Jaka jest metoda Webstera?

Gdy zbliża się data urodzenia Twojego dziecka, prawdopodobnie nie możesz się doczekać, aby usłyszeć, że jest ono gotowe do porodu.

Ale prezentacja pośladków lub stóp dotyka do 4 procent urodzeń w terminie. Kiedy dziecko ma zamki, lekarze muszą spróbować najpierw obrócić główkę dziecka na kilka tygodni przed porodem lub wykonać cięcie cesarskie w celu zapewnienia bezpiecznego porodu.

Coraz więcej osób zwraca się do chiropraktyki podczas ciąży, aby rozwiązać problemy, które mogą przyczynić się do prezentacji pośladków. Jedna konkretna metoda jest znana jako technika Webstera.

Oto, co musisz wiedzieć o tej technice, o tym, jak jest wykonywana i gdzie możesz znaleźć praktykującego.

Powiązane: Kręgarz w ciąży: jakie są korzyści?

Definicja i terminologia

Metoda Webstera to ogólna nazwa określonej formy opieki chiropraktycznej podczas ciąży.

Praktycy wykonują na swoich pacjentach tak zwaną technikę Webstera. Technika ta koncentruje się szczególnie na miednicy i kości krzyżowej, a także na mięśniach i więzadłach w tych obszarach i wokół nich.

Różni kręgarze przyjmują klientki w ciąży, aby pomóc w leczeniu wszystkiego, od nudności po obrzęki i zasypianie. Głównym celem lekarzy z certyfikatem Webster jest jednak zajęcie się niewspółosiowością (zwaną również podwichnięciem), aby uzyskać więcej miejsca w miednicy.

Istnieje nadzieja, że ​​zwolnienie miejsca w tym obszarze zwalnia również miejsce w macicy, pomagając ostatecznie w porodzie.

Krótka historia techniki

Technika Webstera została opracowana w latach 80. XX wieku przez kręgarza dr Larry'ego Webstera. Dlaczego przejmował się brakiem równowagi w kości krzyżowej i miednicy? Cóż, po trudnym porodzie córki zainspirował go do znalezienia sposobów, w jakie chiropraktyka mogłaby zająć się miednicą i ułatwić poród i poród.

W centrum jego metody znajduje się idea „przymusu wewnątrzmacicznego”, który może powodować bóle u ciężarnej oraz możliwe komplikacje dla dziecka, takie jak niemożność przejścia do idealnej prezentacji porodu.

Podczas swojej pracy nad rozwojem tej techniki Webster zauważył, że jego delikatne poprawki skutkowały przekształcaniem dzieci z zamka w wierzchołek (głowa w dół).

W 2000 roku uruchomiono program certyfikacji metody. Webster założył również Międzynarodowe Stowarzyszenie Chiropraktyki Pediatrycznej (ICPA), które obecnie składa się z ponad 6000 kręgarzy specjalizujących się w zdrowiu i dobrym samopoczuciu rodziny.

Kto może skorzystać na tej technice

Możesz rozważyć skorzystanie z pomocy chiropraktyki metodą Webstera, jeśli masz:

• dziecko pośladkowe
• historia dzieci z pośladkami
• inne problemy z kością krzyżową lub miednicą podczas ciąży

Technika ta jest alternatywą dla - i może być mniej inwazyjna - w porównaniu z zewnętrzną wersją głowową, którą lekarze tradycyjnie stosują do odwracania głowy w dół.

Możesz szukać pomocy przez całą ciążę (profilaktycznie) lub za każdym razem, gdy masz konkretny problem (interwencja), który chcesz rozwiązać.

To powiedziawszy, protokół faktycznie zaleca, abyś szukała opieki przez całą ciążę, ponieważ hormon relaksujący w twoim systemie może nie pozwalać na utrzymanie zmian tak długo, jak poza ciążą.

Powiązane: 17 ciąż, które należy robić, a czego nie, które mogą cię zaskoczyć

Jak to się robi?

Podczas wizyty Twój kręgarz zaoferuje Ci specjalną poduszkę ciążową, dzięki której możesz położyć się twarzą do dołu na stole chiropraktycznym. Poduszka ma wycięcie pośrodku, dzięki czemu Twoje ciało jest podparte, a dziecku (i brzuszkowi) jest miejsce. Niektórzy dostawcy mają nawet specjalny stół z opuszczanym blatem, aby zapewnić dodatkową przestrzeń i wygodę.

Twój kręgarz poprosi Cię o położenie się podczas dokonywania oceny. W metodzie Webstera zaczyna się to od spojrzenia na obie stopy, a następnie zgięcia je w kierunku pośladków, aby sprawdzić, czy spotykają się równo. Jeśli występują zaburzenia równowagi, może to oznaczać, że twoja miednica nie jest wyrównana.

Rzeczywista regulacja odbywa się po uszkodzonej stronie lub po bokach, przy użyciu pomocniczego stolika lub specjalnego przyrządu regulacyjnego. Pamiętaj, aby poinformować swojego kręgarza, jeśli coś nie jest w porządku.

W przeciwnym razie mogą poprosić Cię o odwrócenie się, aby mogli ocenić wszelkie nieprawidłowości w przedniej części ciała. Praca na przedniej stronie ciała polega raczej na masażu tkanek miękkich, takich jak mięśnie brzucha i więzadła wokół macicy.

Jeśli jesteś na wizycie specjalnie na prezentację zamka, możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że Twój kręgarz nie będzie próbował zmienić Twojego dziecka. Zamiast tego regulacja polega na stworzeniu miejsca w miednicy, aby dziecko mogło swobodnie poruszać się w optymalnej pozycji samodzielnie.

Po zakończeniu wizyty ważne jest, aby nawodnić skórę, aby wspomóc gojenie, przepływ krwi i drenaż limfatyczny.

Związane z: trzeci trymestr: przyrost masy ciała i inne zmiany

Gdzie możesz znaleźć lekarza?

Nie każdy kręgarz wie, jak wykonać technikę Webstera. Zamiast tego musisz poszukać certyfikowanego lekarza. Posiadanie certyfikatu oznacza, że ​​kręgarz uzyskał dodatkowe 180 godzin szkolenia w zakresie manipulacji Webstera i zdał egzamin certyfikacyjny.

Twój lekarz lub położna (a nawet przyjaciele lub rodzina) mogą znać lekarzy w Twojej okolicy. W przeciwnym razie, aby znaleźć kręgarzy z certyfikatem Webster w pobliżu, odwiedź narzędzie ICPA Znajdź kręgarza.

Jak skuteczne jest to?

Jedno badanie z 2002 r. Dotyczące techniki Webstera wykazało 82 procent skuteczności w usuwaniu objawów patologicznych w ósmym miesiącu ciąży. Naukowcy nazwali to „wysokim wskaźnikiem sukcesu”, ale zauważyli, że liczebność próby była niewielka (112 kobiet).

Studium przypadku 37-letniej kobiety przyniosło podobnie zachęcające wyniki. Kobieta, będąc w 35 tygodniu ciąży, szukała techniki Webstera, aby pomóc jej przy dziecku pośladkowym. Po pięciu poprawkach i kilku pracach z ciałem w domu, dziecko przed porodem przerzuciło się z zamka na wierzchołek.

Jednak małe rozmiary prób i indywidualne studia przypadków nie składają się na dokładne badania. Technika Webstera wymaga bardziej solidnych badań, aby naprawdę zmierzyć jej wskaźnik sukcesu.

Powiązane: Czy możesz urodzić swoje dziecko w pozycji wierzchołkowej?

Korzyści i zalety

Jedną z głównych zalet techniki Webstera jest to, że jest stosunkowo delikatna w porównaniu z wersją zewnętrzną do głowy.

Obecnie uważa się, że ma wyższy wskaźnik sukcesu, przynajmniej według niewielu opublikowanych badań, które mamy - ponownie, zdecydowanie potrzebne są dalsze badania. (Dla porównania, wskaźnik sukcesu wersji zewnętrznej głowy wynosi nieco ponad 50 procent.)

Te dane sugerują również, że jeśli regularnie dostosowujesz technikę Webstera, to ty może rzadziej mieć poród przez cesarskie cięcie i - w związku z tym - może uniknąć ryzyka związanego z porodem chirurgicznym.

Technika Webstera jest uważana za bezpieczną w przypadku większości ciąż. Może być pomocna przez cały okres ciąży lub po prostu jako interwencja, jeśli dziecko ma zamki.

Oprócz zajęcia się prezentacją zamka technika Webstera może ułatwić:

• ból nóg
• ucisk nóg
• ból pleców
• problemy z kanałem rodnym (na przykład wąska przestrzeń)

Ryzyka i wady

Technika Webstera jest uważana za stosunkowo bezpieczną. Jednak jednym minusem może być to, że opieka chiropraktyka nie zawsze jest objęta ubezpieczeniem zdrowotnym. Przed umówieniem się na wizytę warto sprawdzić z wyprzedzeniem, jaka kwota zostanie objęta ubezpieczeniem, a ile będziesz musiał zapłacić z własnej kieszeni.

Istnieją również sytuacje, w których opieka chiropraktyka może nie być dla Ciebie odpowiednia. Porozmawiaj z lekarzem przed dostosowaniem, jeśli masz którykolwiek z następujących schorzeń:

• krwawienie z pochwy
• łożysko przednie lub oderwanie łożyska
• stan przedrzucawkowy o nasileniu umiarkowanym do ciężkiego

O co zapytać lekarza

Jeśli chcesz wypróbować technikę Webstera, zacznij od rozmowy z lekarzem podczas następnej wizyty prenatalnej. Prawdopodobnie Twój lekarz jest już zaznajomiony z tym sposobem leczenia i może mieć informacje, które mogą Ci pomóc.

Rozważ pytanie:

• Czy Twoi pacjenci osiągnęli dobre wyniki dzięki tej metodzie?
• Kiedy w ciąży jest najlepszy czas na rozpoczęcie opieki chiropraktycznej?
• Czy jest jakiś medyczny powód, dla którego nie powinienem szukać opieki chiropraktycznej?
• Czy są jakieś zagrożenia związane z opieką chiropraktyczną, o których być może nie słyszałem w moich badaniach?
• Czy znasz jakichś kręgarzy z certyfikatem Webstera w naszej okolicy?
• Na jakie znaki ostrzegawcze powinienem zwrócić uwagę podczas lub po dostosowaniu (ból, dyskomfort itp.)?

Podsumowując

Technika Webstera może być warta wypróbowania, jeśli masz pewne obawy dotyczące ciąży lub prezentacji dziecka w macicy. Nawet jeśli nie masz obaw, chiropraktyka może pomóc Ci radzić sobie z bólami i bólami, gdy Twoje ciało i dziecko rosną.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać więcej informacji o tym, jak ta metoda może ci pomóc, jakie są korzyści i zagrożenia, a także znaleźć certyfikowanych kręgarzy w Twojej okolicy.