Najlepsze blogi ADHD 2020

Wiele osób myli się z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) jako zaburzeniem zdrowia psychicznego, które dotyka tylko dzieci. Nie prawda. Stan ten dotyka również wielu dorosłych.

Te blogi to świetne punkty wyjścia, niezależnie od tego, czy wychowujesz lub wspierasz dziecko lub nastolatka z ADHD, czy też jesteś osobą dorosłą z ADHD. Są pełne informacji, osobistych historii, życiowych trików i praktycznych wskazówek dotyczących ADHD.

Całkowicie DODAJ

Rick Green założył Totally ADD, aby walczyć ze wstydem i piętnem życia z ADHD, dzieląc się osobistymi historiami ludzi z nim żyjących. Totally ADD rozwiązuje powszechne mity na temat ADHD, tego, jak ADHD wpływa na relacje i prokrastynację.

DODAJ konsultacje

Kobiety z ADHD często napotykają bariery, zwłaszcza jeśli mają dzieci z ADHD. Terry Matlen wie o tym z pierwszej ręki. Dlatego założyła blog ADD Consults. Ma ADHD i jest także mamą dorosłego z tym problemem. Terry napisał książkę i założył internetową przestrzeń „Queen of Distractions”, aby zaoferować coaching grupowy, aby pomóc kobietom z ADHD zorganizować się, uporządkować i połączyć. Na swoim blogu opowiada o pozytywnym przeformułowaniu ADHD, przedstawia materiały edukacyjne i zachęca czytelników, aby pytali ją o cokolwiek na temat ADHD.

Untapped Brilliance

Autorka i trenerka ADHD, Jacqueline Sinfield, pisze o tym, jak dorośli mogą radzić sobie z ADHD w życiu codziennym, od nadawania sensu nowej diagnozy po wskazówki i triki, których można użyć, gdy zadania wydają się przytłaczające. Jej posty na blogu dotyczą takich tematów, jak powiązania między ADHD a zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (OCD), nadmiernym myśleniem i używaniem Kindle z ADHD.

Fundacja Edge

Fundacja Edge wie, że wielu utalentowanych uczniów ma problem z osiągnięciem pełnego potencjału. Dlatego oferują programy coachingowe, w tym coaching prywatny, coaching w szkole i seminaria internetowe. Ich technika ma na celu pomóc uczniom z ADHD lub tym, którzy mogli mieć trudne doświadczenia z dzieciństwa, które utrudniają skupienie się w klasie. Blog omawia takie kwestie, jak ADHD i kreatywność, wycofanie emocjonalne i oznaki ADHD u dziewcząt.

Uzależnienie

ADDitude to „strefa bez oceny” pełna esejów z życia wziętych, wpisów do pamiętników i migawek z życia codziennego. Historie są pisane przez dorosłych, którzy żyją z ADHD lub są rodzicami dzieci z ADHD. Witryna oferuje wszystko, od testów objawów i profesjonalnych zasobów po kwartalnik drukowany. Blog obejmuje takie kwestie, jak impulsywność, motywowanie dzieci z ADHD i zasoby przeciwdziałające zastraszaniu.

ImpactADHD

Posiadanie dziecka z ADHD może być wyzwaniem dla każdego rodzica. ImpactADHD ma na celu pomóc rodzicom znaleźć wsparcie, którego potrzebują, aby poruszać się po świecie ADHD. Niezależnie od tego, czy szukasz wskazówek dotyczących pokonywania wyzwań w szkole, czy wskazówek, jak utrzymać zdrowe relacje, ImpactADHD Ci to umożliwi.

Czarna dziewczyna, zgubione klucze

U René Brooksa rozpoznano ADHD trzy razy w ciągu jej życia. W końcu była w stanie uzyskać potrzebne leczenie po trzeciej diagnozie w wieku 25 lat. Jako założycielka Black Girl, Lost Keys, René ma nadzieję, że da innym czarnym kobietom wskazówki i motywację do dobrego życia z ADHD.

Jeśli masz ulubionego bloga, którego chcesz nominować, napisz do nas na adres [email protected].