Włosy puszące się to włosy, które odstają lub zwijają się z głowy i wyglądają na puszyste lub puszyste. Puszenie się to częsty problem, z którym borykają się mężczyźni z suchymi włosami. Włosy kręcone lub kędzierzawe są szczególnie podatne na wysychanie i puszenie.
Mężczyźni mają równie często kędzierzawe włosy, jak kobiety. Jeśli nie będziesz mieć wyjątkowo krótkich lub zaczesanych włosów, prawdopodobnie w pewnym momencie poradzisz sobie z puszeniem się. Gorąca i wilgotna pogoda zwykle pogarsza sytuację, ponieważ suche włosy pochłaniają wilgoć z powietrza.
Nawet jeśli masz skłonność do puszenia się, zmiana nawyków dotyczących pielęgnacji włosów może znacznie przyczynić się do ujarzmienia grzywy. Nadmierne mycie, regularne podgrzewanie i używanie produktów suszących włosy przyczynia się do puszenia się.
Przyjrzyjmy się niektórym z najczęstszych przyczyn puszenia się włosów i sposobom ich leczenia w domu.
Co powoduje puszenie się włosów?
Twoje włosy składają się z trzech warstw. Warstwy te, od najbardziej wewnętrznej do zewnętrznej, to rdzeń, kora i naskórek.
Zewnętrzna naskórek składa się z płaskich, zachodzących na siebie komórek, które przypominają gont na dachu. Jego zadaniem jest ochrona wewnętrznych części włosów przed uszkodzeniami środowiskowymi i pomoc w zatrzymaniu wilgoci.
Kiedy włosy są suche lub zniszczone, łuska unosi się, zamiast leżeć płasko. Kiedy tak się dzieje, włosy stają się słabsze i bardziej podatne na uszkodzenia, które mogą powodować puszenie się.
Następujące czynniki mogą przyczyniać się do puszenia się:
- Pogoda. Kiedy jest gorąco i wilgotno, wilgoć zawarta w powietrzu powoduje, że włosy wchłaniają wilgoć i puchną. Ten obrzęk powoduje nieregularne wyginanie się włosów i ich puszenie.
- Ekspozycja na słońce. Promienie ultrafioletowe ze słońca mogą powodować przebarwienia, kruchość i puszenie się.
- Nadmierne mycie szamponem. Zbyt częste mycie włosów szamponem może pozbawić je naturalnego oleju i spowodować, że będą one suche, puszące się i podatne na plątanie.
- Woda chlorowana. Chlorowana woda w basenach może wysuszyć włosy.
- Suszenie lub prostowanie. Regularne podgrzewanie włosów może je uszkodzić i przyczynić się do ich puszenia się.
- Tarcie. Tarcie spowodowane noszeniem ciasnych czapek lub szorstkim suszeniem ręcznikiem może uszkodzić naskórek i wewnętrzne warstwy włosów.
- Warunki zdrowotne. Zaburzenia odżywiania, takie jak jadłowstręt psychiczny, mogą prowadzić do niedożywienia, które powoduje wysuszenie i łamliwość włosów. Zaburzenia tarczycy i różne inne schorzenia mogą również prowadzić do suchości.
Leczenie kręconych włosów u mężczyzn w domu
Poniższe opcje leczenia mogą pomóc w radzeniu sobie z kędzierzawymi włosami w domu.
Znalezienie odpowiedniego szamponu i odżywki
Szampon i odżywka odgrywają ważną rolę w codziennej pielęgnacji włosów. Szampon pomaga oczyścić włosy, a odżywka pomaga je nawilżyć i rozczesać.
Kupując szampon lub odżywkę, szukaj produktu, który mówi, że jest „nawilżający”, „do włosów puszących się / suchych” lub zawiera olejki, takie jak olej arganowy lub kokosowy.
Możesz także unikać szamponów zawierających siarczany, ponieważ mogą one dodatkowo wysuszać włosy.
Serum do włosów
Serum do włosów to produkty na bazie silikonu, które pokrywają włosy i chronią je przed uszkodzeniami.
Serum może pomóc w walce z puszeniem się włosów, zapobiegając obrzękom i pomagając włosom zachować nawilżenie. Poszukaj serum, które zawiera składniki nawilżające, takie jak olej rycynowy lub aloes.
Najlepszym momentem na nałożenie serum na włosy jest natychmiastowe ich umycie, gdy są jeszcze mokre.
Szampon rzadziej
Nawet szampony nawilżające mogą pozbawić włosy olejków eterycznych, jeśli są nadużywane. Jeśli twoje włosy są suche, możesz potrzebować szamponu tylko co trzeci dzień lub rzadziej.
Aby zmniejszyć suchość i puszenie się włosów, staraj się myć tylko wtedy, gdy włosy są przetłuszczone.
Oleje do włosów
Olejki do włosów pomagają kontrolować puszenie się i unoszenie się włosów, utrzymując je w stanie nawilżonym. Wiele rodzajów olejków może pomóc zmniejszyć puszenie się włosów. Do najczęściej stosowanych olejków do włosów suchych należą:
- Oliwa z oliwek
- olej kokosowy
- olej z awokado
- olejek migdałowy
- Olej arganowy
- olej rycynowy
- olej jojoba
Odżywka bez spłukiwania
Odżywki bez spłukiwania są przeznaczone do pozostawania we włosach zamiast ich spłukiwania. Zazwyczaj są lżejsze niż odżywki, których używasz pod prysznicem. Producenci odżywek bez spłukiwania twierdzą, że są bardziej nawilżające niż tradycyjne odżywki, ponieważ dłużej pozostają we włosach.
Maska do włosów
Maseczki do włosów dostarczają Twoim włosom składników, które utrzymują ich nawilżenie i odżywienie. Możesz kupić gotową maskę do włosów lub zrobić własną ze składników, takich jak banany, miód lub żółtka jaj. Maski do włosów zwykle pozostawia się we włosach na okres od 20 minut do kilku godzin.
Jak zapobiegać puszeniu się włosów
Nawet jeśli twoje włosy są podatne na puszenie się, podjęcie kroków w celu zminimalizowania suchości i uszkodzeń może pomóc ci je zminimalizować.
- Unikaj codziennego mycia szamponem. Mycie włosów szamponem zmywa naturalne oleje i może prowadzić do wysuszenia. Jeśli masz naturalnie suche włosy, staraj się myć włosy tylko wtedy, gdy są tłuste
- Unikaj ciepła. Staraj się myć włosy letnią lub zimną wodą zamiast gorącej. Dobrym pomysłem jest również zminimalizowanie suszenia i prostowania włosów, jeśli masz do czynienia z puszeniem się włosów.
- Zakryj włosy podczas pływania. Noszenie czepka pływackiego w basenie może zminimalizować ilość włosów, które mają kontakt z chlorem.
- Regularnie pielęgnuj włosy. Kondycjonowanie włosów pomaga zachować ich wilgotność. Nawet w dni, kiedy nie używasz szamponu, możesz użyć odżywki do nawilżenia włosów.
- Regularnie przycinaj włosy. Odcięcie rozdwojonych końcówek może pomóc zmniejszyć strzępienie się i efekt puszenia się.
- Unikaj produktów z alkoholem. Produkty do włosów zawierające grupę alkoholi zwanych alkoholami o krótkich łańcuchach mogą wysuszać włosy i powodować ich puszenie.
- Jedz zbilansowaną dietę. Zbilansowana dieta może pomóc uniknąć niedoborów składników odżywczych, które mogą negatywnie wpłynąć na jakość włosów. Biotyna i białko to szczególnie dwa składniki odżywcze, które są ważne dla rozwoju włosów.
Na wynos
Frizz to częsty problem z włosami, z którym borykają się mężczyźni. Często jest to spowodowane suchymi lub zniszczonymi włosami. Nawet jeśli masz skłonność do puszenia się włosów, możesz je zredukować, wprowadzając kilka zmian w rutynowej pielęgnacji włosów.
Unikaj nadmiernego mycia włosów. Jeśli twoje włosy są naturalnie suche, możesz potrzebować szamponu tylko raz na 3 dni. Ważne jest również regularne stosowanie odżywki, aby włosy były nawilżone i odżywione.
