Czy masturbacja przed seksem wpływa na twoją wydajność?

Czy to?

Masturbacja to zabawny, naturalny i bezpieczny sposób na poznanie swojego ciała, ćwiczenie miłości własnej i lepsze wyczucie tego, co cię kręci między prześcieradłami.

Ale nie ma naukowych dowodów na to, że masturbacja przed seksem ma jakikolwiek wpływ - negatywny lub pozytywny - na to, jak zachowujesz się lub wychodzisz podczas aktu. I chociaż wiele nienaukowych raportów mówi o męskiej masturbacji, nie ma też ustalonego związku z kobiecą masturbacją.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego ludzie uważają, że masturbacja wpływa na sprawność seksualną i jak Ty (i Twój partner!) Możecie wykorzystać masturbację, aby urozmaicić sytuację.

Dlaczego ludzie myślą, że masturbacja przed seksem może pomóc im dłużej wytrzymać w łóżku?

Powody są różne.

Niektórzy ludzie uważają, że masturbacja przed seksem z partnerem usunie nagromadzenie na drodze, zasadniczo uwalniając stłumione napięcie seksualne, które może spowodować szybkie osiągnięcie orgazmu.

Inni mogą doświadczyć zmiany poziomu hormonów, która spowalnia ich popęd seksualny, a także czas potrzebny do orgazmu.

Ta fluktuacja może również wpływać na zdolność organizmu do samosmarowania. Stosunek pochwowy nie będzie wygodny dla Ciebie ani dla Twojej partnerki, jeśli nie ma wystarczającego nawilżenia, naturalnego lub innego.

Więc masturbacja nie sprawi, że wytrzymasz dłużej?

Masturbacja może sprawi, że wytrzymasz dłużej, ale nie ma sposobu, aby to zagwarantować.

Każdy doświadcza okresu refrakcji - lub fazy regeneracji - po punkcie kulminacyjnym. Climax pojawia się, gdy organizm osiąga granicę pobudzenia seksualnego. Pobudzenie poza tym punktem może być niewygodne.

Twoje ciało przestaje reagować na stymulację w okresie refrakcji, aby zapobiec dyskomfortowi i umożliwić organizmowi powrót do naturalnego stanu.

To, jak długo trwa Twój indywidualny okres refrakcji, zwykle zależy od:

• wiek
• płeć
• wrażliwość

Na przykład młodsi mężczyźni mogą potrzebować tylko kilku minut, aby dojść do siebie, podczas gdy starsi mogą potrzebować od 12 do 24 godzin.

Kobiety zazwyczaj mają krótsze okresy refrakcji - co pozwala wielu kobietom na wielokrotne orgazmy podczas jednej sesji.

Poznaj swoje ciało

Jeśli masz dłuższy okres refrakcji, masturbacja może uniemożliwić szczytowanie przez resztę dnia - może nawet do następnego. Chociaż seks z partnerem może być przyjemny z orgazmem lub bez, Twój poprzedni szczyt może wpłynąć na Twoje libido i stłumić pragnienie dalszej intymności.

A co z masturbacją ze swoim partnerem?

Wiele osób podnieca obserwowanie, jak ich partner wysiada za zamkniętymi drzwiami. W rzeczywistości wzajemna masturbacja to świetny sposób, aby zobaczyć, co podnieca twojego partnera i dowiedzieć się, co możesz zrobić, aby jeszcze bardziej zaspokoić jego pragnienia.

Chcesz połączyć masturbację z akcją gry wstępnej? Wypróbuj te pozycje:

Twarzą w twarz. Pozycja twarzą w twarz jest łatwa do wprowadzenia podczas gorącej sesji gry wstępnej. Szarpiąc się w łóżku - lub na podłodze - usiądź i zwróć się do partnera. Znajdź wygodną pozycję siedzącą, która pozwala z łatwością cieszyć się akcją w pojedynkę.

Obok siebie. Pozycja obok siebie jest idealna do porannej zabawy w łóżku. Jeśli budzisz się rozbrykany, zacznij dotykać siebie, leżąc obok partnera. Gdy twoje jęki obudzą je, baw się ich strefami erogennymi, takimi jak sutki, podczas gdy one zaczną się cieszyć.

Klasyczna pozycja 69. Stara dobra pozycja 69 nie służy wyłącznie do wzajemnej przyjemności oralnej. Możesz także wmieszać się w seksowną grę solo, gdy jesteś na tym. Pomiędzy grą ustną poświęć kilka minut - lub więcej! - aby dobrze się bawić, gdy patrzysz, jak twój partner robi to samo.

Czy masturbacja podczas seksu może pomóc ci w osiągnięciu orgazmu?

Tak! Jeśli masz trudności ze szczytowaniem podczas seksu, użycie własnej ręki lub ulubionej zabawki może przybliżyć Cię do orgazmu lub całkowicie wyrzucić z krawędzi.

Wiesz, na co reaguje twoje ciało, więc masturbacja może sprawić, że poczujesz się jeszcze bardziej pobudzony. Im bardziej wrażliwe są twoje genitalia i ciało, tym intensywniejsze będą doznania.

I nie myśl, że musisz oddzielać swoją akcję solo od penetracji. Możesz mieć dużo więcej - i mamy na myśli dużo więcej - zabawa, jeśli sprawiasz sobie przyjemność podczas zakładania.

Podsumowując

Słuchaj swojego ciała. Jeśli chcesz się masturbować przed seksem, idź na to. Jeśli nie, nie rób tego. Nie ma dobrego ani złego sposobu, aby się do tego zabrać.

Twój sposób myślenia może być tutaj decydującym czynnikiem.

Jeśli myślisz, że masturbacja przed seksem doprowadzi do lepszego orgazmu, może to być samospełniająca się przepowiednia. To samo dotyczy sytuacji, gdy myślisz, że będzie to miało negatywny wpływ. Tak czy inaczej, rób to, co uważasz za właściwe.