Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Jeśli śledzisz trendy w urodzie, prawdopodobnie słyszałeś o ceramidach. Ten popularny składnik do pielęgnacji skóry jest reklamowany jako utrzymujący nawilżenie skóry poprzez wspieranie jej funkcji barierowych.
Sprawdź etykiety swoich ulubionych marek produktów do pielęgnacji skóry, a możesz zauważyć jeszcze jeden składnik wielu tych samych produktów: fitosfingozynę. Właściwie to jest budulcem ceramidów.
Kiedy już wiesz, jak jej szukać, zauważysz fitosfingozynę we wszystkich produktach do pielęgnacji skóry - od kremów i toników po makijaż i maseczki. Oto, co musisz wiedzieć o fitosfingozynie, w tym o tym, co ona robi i gdzie można ją znaleźć.
Niezależnie od tego, czy jest to wypróbowana i prawdziwa pielęgnacja skóry, jak często myjesz włosy, czy kosmetyki, które Cię interesują, piękno jest osobiste.
Dlatego polegamy na zróżnicowanej grupie pisarzy, nauczycieli i innych ekspertów, którzy dzielą się wskazówkami na temat wszystkiego, od sposobu aplikacji produktu po najlepszą maskę w płachcie dostosowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Polecamy tylko coś, co naprawdę kochamy, więc jeśli zobaczysz link sklepu do określonego produktu lub marki, wiedz, że został on dokładnie zbadany przez nasz zespół.
Co to jest fitosfingozyna i dlaczego jest dobra dla skóry?
Nazwa brzmi super naukowo, ale fitosfingozyna jest w rzeczywistości tylko lipidem lub rodzajem tłuszczu.
Występuje naturalnie w zewnętrznej warstwie skóry, a także w wielu roślinach i zwierzętach.
Dodana do produktów do pielęgnacji skóry fitosfingozyna wzmacnia funkcję barierową skóry. Silna bariera skórna chroni organizm przed alergenami i czynnikami drażniącymi oraz pomaga zatrzymać wilgoć.
„Fitosfingozyna jest uważana za prekursora ceramidów, które są dominującym tłuszczem wypełniającym pęknięcia między komórkami skóry” - mówi dr Joshua Zeichner, dyrektor ds. Badań kosmetycznych i klinicznych na oddziale dermatologii szpitala Mount Sinai. Innymi słowy, fitosfingozyna łączy się z innymi lipidami, tworząc ceramid.
Ponieważ fitosfingozyna ma również właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwzapalne, jest przydatna w leczeniu stanów takich jak trądzik, dodaje Zeichner.
Niektóre badania na zwierzętach sugerują, że działanie przeciwzapalne pochodnych fitosfingozyny może nawet sprawić, że składnik będzie skuteczny w leczeniu stanów zapalnych skóry.
„Fitosfingozyna jest stosowana w produktach do pielęgnacji skóry w leczeniu różnych stanów zapalnych skóry, takich jak egzema” - mówi Zeichner.
Gdzie to jest znalezione?
Nie znajdziesz kremów ani tabletek zawierających fitosfingozynę jako jedyny składnik. Występuje obok innych składników odbudowujących barierę ochronną, takich jak ceramidy i kwas hialuronowy, w nawilżających serum, kremach, tonikach i kosmetykach do makijażu.
Zeichner zaleca krem nawilżający CeraVe, który zawiera mieszankę fitosfingozyny, ceramidów i kwasu hialuronowego, które pomagają naprawić zewnętrzną warstwę skóry i nawilżyć skórę. „To bezzapachowy, uniwersalny krem nawilżający, który można stosować do ciała, a nawet do twarzy” - mówi Zeichner.
Oto kilka innych dostępnych produktów do pielęgnacji skóry, które zawierają fitosfingozynę:
- Paula’s Choice Toner równoważący skórę: z fitosfingozyną, hialuronianem sodu i ceramidami ten lekki tonik do codziennego stosowania zapewnia lekkie nawilżenie, które ma na celu zrównoważenie tłustej skóry.
- BareMinerals Blemish Rescue Anti-Redness Mattifying Primer: Opracowany dla skóry skłonnej do trądziku, ten podkład pod makijaż zawiera cynk, siarkę i glinkę, które pomagają oczyścić pory, oraz fitosfingozynę, która wzmacnia ochronę skóry przed bakteriami.
- Summer Fridays Jet Lag Mask: Ta nawilżająca maska zawiera wzmacniającą barierę fitosfingozynę, ceramidy i witaminę C. Nakładaj na 10 minut i spłucz.
- Krem pod oczy Drunk Elephant C-Tango: przeciwutleniacze rozjaśniające skórę, w tym witamina C i peptydy, w połączeniu z nawilżającą fitosfingozyną, ceramidami i hialuronianem poprawiają wygląd zmęczonej skóry pod oczami.
Środki ostrożności
Fitosfingozyna jest uważana za bezpieczną dla każdego rodzaju skóry. „Produkty zawierające fitosfingozynę można stosować codziennie” - mówi Zeichner. „To kojący i nawilżający składnik, który nie powoduje podrażnień skóry i można go łączyć z innymi produktami”.
Jeśli Twoja skóra zaczerwieni się, poparzy lub piecze podczas wypróbowywania jakiegokolwiek produktu do pielęgnacji skóry, powinieneś ją natychmiast zmyć, dodaje Zeichner.
Podsumowując
Fitosfingozyna to rodzaj tłuszczu, który naturalnie występuje w komórkach skóry. Często jest dodawany do serum, kremów, toników i makijażu, aby wspierać funkcje ochronne skóry. Dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym jest pomocny w leczeniu trądziku i stanów zapalnych skóry, takich jak egzema.
Chociaż fitosfingozyna jest delikatna i uważana za bezpieczną dla wszystkich rodzajów skóry, należy zaprzestać stosowania nowych produktów do pielęgnacji skóry, które podrażniają skórę.
Colleen de Bellefonds jest paryską dziennikarką zajmującą się zdrowiem i zdrowiem, z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w regularnym pisaniu i redagowaniu publikacji, w tym WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com i CleanPlates.com. Znajdź ją na Twitterze.
