Dlaczego Twój oddech pachnie kulkami na ćmy (i co robić)

Oddech nikogo nie był od czasu do czasu tak świeży. Ale co to znaczy, kiedy twój oddech pachnie… kulkami na mole?

Nieświeży oddech (cuchnący oddech) jest częstym problemem, który dotyka około 50 procent ogólnej populacji. Mimo że zdarza się to prawie u każdego, nieświeży oddech może wywołać poczucie skrępowania.

Jeśli masz oddech kulki na mole, najprawdopodobniej kryje się za tym przyczyna medyczna. Większość przyczyn oddechu kuli przeciwmolowej jest łatwa do zdiagnozowania - i do leczenia. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o przyczynach oddechu kulki mothball i niektórych rozwiązaniach pozwalających go wyeliminować.

Przyczyny oddechu, który pachnie jak kulki na mole

Nieświeży oddech może być frustrujący, ale może również dostarczyć wskazówek dotyczących ogólnego stanu zdrowia. Jest to szczególnie ważne, jeśli twój oddech ma charakterystyczny zapach, jak kulki na mole.

Badanie z 2018 roku wykazało, że enzym znany jako tryptofan może gromadzić się i rosnąć między zębami i pod dziąsłami i jest szczególnie związany z oddechem na mole.

Tryptofan jest używany przez bakterie w jamie ustnej do produkcji cząsteczki skatole, która pachnie naprawdę brzydko. Skatole nadaje odchodom zwierzęcym charakterystyczny zapach i sprawia, że ​​ludzki oddech nabiera nieprzyjemnego zapachu kulek na mole.

Tryptofan znajduje się również w śluzie. Jeśli wytwarzasz obfite ilości śluzu, będzie więcej tryptofanu, który bakterie w jamie ustnej mogą katalizować w skatole.

Warunki, które mogą powodować nadmiar śluzu w jamie ustnej, obejmują:

• alergie
• kroplówka do nosa
• infekcje dróg oddechowych, takie jak przeziębienie i grypa
• infekcja zatok
• astma
• kwasu refluks
• choroby płuc, takie jak przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP), przewlekłe zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc

Wszystkie rodzaje nieświeżego oddechu są generowane przez bakterie. Bakterie mogą pokrywać zęby, język, dziąsła, usta i gardło, odżywiając się cząstkami jedzenia, enzymami i innymi substancjami.

Bakterie częściej się rozwijają i rosną, gdy usta są suche. Warunki, które generują nadmiar śluzu w jamach nosowych, mogą powodować oddychanie przez usta, powodując, że są bardziej suche niż zwykle.

Z tego powodu suchość w ustach może zintensyfikować oddech kulki na mole. Wiele schorzeń i leków powoduje również suchość w ustach. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o przyjmowanych lekach i ich skutkach ubocznych.

Środki na oddech, który pachnie jak kulki na mole

Jeśli twój oddech pachnie jak kulki na mole, twój lekarz może pomóc. Leczenie i radzenie sobie z podstawową przyczyną pomoże wyeliminować lub zmniejszyć występowanie oddechu kuli przeciwmolowej.

W zależności od stanu, możesz potrzebować leków dostępnych bez recepty (OTC) lub na receptę, takich jak:

• leki zmniejszające przekrwienie
• leki przeciwhistaminowe
• antybiotyki
• leki zobojętniające sok żołądkowy
• kortykosteroidy
• leki rozszerzające oskrzela

Hygiena jamy ustnej

Jednak zajęcie się podstawową przyczyną nie wystarczy, aby całkowicie wyeliminować oddech kulki na mole. Będziesz także musiał codziennie utrzymywać dobre nawyki w zakresie higieny jamy ustnej. Obejmują one:

• mycie zębów po przebudzeniu, po posiłkach i przed snem
• używając płynu do płukania ust przeznaczonego specjalnie do suchości w jamie ustnej
• nitkowanie zębów
• za pomocą skrobaczki do języka
• pije dużo wody
• unikanie pokarmów, którymi lubią się odżywiać bakterie, takich jak słodycze i węglowodany skrobiowe

Używanie elektrycznej szczoteczki do zębów może pomóc pozbyć się bakterii i nadmiaru tryptofanu z jamy ustnej. Pomocne mogą być również domowe sposoby na nieświeży oddech, takie jak żucie pietruszki.

Na wynos

Oddech kulki mothball jest spowodowany warunkami, które wytwarzają zbyt dużo śluzu w jamie ustnej.

Leczenie choroby podstawowej wyeliminuje zapach oddechu kulki na mole.

Utrzymanie dobrych nawyków higieny jamy ustnej jest również konieczne, aby powstrzymać oddech na mole - i wszystkie rodzaje nieświeżego oddechu.