Przegląd
Chemioterapia jest powszechnym sposobem leczenia raka. Ma wiele potencjalnych korzyści, jeśli chodzi o skuteczne leczenie raka, ale ma również tendencję do wywoływania skutków ubocznych.
Wśród innych możliwych skutków ubocznych chemia może powodować zmiany w fakturze, kolorze lub zdrowiu skóry.
Możesz podjąć kroki w celu radzenia sobie ze skórnymi skutkami ubocznymi chemioterapii, w tym kroki, które minimalizują dyskomfort.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak chemioterapia może wpłynąć na twoją skórę, a także o strategiach, których możesz użyć, aby czuć się i wyglądać jak najlepiej podczas leczenia.
Jak możesz chronić i koić skórę podczas chemioterapii?
Chemioterapia może wpływać na skórę na kilka sposobów.
Na przykład podczas chemioterapii skóra może stać się sucha, szorstka, swędząca i zaczerwieniona. Możliwe jest również, że wystąpią łuszczenia, pęknięcia, owrzodzenia lub wysypki. Chemia może sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej wrażliwa na światło słoneczne, zwiększając ryzyko poparzeń słonecznych.
Aby pomóc w ochronie i łagodzeniu skutków ubocznych chemioterapii związanych ze skórą:
- Zapytaj swojego lekarza lub pielęgniarkę, czy istnieją określone rodzaje produktów do pielęgnacji skóry, których powinieneś używać. Ogólnie najlepiej jest wybierać łagodne produkty bezzapachowe, takie jak mydła do suchej skóry marek takich jak Aveeno, Basis, Dove czy Neutrogena.
- Unikaj perfum, wód kolońskich, wody po goleniu i innych produktów na bazie alkoholu. Twój lekarz lub pielęgniarka mogą również doradzić unikanie niektórych rodzajów antyperspirantów lub dezodorantów.
- Bierz krótkie prysznice lub kąpiele w chłodnej lub letniej wodzie zamiast gorącej wody. Kiedy skończysz, delikatnie osusz skórę miękkim, czystym ręcznikiem.
- Po prysznicu lub kąpieli nałóż na wilgotną skórę bezzapachowy balsam nawilżający, olej mineralny lub oliwkę dla niemowląt.
- Jeśli Twoja skóra jest obolała lub podrażniona, rozważ golenie rzadziej lub wcale. Jeśli się golisz, użyj elektrycznej maszynki do golenia, która jest zwykle delikatniejszą opcją.
- Noś luźną odzież, ponieważ jest mniej prawdopodobne, że ociera się o skórę i powoduje podrażnienia. Pierz ubrania w łagodnym, bezbarwnym i bezzapachowym detergencie, takim jak Tide Free and Gentle lub All Free Clear.
- Chroń swoją skórę przed światłem słonecznym, nosząc krem przeciwsłoneczny i balsam do ust z SPF 30 lub wyższym, kapelusz z szerokim rondem i ubrania z długimi rękawami. Staraj się ograniczać czas spędzany na zewnątrz w godzinach szczytu słonecznego i unikaj łóżek do opalania.
- O ile lekarz lub pielęgniarka nie zalecili ograniczenia spożycia płynów, należy codziennie pić od 2 do 3 litrów wody lub innych płynów.
W niektórych przypadkach lekarz lub pielęgniarka mogą przepisać leki na objawy skórne. Na przykład mogą przepisać lecznicze kremy lub maści, doustne kortykosteroidy lub antybiotyki lub inne metody leczenia.
Jeśli na skórze pojawią się otwarte owrzodzenia, ostrożnie oczyść je łagodnym mydłem i wodą. Przykryj je czystym bandażem. Sprawdzaj je regularnie pod kątem oznak infekcji, takich jak zaczerwienienie, obrzęk, drenaż lub ropa.
Jeśli podejrzewasz, że rozwinęła się u Ciebie infekcja lub wystąpiła reakcja alergiczna, natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub pielęgniarką. W niektórych przypadkach infekcje i reakcje alergiczne mogą być poważne, a nawet zagrażać życiu.
Jak możesz wyglądać i czuć się sobą?
Związane ze skórą skutki uboczne chemioterapii są zwykle przejściowe. Jednak mogą być źródłem niepokoju. Jeśli nie wyglądasz lub nie czujesz się sobą, może to spowodować, że Twoje leczenie będzie bardziej stresujące.
W niektórych przypadkach nałożenie makijażu może pomóc Ci poczuć się pewniej lub komfortowo w kwestii swojego wyglądu podczas chemioterapii. Na przykład może pomóc:
- Nałóż bazę pod makijaż na bazie silikonu na twarz, aby wyrównać teksturę lub koloryt skóry.
- Nanieś kremowy korektor na zaczerwienione lub ciemne obszary twarzy. Pomocne może być również nałożenie kremu korygującego kolor, pudru mineralnego do makijażu lub podkładu.
- Nałóż rumieniec na policzki, rozprowadzając go w górę w kierunku płatków uszu, aby nadać twarzy blask.
- Użyj przyciemnianego balsamu do ust lub nawilżającej szminki, aby nadać ustom więcej koloru.
Jeśli zgubiłeś rzęsy lub brwi, możesz również użyć miękkiego eyelinera, ołówka do brwi i pudru do brwi, aby stworzyć efekt rzęs i brwi.
Jeśli tekstura, odcień lub wrażliwość skóry uległy zmianie podczas zabiegu, może być konieczne użycie innych produktów niż zwykle sięga.
Aby ograniczyć ryzyko infekcji, kup nowy makijaż do stosowania w trakcie i po zabiegu. Regularnie wymieniaj makijaż i zawsze myj ręce przed jego nałożeniem.
Aby uzyskać więcej porad dotyczących makijażu i urody, rozważ skontaktowanie się z Look Good Feel Better. Ta organizacja oferuje bezpłatne sesje, aby pomóc osobom chorym na raka w zarządzaniu zmianami w ich wyglądzie.
Jak chemioterapia wpływa na skórę i na co należy uważać?
Niektóre skórne skutki uboczne chemioterapii są częstsze niż inne. Na przykład bardzo często chemioterapia prowadzi do wysuszenia skóry, zaczerwienienia i wrażliwości na słońce.
Niektóre skutki uboczne są mniej powszechne, ale cięższe.
Jeśli przeszedłeś radioterapię, chemioterapia może wywołać reakcję skórną zwaną przypomnieniem radioterapii. W tej reakcji na obszarach ciała, które zostały poddane promieniowaniu, pojawia się wysypka przypominająca oparzenie słoneczne. Objawy obejmują:
- zaczerwienienie
- obrzęk
- ból lub tkliwość
- pęcherze lub mokre rany
- łuszcząca się skóra
W rzadkich przypadkach chemioterapia może wywołać reakcję alergiczną. Może to powodować objawy w jednej lub kilku częściach ciała, w tym na skórze.
Na przykład potencjalne oznaki i objawy reakcji alergicznej obejmują nagły lub silny świąd, pokrzywkę lub wysypkę.
Na wynos
Jeśli w wyniku chemioterapii wystąpią związane ze skórą działania niepożądane, należy porozmawiać z lekarzem lub pielęgniarką. Mogą przepisywać leki pomagające w leczeniu objawów.
Możesz pomóc chronić i koić skórę, używając delikatnych, bezzapachowych produktów, takich jak środki nawilżające, mydło do suchej skóry i detergenty do prania dla skóry wrażliwej.
Dostosowanie higieny lub rutyny makijażu może również pomóc Ci poczuć się lepiej, jak wyglądasz podczas zabiegu.
