarz może doradzić Ci w sprawie wszelkich testów (takich jak badanie snu w nocy) lub kolejnych kroków, które powinieneś podjąć.
Leki, takie jak Flonase lub Rhinocort, mogą pomóc w trwających alergiach lub w łagodniejszych przypadkach bezdechu sennego. W innych przypadkach lekarz może zalecić operację usunięcia migdałków i / lub migdałków lub skorygowania innych problemów, takich jak skrzywienie przegrody, które powodują problemy z oddychaniem.
Opcje leczenia bezdechu sennego obejmują terapię dodatnim ciśnieniem w drogach oddechowych za pomocą aparatów CPAP i BPAP. Urządzenia te działają na zasadzie powolnego wdmuchiwania powietrza przez maskę, którą dziecko nosi do snu. Powietrze pomaga utrzymać drożność dróg oddechowych Twojego malucha.
W miarę starzenia się dziecka istnieją również ustniki i inne ustniki, które mogą pomóc, ale nie muszą. Zapewniamy, że potrzeba takich interwencji u dzieci jest rzadkością.
Powiązane: Objawy bezdechu sennego u dorosłych i dzieci
Możliwe komplikacje, jeśli dziecko nadal śpi z otwartymi ustami
Możesz nie myśleć, że oddychanie ustami podczas snu miałoby jakiekolwiek poważne konsekwencje. Ale dentyści i lekarze twierdzą, że istnieje wiele potencjalnych dolegliwości i innych problemów, które mogą się rozwinąć, jeśli utrzymają się przez dłuższy czas.
Efekty uboczne obejmują:
- obrzęk migdałków
- suchy kaszel
- stan zapalny języka
- problemy z zębami, takie jak ubytki
- cuchnący oddech
- zapalenie dziąseł
Istnieją również potencjalne powikłania, w tym zespół długiej twarzy. Zasadniczo oznacza to, że dolne rysy twarzy Twojego dziecka mogą się nieproporcjonalnie wydłużać. Funkcje, które możesz zauważyć, obejmują takie rzeczy, jak:
- większy podbródek
- „gumowaty” uśmiech dziąsłowy
- zgryz otwarty
- ogólnie wąska twarz
Cechy te można skorygować chirurgicznie.
Oddychanie przez usta może również obniżyć stężenie tlenu we krwi. Z biegiem czasu może to prowadzić do wszystkiego, od problemów z sercem po wysokie ciśnienie krwi.
A potem sen. Niemowlęta i dzieci, które oddychają przez usta podczas snu, często nie śpią tak głęboko, jak te, które oddychają przez nos.
W rzeczywistości istnieje związek między oddychaniem przez usta a objawami typowymi dla zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD).
W rzeczywistości niektóre dzieci, u których zdiagnozowano ADHD, mogą zamiast tego borykać się z problemami związanymi z brakiem snu wynikającym z - tak jest - oddychania przez usta. Objawy obu zaburzeń są podobne.
Jeśli więc możesz ustalić, że Twoje dziecko cierpi na brak snu z powodu oddychania przez usta, możesz lepiej leczyć podstawowy problem.
Związane z: 14 oznak zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi
Na wynos
Zdecydowanie urocze. Ale oddychanie ustami dziecka podczas snu może być również kluczową wskazówką dla jego zdrowia.
Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc dziecku łatwiej oddychać, jeśli jest po prostu zatkane. Jeśli problem nie ustąpi, warto zgłosić go swojemu pediatrze lub dentystowi.
Po wyleczeniu jakichkolwiek przeszkód lub innych dolegliwości, oboje możecie spać znacznie spokojniej w nocy.
