Latanie w ciąży
Podczas zdrowej ciąży latanie jest ogólnie bezpieczne do 36 tygodnia.Większość linii lotniczych w Stanach Zjednoczonych zezwala kobietom w ciąży na loty krajowe w trzecim trymestrze przed 36. tygodniem. Niektóre loty międzynarodowe ograniczają podróż po 28 tygodniach.
Latanie nie jest zwykle zalecane, jeśli masz komplikacje związane z ciążą, w tym:
- stan przedrzucawkowy
- przedwczesne pęknięcie błon
- poród przedwczesny
Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed lotem w czasie ciąży, aby upewnić się, że jest to bezpieczne dla Ciebie.
Niektóre linie lotnicze mogą również wymagać zaświadczenia lekarskiego od lekarza w ostatnim miesiącu ciąży. Zadzwoń do linii lotniczej z wyprzedzeniem, aby dowiedzieć się, jaka jest ich polityka i jakich dokumentów możesz potrzebować.
Jakie zasady obowiązują w różnych liniach lotniczych?
Każda linia lotnicza ma nieco inne zasady dotyczące podróży samolotem w trzecim trymestrze ciąży. Z tego powodu ważne jest, aby przed podróżą zadzwonić do linii lotniczej lub sprawdzić jej stronę internetową, aby uzyskać wytyczne.
Na przykład Delta Airlines nie ma obecnie żadnych ograniczeń dotyczących latania w ciąży i nie wymaga zaświadczenia lekarskiego. Ale American Airlines wymaga zaświadczenia lekarskiego, jeśli termin porodu przypada w ciągu czterech tygodni od lotu. Musi zawierać informację, że zostałeś niedawno zbadany i masz pozwolenie na lot.
Linie lotnicze mogą również mieć inne wymagania, jeśli przewozisz więcej niż jedno dziecko. Zgodnie z polityką British Airways kobiety noszące jedno dziecko nie mogą podróżować po upływie 36 tygodnia, a kobiety noszące więcej niż jedno dziecko nie mogą podróżować po zakończeniu 32 tygodnia.
Nawet jeśli Twoja linia lotnicza nie wymaga zaświadczenia lekarskiego, aby podróżować, i tak warto poprosić o nie swojego lekarza, niezależnie od tego, jak daleko jesteś.
Chociaż nie zawsze jest jasne, czy agenci bramkowi mogą pytać, jak daleko jesteś w ciąży, w przeszłości linie lotnicze odmawiały kobietom w ciąży wstępu na pokład. Posiadanie notatki od lekarza lub położnej może uspokoić twój umysł. W ten sposób nie będziesz musiał się martwić, czy zostaniesz wpuszczony na pokład samolotu.
Zasady według linii lotniczych
Poniżej znajdują się zasady obowiązujące niektóre z głównych linii lotniczych na całym świecie, ale przed dokonaniem rezerwacji podróży należy zawsze potwierdzić zasady danej linii lotniczej na ich stronie internetowej lub telefonicznie. Zasady mogą ulec zmianie w dowolnym momencie, a bezpośrednia rozmowa z linią lotniczą jest najlepszym sposobem na poznanie ich aktualnej polityki.
Długodystansowe podróże w czasie ciąży
Wytyczne dotyczące podróży na duże odległości w czasie ciąży są zazwyczaj takie same dla lotów krajowych i lokalnych. Jednak w przypadku lotów międzynarodowych niektóre linie lotnicze mogą nakładać pewne ograniczenia na kobiety w trzecim trymestrze ciąży.
Na przykład American Airlines wymaga zezwolenia specjalnego koordynatora linii lotniczych, jeśli lecisz międzynarodowo w ciągu czterech tygodni od terminu lub siedem dni przed lub po dostawie. Potwierdzą, że zostałeś zbadany przez lekarza w ciągu ostatnich 48 godzin przed lotem i uzyskasz pozwolenie na lot.
Jeśli planujesz podróżować na duże odległości lub za granicę w czasie ciąży, drugi trymestr to idealny czas na to.
DVT, latanie i ciąża
Kobiety w ciąży są narażone na zwiększone ryzyko zakrzepicy żył głębokich (DVT). Latanie zwiększa również ryzyko zakrzepicy żył głębokich.
Aby zapobiec zakrzepicy żył głębokich podczas lotu, ważne jest, aby podczas lotu pić dużo wody i innych płynów. Powinieneś także założyć luźną odzież i wstawać, aby chodzić i rozciągać się w regularnych odstępach czasu w samolocie. Co najmniej wstawaj, aby chodzić co najmniej co dwie godziny. Możesz również rozważyć noszenie pończoch uciskowych, aby zapobiec obrzękom stóp i podudzi.
Czy wykrywacze metali są bezpieczne podczas ciąży?
Promieniowanie rentgenowskie na lotniskach i zaawansowana technologia obrazowania są ogólnie uważane za bezpieczne dla wszystkich pasażerów, w tym kobiet w ciąży.
Jeśli martwisz się, zamiast przechodzić przez wykrywacz metalu, poprosisz o sprawdzenie, czy nie jest to konieczne. Poinformuj funkcjonariusza ochrony lotniska, że jesteś w ciąży i decydujesz się na wizytę kontrolną. Funkcjonariuszka ochrony poinformuje Cię o procesie i przeprowadzi kontrolę.
Wskazówki dotyczące bezpiecznego podróżowania w czasie ciąży
Jeśli lecisz w ciąży, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami, aby zachować bezpieczeństwo i zdrowie:
- ubierz się wygodnie w luźną odzież i płaskie buty
- zarezerwuj miejsce przy przejściu, aby móc rozprostować nogi i łatwo korzystać z toalety
- wstawać i chodzić po przejściach przynajmniej co dwie godziny
- unikaj żywności wytwarzającej gaz i napojów gazowanych przed lotem
- weź ze sobą butelkę wody i bądź nawodniony przez cały lot
- pakuj zdrowe przekąski, gdy zgłodniejesz
Przed wyjazdem warto też skonsultować się z lekarzem. Mogą potwierdzić, że podróżowanie jest dla Ciebie bezpieczne.
Jeśli jesteś w ciąży, unikaj podróży do krajów, w których występuje wirus Zika. Aktualne wskazówki dotyczące podróży można znaleźć w Centrach Kontroli i Zapobiegania Chorobom.
Przed podróżą poszukaj w nagłych wypadkach najbliższego szpitala do miejsca docelowego i zabierz ze sobą kopię swoich danych prenatalnych na wypadek, gdybyś potrzebował wizyty u lekarza, gdy jesteś poza domem.
Na wynos
Dla wielu kobiet najlepszy czas na lot to drugi trymestr. Wtedy prawdopodobnie ustąpią poranne mdłości, a poziom energii będzie najwyższy.
Jeśli musisz lecieć wcześniej lub później w ciąży, prawdopodobnie jest to bezpieczne do 36 tygodni, jeśli nosisz jedno dziecko, lub do 32 tygodni, jeśli nosisz wiele dzieci. Przed lotem zawsze porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby upewnić się, że jest to dla Ciebie bezpieczne. Mogą również dostarczyć zaświadczenie lekarskie z podanym terminem porodu.
Przed lotem zapoznaj się również z polityką linii lotniczej dotyczącą ciąży w jej witrynie internetowej.
.jpg)
