Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Trifecta Nutrition to usługa oparta na subskrypcji, która zapewnia różnorodne pyszne, zbilansowane pod względem odżywczym posiłki.
Oferuje kilka planów posiłków i opcji menu, które mogą być szczególnie atrakcyjne dla osób przestrzegających określonych wzorców żywieniowych, takich jak dieta paleo, ketogeniczna lub wegańska.
Trifecta wykorzystuje również produkty ekologiczne i mięso hodowane w sposób humanitarny we wszystkich swoich posiłkach, co czyni ją doskonałym wyborem dla tych, którzy stawiają na zrównoważony rozwój.
W tym artykule przyjrzymy się bliżej Trifecta Nutrition, w tym temu, jak działa, ile kosztuje i czy warto spróbować.
Plusy
- oferuje śniadania, lunche i kolacje
- plany dostępne dla kilku wzorców żywieniowych
- zawiera organiczne, pozyskiwane w sposób zrównoważony składniki
- może pomóc w utracie wagi i poprawie zdrowia
- bezpłatna wysyłka dostępna w całych Stanach Zjednoczonych
Cons
- większość planów nie pozwala na wybór własnych posiłków
- można wykluczyć maksymalnie dwa składniki z tygodniowego menu
- może z czasem stać się kosztowny
Podstawy
Trifecta Nutrition to organiczna usługa dostarczania posiłków specjalizująca się w dostarczaniu świeżych, aromatycznych i pożywnych dań.
Oferuje plany dostosowane do kilku konkretnych diet, w tym:
- "czysty"
- keto
- paleo
- klasyczny
- wegański
- wegetariański
Możesz zamówić posiłki na 5 lub 7 dni w tygodniu, w tym śniadanie, obiad, kolację i trzecią przystawkę.
Wszystkie posiłki zawierają wysokiej jakości składniki pozyskiwane w sposób zrównoważony, z chudymi białkami, złożonymi węglowodanami i warzywami.
Wybór posiłku
Trifecta Nutrition ma zmieniające się co tydzień menu, które obejmuje różnorodne świeże i aromatyczne składniki.
Usługa oferuje menu dla kilku ograniczeń dietetycznych, w tym ketogeniczne, paleo, wegańskie i wegetariańskie.
Oto kilka przykładów pozycji z menu:
- łosoś i dziki ryż z suszoną żurawiną i rozmarynem
- Koreańskie bulgogi wołowe podawane z warzywami sezonowymi i polane ostrym sosem
- chrupiąca patelnia z tofu na komosy ryżowej ze świeżych produktów
Możesz również zamówić niektóre produkty à la carte, w tym gotowe białka, węglowodany i warzywa.
Jeśli wykupisz subskrypcję jednego z planów posiłków, możesz wybrać maksymalnie dwa składniki, które chcesz wykluczyć z tygodniowego menu, takie jak grzyby, soja, skorupiaki lub łosoś.
Na planie klasycznym można również zamawiać posiłki indywidualnie z menu.
Należy jednak pamiętać, że żaden z pozostałych planów Trifecta nie pozwala na wybór konkretnych posiłków ani stworzenie własnego tygodniowego menu.
Koszt i wysyłka
Trifecta Nutrition oferuje kilka planów posiłków, które różnią się ceną w zależności od liczby porcji wybieranych w każdym tygodniu.
Na przykład wegańskie i wegetariańskie plany posiłków wahają się od 10,29 USD do 11,59 USD za porcję.
W planie klasycznym możesz zamawiać posiłki indywidualnie, a ich ceny zaczynają się od 9,97 $ za sztukę.
Tymczasem plany „clean”, keto i paleo kosztują 13,79–15,49 USD za porcję.
Trifecta jest dostępna w całych Stanach Zjednoczonych i oferuje bezpłatną wysyłkę wszystkich zamówień.
Składniki
Wszystkie posiłki Trifecta zawierają świeże, wysokiej jakości składniki, które pochodzą od rodzinnych dostawców stosujących zrównoważone praktyki, gdy tylko jest to możliwe.
Oprócz produktów ekologicznych usługa wykorzystuje mięso hodowane w sposób humanitarny i karmione trawą oraz owoce morza pozyskiwane w sposób zrównoważony.
Posiłki są również przygotowywane ze zdrowych tłuszczów, takich jak oliwa z oliwek, olej z awokado i olej kokosowy, i przyprawiane solą morską i organicznymi przyprawami.
Skuteczność w odchudzaniu
Trifecta Nutrition może być świetną opcją, jeśli chcesz schudnąć.
W rzeczywistości wszystkie posiłki zawierają pokarmy bogate w składniki odżywcze i wysokiej jakości składniki, które poprawiają jakość diety i zapewniają dostarczanie potrzebnych składników odżywczych.
W zależności od wybranego planu posiłki zazwyczaj zawierają 350–500 kalorii na porcję, co może pomóc w zmniejszeniu spożycia kalorii w celu wsparcia utraty wagi.
Większość potraw jest również bogata w białko, około 20–38 gramów białka w każdym posiłku.
Niektóre badania wykazały, że zwiększenie spożycia białka może pomóc w utrzymaniu sytości na dłużej, co pomaga regulować apetyt.
Posiłki są również bogate w błonnik, który może być korzystny dla utraty wagi i kontroli apetytu.
Ponadto kilka wzorców żywieniowych, które obsługuje Trifecta, w tym dieta ketogeniczna, paleo i roślinna, może pomóc w utracie wagi.
Porównanie z konkurencją
Kilka usług dostarczania posiłków jest podobnych do Trifecta Nutrition.
Na przykład Factor to usługa, której celem jest ułatwienie zdrowego odżywiania się poprzez dostarczanie pożywnych, w pełni przygotowanych posiłków bezpośrednio do Twoich drzwi.
Podobnie jak Trifecta, Factor zapewnia opcje odpowiednie dla diet ketogenicznych, paleo, wegetariańskich i roślinnych.
Jednak Factor umożliwia wybór własnych posiłków z menu w oparciu o osobiste preferencje żywieniowe i oferuje dodatki, takie jak koktajle, zupy i opakowania białkowe.
The Good Kitchen to kolejna usługa dostarczania posiłków z bogatym menu, które obejmuje różne dania wegetariańskie, przyjazne dla keto, paleo i niskotłuszczowe.
Podobnie jak Trifecta, we wszystkich swoich posiłkach wykorzystuje mięso karmione trawą i owoce morza pozyskiwane w sposób zrównoważony. Jednak nie wszystkie składniki są ekologiczne i może być nieco droższe w zależności od wybranej subskrypcji, a ceny zaczynają się od 13 USD za posiłek.
Rekomendacje
Trifecta Nutrition zapewnia zdrowe, zbilansowane pod względem odżywczym posiłki z opcjami dostępnymi dla różnych diet.
Może to być dobra opcja dla osób, które chcą zaoszczędzić czas w kuchni, jednocześnie poprawiając jakość swojej diety.
Jednak może to nie być najlepszy wybór dla wybrednych smakoszy lub osób o szczególnych preferencjach lub alergiach pokarmowych, ponieważ nie pozwala na wybór własnych posiłków.
Może to być również dość drogie, zwłaszcza jeśli zamawiasz kilka posiłków dziennie.
Podsumowując
Trifecta Nutrition to organiczna usługa dostarczania posiłków, która koncentruje się na poprawie wyglądu i samopoczucia poprzez poprawę jakości diety.
Dzięki kilku dostępnym planom posiłków i opcjom menu, Trifecta oferuje opcje odpowiednie dla prawie każdego.
Umożliwia również zamawianie wielu posiłków dziennie, pomagając zaoszczędzić czas w kuchni bez poświęcania smaku i wartości odżywczych.
Rozpocznij z Trifecta tutaj.
.jpg)
.jpg)
