Suchość w ustach to bardzo częsty objaw ciąży. Po części dlatego, że jesteś w ciąży, potrzebujesz dużo więcej wody, ponieważ pomaga to Twojemu dziecku się rozwijać.
Ale innym powodem jest to, że zmieniające się hormony mogą mieć wpływ na zdrowie jamy ustnej. Oprócz suchości w ustach podczas ciąży może wystąpić zapalenie dziąseł i wypadanie zębów.
Niektóre stany podczas ciąży, takie jak cukrzyca ciążowa, mogą również powodować suchość w ustach.
Przyczyny
Istnieje wiele potencjalnych przyczyn suchości w ustach podczas ciąży. Niektóre z najczęstszych przyczyn to:
Odwodnienie
Odwodnienie ma miejsce, gdy organizm traci wodę szybciej niż ją pobiera. Może to być szczególnie niebezpieczne dla kobiet w ciąży. Dzieje się tak, ponieważ woda pomaga dziecku się rozwijać. W ciąży potrzebujesz więcej wody niż wtedy, gdy nie jesteś w ciąży.
W ciężkich przypadkach odwodnienie podczas ciąży może prowadzić do wad wrodzonych lub przedwczesnego porodu.
Inne oznaki odwodnienia obejmują:
- uczucie przegrzania
- ciemnożółty mocz
- skrajne pragnienie
- zmęczenie
- zawroty głowy
- bół głowy
Cukrzyca ciężarnych
Cukrzyca ciążowa występuje tylko w czasie ciąży i może powodować wysoki poziom cukru we krwi. Często ustępuje po porodzie.
W czasie ciąży potrzebujesz więcej insuliny niż zwykle. Cukrzyca ciążowa ma miejsce, gdy organizm nie jest w stanie wytworzyć dodatkowej insuliny.
Cukrzyca ciążowa może powodować problemy dla Ciebie i Twojego dziecka, ale można ją również leczyć z odpowiednią opieką. Obejmuje to zdrową dietę i ćwiczenia. Możesz potrzebować leków lub insuliny.
Wiele kobiet z cukrzycą ciążową nie ma żadnych objawów lub mają one jedynie niewielkie objawy. W takim przypadku zostałby wykryty podczas testu wykonywanego wszystkim kobietom w ciąży. Jeśli masz objawy, oprócz suchości w ustach, mogą one obejmować:
- nadmierne pragnienie
- zmęczenie
- potrzeba oddawania moczu częściej niż zwykle
Drozd
Drozd to przerost grzyba zwanego Candida albicans. Każdy ma to w niewielkich ilościach, ale może wzrosnąć poza normalny zakres, jeśli twój układ odpornościowy nie działa tak dobrze, jak zwykle.
Grzybica może powodować uczucie suchości, bawełny w jamie ustnej, a także:
- białe, przypominające twarożek zmiany na języku i policzkach, które mogą krwawić w przypadku zadrapania
- zaczerwienienie ust
- ból ust
- utrata smaku
Problemy ze snem
Ciąża może powodować wiele problemów ze snem, od niemożności zasypiania po częste budzenie się w nocy. Może również prowadzić do problemów z oddychaniem, w tym chrapania i bezdechu sennego.
Chrapanie jest szczególnie częste w drugim i trzecim trymestrze. Występuje częściej w przypadku nadwagi, palenia tytoniu, braku snu lub schorzeń, takich jak powiększone migdałki.
Zmieniające się hormony mogą również powodować zwężenie gardła i przewodów nosowych, co może prowadzić do problemów z oddychaniem.
Chrapanie i bezdech senny mogą powodować oddychanie z otwartymi ustami podczas snu. Utrudnia to wytwarzanie śliny i wysusza usta.
Bezdech senny może być poważny. Jeśli chrapiesz i czujesz się bardzo zmęczony w ciągu dnia, zgłoś się do lekarza.
Objawy
Oprócz uczucia suchości, potencjalne objawy suchości w ustach obejmują:
- ciągły ból gardła
- kłopoty z połykaniem
- suchość w nosie
- uczucie pieczenia w gardle lub ustach
- kłopoty z mówieniem
- chrypka
- zmiana zmysłu smaku
- próchnica
Leczenie
W wielu przypadkach do leczenia suchości w jamie ustnej wystarczą domowe środki zaradcze. Domowe środki zaradcze, które są bezpieczne w czasie ciąży, obejmują:
- Guma do żucia bez cukru. Może to zachęcić usta do wytwarzania większej ilości śliny.
- Jedzenie twardych cukierków bez cukru. To również zachęca usta do wytwarzania większej ilości śliny.
- Picie dużo wody. Pomoże to utrzymać nawodnienie i złagodzi niektóre objawy.
- Ssanie chipsów lodowych.To nie tylko zapewnia płyny i nawilża usta, ale może również pomóc zmniejszyć nudności podczas ciąży.
- Korzystanie z nawilżacza w nocy. Jest to szczególnie przydatne, jeśli budzisz się z suchością w ustach.
- Praktykowanie dobrej higieny jamy ustnej. Regularnie szczotkuj i nitkuj zęby, aby zapobiec próchnicy zębów.
- Używanie płynu do płukania ust stworzonego specjalnie dla suchości w ustach. Możesz to znaleźć w swojej zwykłej aptece.
- Pomijam kawę. Unikaj kofeiny tak bardzo, jak to możliwe.
W niektórych przypadkach możesz potrzebować leczenia od lekarza. Potencjalne zabiegi kliniczne obejmują:
- Współpraca z lekarzem w celu zmiany leków, które mogą nasilać suchość w ustach.
- Noszenie nakładek z fluorem na noc, aby chronić zęby.
- Leczenie chrapania lub bezdechu sennego, jeśli powoduje to suchość w ustach.
- Leczenie pleśniawki lekami przeciwgrzybiczymi, jeśli to jest przyczyną suchości w ustach.
- Opracowanie planu zarządzania cukrzycą ciążową, w tym diety, ćwiczeń i leków lub insuliny, jeśli to konieczne.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli domowe środki nie pomogą Ci w suchości w ustach, zgłoś się do lekarza. Mogą poszukać przyczyny i przepisać leczenie, jeśli to konieczne.
Powinieneś również udać się do lekarza, jeśli masz inne objawy:
- Pleśniawki: Białe, przypominające twaróg zmiany w jamie ustnej oraz zaczerwienienie lub bolesność w ustach.
- Cukrzyca ciążowa: nadmierne pragnienie, zmęczenie i potrzeba częstszego oddawania moczu.
- Próchnica: nie ustępujący ból zęba, nadwrażliwość zębów oraz brązowe lub czarne plamy na zębach.
- Poważne odwodnienie: dezorientacja, czarny lub krwawy stolec i niezdolność do zatrzymywania płynów.
- Bezdech senny: zmęczenie w ciągu dnia, chrapanie i częste budzenie się w nocy.
Podsumowując
Twoje zmieniające się hormony i zwiększone zapotrzebowanie na wodę mogą prowadzić do suchości w ustach podczas ciąży. Na szczęście istnieje wiele sposobów na złagodzenie tego objawu, od zwiększenia ilości wypijanej wody po żucie gumy bez cukru.
Jeśli domowe sposoby nie łagodzą suchości w ustach lub masz inne objawy chorób, takich jak cukrzyca ciążowa, skontaktuj się z lekarzem.
