Przerażający żołądek wydaje się być przenoszony między dziećmi - a nawet niemowlętami - jak klocki Lego. Dorośli również mogą zarazić się tym wirusem - szczególnie ci, którzy są w ciąży, a zatem mają osłabiony układ odpornościowy.
Wirus żołądka lub „grypa żołądkowa” jest również nazywany zapaleniem żołądka i jelit. Różne rodzaje wirusów mogą powodować tę krótkotrwałą chorobę, niezależnie od tego, czy jesteś w ciąży, czy nie.
Jeśli masz błąd, postaraj się nie martwić. Wirusy żołądkowe mogą bardzo szybko wywołać wiele obrzydliwych objawów, ale zwykle są dość łagodne i ustępują samoistnie. Najprawdopodobniej ty i dziecko będziecie zdrowi, nawet jeśli masz pełny atak grypy żołądkowej.
Jednak czasami bardzo poważne przypadki wirusa żołądka w czasie ciąży mogą powodować komplikacje. Oto, na co należy uważać i kiedy udać się do lekarza, jeśli podejrzewasz, że masz dolegliwości żołądkowe.
Objawy wirusów żołądka
Ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z wszelkich objawów podczas ciąży, w tym wirusów żołądka. Dzieje się tak, ponieważ niektóre objawy mogą być takie same, jak oznaki wczesnego porodu.
Jeśli masz wirusa żołądka, możesz mieć takie objawy, jak:
- gorączka
- dreszcze
- nudności
- wymioty
- skurcze lub ból żołądka
- biegunka
- wodniste wypróżnienia
- zmęczenie
- bół głowy
- bóle mięśni
- ogólny ból lub bolesność
Rodzaje wirusów żołądka, które możesz zarazić się podczas ciąży
Typowe rodzaje wirusów żołądka, które można złapać w czasie ciąży (lub w innym czasie) obejmują:
- norowirus (najczęściej w miesiącach od listopada do kwietnia)
- rotawirus (najczęściej u niemowląt i dzieci)
Wiele wirusów żołądka jest bardzo zaraźliwych, ale szybko się kończy. Objawy mogą pojawić się w dowolnym miejscu od 12 godzin do 2 dni po złapaniu wirusa. Jesteś zaraźliwy, gdy zaczynasz wykazywać objawy.
Możesz złapać wirusa żołądka poprzez:
- bycie z kimś w bliskim kontakcie
- jedzenie skażonej żywności
- jedzenie surowego lub źle ugotowanego jedzenia
- picie zanieczyszczonej wody
- korzystanie z tej samej łazienki lub zmiana pieluchy, gdy dzieci / niemowlęta w domu są chore
- dotykanie zanieczyszczonej powierzchni lub przedmiotu
- nie myć rąk i nie dotykać twarzy lub ust
Zagrożenie wirusem żołądka w trymestrze
Chociaż ochrona twojego ciała jest zmniejszona w czasie ciąży, nadal ma wiele zabezpieczeń przed owadami. Twoje dziecko jest chronione przed wirusami żołądkowymi i większością innych zarazków, które dostają się do środka.
W rzeczywistości, nawet jeśli jesteś gwałtownie chora na wirusa żołądka, zarazki rzadko przedostają się przez barierę (macicę) otaczającą Twoje dziecko. Mimo to Twoja choroba może wpłynąć na samopoczucie Twojego dziecka.
Wirus żołądka może spowodować odwodnienie i nadpobudliwość układu odpornościowego. Te działania niepożądane mogą czasami prowadzić do poważnych komplikacji podczas ciąży i porodu.
Ryzyko dla twojego kwitnącego maleństwa zależy od tego, gdzie jesteś w ciąży.
Pierwszy trymestr
Możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, że jesteś w ciąży, ale pierwsze 12 tygodni jest bardzo ważne. To wtedy tworzy się serce, mózg i inne ważne części Twojego dziecka, mimo że nadal są wielkości gumowatego misia.
Zarażenie się wirusem żołądkowym na tak wczesnym etapie gry może zwiększyć ryzyko problemów z kręgosłupem (cewą nerwową).
Drugi trymestr
W drugim trymestrze Twoje dziecko wciąż się rozwija i również szybko rośnie. Poważny wirus żołądka może czasami powodować problemy rozwojowe. Jeśli nie możesz jeść ani pić wystarczająco dużo, objawy mogą tymczasowo spowolnić wzrost dziecka.
Jeśli jesteś bardzo chora na żołądek i tracisz dużo wody, płyn owodniowy (basen Twojego dziecka) również może trochę odpłynąć.
Trzeci trymestr
Wirus żołądka i inne robaki, takie jak wirus grypy, mogą powodować poród wczesny lub przedwczesny w trzecim trymestrze ciąży. Oznacza to, że skurcze żołądka mogą prowadzić do skurczów porodowych nieco za wcześnie. Może się to zdarzyć, jeśli jesteś tak odwodniona, że Twoje dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości wody.
Odwodnienie może również obniżyć poziom płynu owodniowego w tym trymestrze. W poważnych przypadkach możesz nie być w stanie wyprodukować wystarczającej ilości mleka, aby nakarmić swoje dziecko zaraz po urodzeniu.
Kiedy wezwać lekarza
Większość wirusów żołądkowych ustępuje w ciągu około 48 godzin. Jeśli objawy są dłuższe lub nie możesz nic powstrzymać, w tym wody, poinformuj o tym lekarza.
Twój lekarz najpierw upewni się, że nie jesteś odwodniony. Może to być szkodliwe dla Ciebie i Twojego dziecka. Następnie prawdopodobnie będziesz potrzebować badań medycznych, takich jak badanie fizyczne i badania krwi, aby wykluczyć inne przyczyny, takie jak:
- infekcja bakteryjna
- zatrucie pokarmowe
- zespół jelita drażliwego (IBS)
- zapalenie wyrostka robaczkowego
- przedwczesny poród
Rozstrój żołądka spowodowany infekcją bakteryjną może trwać dłużej niż wirus żołądka. Może być również bardziej szkodliwy dla Ciebie i Twojego dziecka w czasie ciąży.
Należy poinformować lekarza, jeśli objawy żołądka trwają dłużej niż około 2 dni. Jeśli masz infekcję bakteryjną, taką jak listerioza, będziesz potrzebować leczenia antybiotykami.
Leczenie wirusów żołądka
Wirusy żołądkowe zwykle ustępują same. Nie będziesz potrzebować leczenia, ale domowe sposoby mogą złagodzić objawy.
- Zostań w domu. Oprócz tego, że nie chcesz przekazywać go komuś innemu, z pewnością docenisz bliskość wiadra lub łazienki!
- Uzyskać dużo odpoczynku.
- Pij dużo płynów, aby uzupełnić to, co tracisz.
- Jeśli masz trochę apetytu, zjedz bogate w węglowodany - ale mdłe - potrawy (chleb, makaron, ziemniaki, ryż).
- Po ustąpieniu objawów uzupełnij bakterie jelitowe pokarmami bogatymi w probiotyki, takimi jak jogurt.
Jeśli potrzebujesz złagodzenia bólu głowy i skurczów żołądka, zapytaj swojego lekarza o najlepszy wybór dla Ciebie. Acetaminofen jest zwykle bezpieczny w czasie ciąży. Możesz przyjmować do dwóch tabletek po 500 miligramów cztery razy dziennie.
Unikaj leków dostępnych bez recepty, takich jak leki przeciwbiegunkowe i leki przeciw nudnościom. Mogą nie być zalecane w czasie ciąży.
Znaczenie nawodnienia organizmu
Prawda o wirusach żołądka (niezależnie od tego, czy jesteś w ciąży, czy nie) jest taka, że mogą powodować utratę wody z - ahem - z obu końców. Brak natychmiastowej wymiany tej wody może szybko doprowadzić do odwodnienia.
Twoje ciało potrzebuje jeszcze więcej wody niż zwykle, kiedy jesteś w ciąży. Utrzymuj nawodnienie siebie i swojej bułki w piekarniku, gdy będziesz walczyć z żołądkiem:
- picie dużej ilości klarownych płynów, takich jak woda, herbata ziołowa, bulion i sok
- pijąc napoje gazowane, takie jak piwo imbirowe
- picie napojów sportowych z dodatkiem witamin i minerałów (ale uważaj na cukier)
- ssąc kostki lodu lub mrożone batoniki sokowe
- jedzenie soczystych owoców, takich jak pomarańcza czy arbuz
- dodawanie doustnych soli nawadniających do napojów
- unikanie kofeiny (i zawsze unikanie alkoholu w czasie ciąży)
Jeśli jesteś poważnie odwodniony, być może będziesz musiał udać się do szpitala na leczenie. Roztwór soli fizjologicznej zostanie wstrzyknięty do organizmu za pomocą IV, aby szybko Cię nawodnić. Odwodnienie może wywołać inne komplikacje w organizmie i narazić Cię na ryzyko innych infekcji, takich jak infekcja dróg moczowych.
Jeśli masz grypę żołądkową, sprawdź oznaki odwodnienia:
- ciemnożółty mocz
- nie oddaje dużo moczu
- uczucie pragnienia
- zawroty głowy
- półomdlały
- drażliwość
- szybkie tętno
- szybki oddech
- uczucie zmęczenia lub senności
- dezorientacja
Podsumowując
Wady żołądka są powszechne i prawie każdy w końcu je złapie. Ale prawdopodobieństwo zakażenia wirusem żołądka jest większe, jeśli jesteś w ciąży. Możesz czuć się naprawdę źle, ale Twoje ciało wie, jak chronić rosnące dziecko.
Wirusy żołądkowe rzadko wpływają bezpośrednio na dziecko. Jednak to, jak bardzo jesteś chory, może mieć znaczenie. Jeśli w czasie ciąży pojawią się nowe objawy, skontaktuj się z lekarzem.
