Jeśli boisz się dyskomfortu i bólu towarzyszącego niestrawności i zgadze po posiłku, nie jesteś sam. Aż 45 procent osób ma zgagę podczas ciąży.
Chociaż jest to oczywiste i całkowicie normalne w czasie ciąży, możesz się zastanawiać, czy istnieją bezpieczne leki dostępne bez recepty (OTC), takie jak Pepcid, które możesz zastosować, aby złagodzić tę palącą niestrawność.
Dobre wieści? Możesz przyjmować Pepcid - pamiętając o pewnych względach - w czasie ciąży. Jest też kilka innych opcji OTC - plus kilka domowych środków - możesz wypróbować następnym razem, gdy poczujesz zbliżające się oparzenie.
Formy Pepcid
Pepcid jest OTC blokerem histaminy-2 (blokerem H2) z substancją czynną famotydyną. Łagodzi zgagę, zmniejszając ilość kwasu w żołądku.
Według strony internetowej firmy Pepcid występuje w trzech formach:
- Original Strength Pepcid AC: jest dostępny w tabletce i zawiera bloker H2, który zaczyna działać po 15 minutach.
- Maksymalna siła Pepcid AC: jest w tabletce i zawiera bloker H2, który zaczyna działać po 15 minutach.
- Pepcid AC Complete: jest dostępny w tabletce do żucia i łączy bloker H2 ze środkiem zobojętniającym kwas, który zaczyna działać w ciągu kilku sekund.
Wszystkie trzy rodzaje Pepcid można kupić bez recepty, chociaż w przypadku ciąży zawsze warto skonsultować się z położną lub lekarzem przed przyjęciem nowego leku.
Typowe zastosowania Pepcid podczas ciąży
Pepcid jest często lekiem dostępnym bez recepty dla osób, które mają zgagę i niestrawność podczas ciąży.
„Jest wiele osób, które doświadczają refluksu żołądkowego w czasie ciąży z powodu wysokiego poziomu progesteronu i rosnącego rozmiaru macicy” - mówi Rachel Gerber, MD, endokrynolog rozrodu i certyfikowany przez zarząd położnik położniczy w Reproductive Medicine Associates.
Hormony ciążowe spowalniają mięśnie przewodu pokarmowego, co powoduje wolniejszy ruch pokarmu, pozostawiając spowolniony układ pokarmowy.
Możesz również odczuwać niestrawność i zgagę, gdy hormony rozluźniają zastawkę oddzielającą przełyk od żołądka, powodując powrót pokarmu i kwasów z żołądka do przełyku. Ten proces jest odpowiedzialny za uczucie pieczenia, które towarzyszy zgadze.
Kiedy zmiany stylu życia i diety nie pomagają złagodzić zgagi podczas ciąży, Ross mówi, że możesz przyjmować Pepcid AC doustnie raz lub dwa razy dziennie z jedzeniem lub bez. Jak zawsze, przedyskutuj z lekarzem przyjmowanie jakichkolwiek nowych leków w czasie ciąży.
Czy Pepcid jest bezpieczny podczas ciąży?
O ile lekarz nie zaleci inaczej, Pepcid można bezpiecznie przyjmować w czasie ciąży. „Pepcid AC jest stosunkowo bezpieczny do zażywania w czasie ciąży, bez prawdziwego ryzyka, chyba że jesteś uczulony na ten lek” - mówi Sherry Ross, MD, położnik GYN i ekspert ds. Zdrowia kobiet w Providence Saint John’s Health Center.
Ponadto blokery H2 były stosowane we wszystkich trymestrach bez znanego działania teratogennego, zgodnie z artykułem w czasopiśmie American Family Physician z 2014 roku.
Jednym z narzędzi, z którego w przeszłości korzystało wiele ciężarnych przy śledzeniu bezpieczeństwa leków i narkotyków, był ranking kategorii opracowany przez Food and Drug Administration (FDA). W systemie tym każdemu lekowi przypisano literę (A, B, C, D lub X) w oparciu o jego bezpieczeństwo w czasie ciąży.
FDA przestała używać tego systemu w 2015 roku. Jednak wiele osób - w tym być może Twój OB - nadal będzie odnosić się do tego starego systemu kategorii. FDA przyznała Pepcid ocenę kategorii B w czasie ciąży. Kategoria B wskazywała, że lek był rutynowo i bezpiecznie stosowany podczas ciąży.
Jakie są zagrożenia związane ze stosowaniem Pepcid podczas ciąży?
„Nie ma żadnego ryzyka dla matki ani płodu” - mówi dr G. Thomas Ruiz, kierownik położnictwa położniczego w Centrum Medycznym MemorialCare Orange Coast. Mimo że Pepcid przenika przez łożysko, Ruiz mówi, że nie stwierdzono żadnych złych skutków u niemowląt.
Ze względu na fizjologiczne zmiany w ciąży, Ruiz twierdzi, że klirens nerkowy Pepcidu może być zwiększony. Mówiąc prostym językiem, oznacza to, że może być konieczne przyjęcie większej dawki. Ale skonsultuj się z lekarzem.
Chociaż najlepiej unikać niepotrzebnych leków w czasie ciąży, chyba że wyraźnie zaleci to lekarz, Gerber twierdzi, że dostępne dane zapewniają, że Pepcid nie prowadzi do zwiększenia ryzyka u kobiet w ciąży w porównaniu z osobami niebędącymi w ciąży.
Jednak zanim weźmiesz Pepcid, Ross mówi, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli masz historię chorób nerek lub wątroby, astmę, POChP lub problemy z oddychaniem.
Niektóre z bardziej powszechnych skutków ubocznych Pepcid obejmują:
- zaparcie
- biegunka
- suchość w ustach
- bół głowy
- nudności
- skurcze mięśni
Alternatywne środki zaradcze, które możesz najpierw wypróbować
Zmiany diety i stylu życia mogą pomóc zmniejszyć zgagę, niestrawność i refluks żołądkowy podczas ciąży. Jeśli to możliwe, Gerber zaleca wypróbowanie tych interwencji przed rozpoczęciem leczenia.
Środki, które mogą pomóc zmniejszyć zgagę, niestrawność lub refluks żołądkowy, obejmują:
- Jedz kilka małych posiłków dziennie zamiast trzech dużych.
- Jedz większość jedzenia w pierwszej połowie dnia i mniej jedz w nocy.
- Jedz powoli i dokładnie przeżuwaj jedzenie.
- Unikaj jedzenia lub picia kwaśnych napojów do 2 godzin przed pójściem spać.
- Pij płyny między posiłkami.
- Unikaj owoców cytrusowych i soków.
- Unikaj bardzo tłustych potraw, które spowalniają opróżnianie żołądka.
- Unikaj napojów gazowanych, sosu pomidorowego, pikantnych potraw i smażonych potraw.
- Pozostań w pozycji pionowej po posiłkach przez co najmniej 30 minut
- Zmniejsz spożycie ostrych przypraw lub ostrych sosów.
- Śpij z wezgłowiem łóżka pod wygodnym nachyleniem. (Jeśli nie masz jednego z tych fantazyjnych materacy, który to robi, użyj poduszek).
Jeśli chodzi o leki OTC, które należy wypróbować przed użyciem Pepcid, Ross twierdzi, że produkty takie jak Tums lub Maalox pomagają pokryć przełyk, co minimalizuje uczucie pieczenia. Obie są bezpieczne w ciąży.
Aby uzyskać optymalne wyniki, Ross zaleca przyjmowanie tych leków 30 minut przed każdym posiłkiem i przed snem.
Należy pamiętać, że inhibitory pompy protonowej, takie jak Nexium (pantoprazol), są czasami zalecane w leczeniu refluksu kwasu, według Gerbera. „Ta klasa leków wydaje się być również bezpieczna do stosowania w ciąży, ale nie była tak szeroko badana w tej populacji, jak blokery receptora H2, takie jak Pepcid” - mówi.
Na wynos
Zgaga i niestrawność to częste dolegliwości podczas ciąży. Dobre wieści? Masz opcje leczenia tego niewygodnego stanu.
Styl życia i modyfikacje diety to pierwsza linia obrony, ale jeśli to nie zadziała, lekarze często zalecają produkt OTC, taki jak Pepcid, który można bezpiecznie stosować w czasie ciąży.
Jak zawsze, przed przyjęciem jakiegokolwiek leku lub leku należy skonsultować się z położną lub lekarzem. Jeśli wystąpią jakiekolwiek niepożądane skutki uboczne podczas przyjmowania leku Pepcid, należy natychmiast przerwać i skontaktować się z lekarzem.
