Odciski to obszary zgrubiałej skóry, które mogą pojawić się na stopach i palcach z powodu powtarzającego się nacisku lub tarcia. Istnieje kilka czynników, które mogą przyczynić się do rozwoju odcisków na stopach, w tym:
- powtarzalne czynności
- buty, które nie pasują do Ciebie odpowiednio
- stany stóp, takie jak haluksy lub palce młotkowate
Istnieją różne rodzaje odcisków, w tym:
- twarde odciski
- miękkie odciski
- ziarna nasienne
Odciski nasienne to małe odciski, które mogą pojawić się na podeszwach stóp. Czasami mogą być trudne do odróżnienia od innych zmian stóp, takich jak modzele i brodawki podeszwowe.
Kontynuuj czytanie, aby dowiedzieć się więcej o ziarnach nasiennych, o tym, jak są one traktowane i jak można je odróżnić od innych uszkodzeń stóp.
Co to jest ziarno kukurydzy?
Kukurydza nasienna to malutki rodzaj kukurydzy stóp. Podobnie jak inne rodzaje ziaren, mogą rozwijać się pod wpływem nacisku i tarcia. Ziarna nasienne są również związane z suchą skórą. Termin medyczny określający ziarno nasienne to heloma miliare.
Niektóre inne cechy ziaren nasion to:
- twarde, wyraźne, okrągłe plamki na skórze, które są mniejsze niż w przypadku innych rodzajów odcisków
- znajduje się na podeszwie (na dole) stopy, zwykle w wielu przypadkach
- często bezobjawowe, ale mogą powodować dyskomfort lub ból w przypadku ucisku lub gdy występują w obszarach obciążonych
Jaka jest różnica między ziarnem kukurydzy a kalusem?
Modzele to również twarde obszary zgrubiałej skóry, które mogą pojawić się w wyniku długotrwałego tarcia lub ucisku. Mogą wyglądać bardzo podobnie do odcisków.
Oto kilka sposobów na odróżnienie kalusa od kukurydzy:
- Rozmiar. Modzele są zwykle większe niż odciski, zwłaszcza odciski nasion.
- Kształt. Podczas gdy odciski nasion (i inne rodzaje odcisków) są zwykle okrągłe i dobrze zdefiniowane, modzele mogą się znacznie różnić kształtem.
- Lokalizacja. Modzele częściej pojawiają się w obszarach stóp, które są obciążone, takich jak pięta lub śródstopie.
- Ból. Rzadko zdarza się, aby kalus był bolesny. Jeśli jednak skóra kalusa zostanie popękana, może pojawić się ból.
Jaka jest różnica między kukurydzą siewną a brodawką podeszwową?
Brodawka podeszwowa to brodawka, która rozwija się na podeszwie stopy. Brodawki podeszwowe są spowodowane zakażeniem określonymi typami wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV).
Odciski nasion i brodawki podeszwowe mogą wyglądać bardzo podobnie, wyglądając jak twarde, zgrubiałe obszary skóry. Ponadto oba typy zmian mogą powodować ból, gdy nacisk jest wywierany na podeszwę stopy.
Z powodu tych podobieństw rozróżnienie odcisków nasion i brodawek podeszwowych może być trudne. Oto kilka rzeczy, na które należy zwrócić uwagę:
- Rozmiar. Chociaż brodawki podeszwowe mogą być małe, mogą również stać się duże. Ziarna nasion są zawsze małe.
- Linie skóry. Skóra na spodzie stopy ma naturalne zmarszczki i zmarszczki. Brodawki podeszwowe zakłócają te linie, podczas gdy odciski nasion nie.
- Małe kropki. Brodawki podeszwowe często mają wewnątrz małe brązowe lub czarne kropki.
Jeśli lekarz ma problem ze stwierdzeniem, czy zmiana na stopie to kukurydza nasienna czy brodawka podeszwowa, może pobrać próbkę skóry (biopsję) do zbadania pod mikroskopem.
Zdjęcia odcisków nasion, brodawek podeszwowych i modzeli
Ta galeria zdjęć zawiera zdjęcia odcisków nasion, brodawek podeszwowych i modzeli, które pomogą Ci zidentyfikować, co znajduje się na stopie.
Jak traktuje się kukurydzę nasienną?
Jeśli masz odciski nasion na stopach, możesz wykonać następujące czynności w domu, aby je leczyć:
- Zmniejsz zgrubiałą skórę. Istnieje kilka kroków, które możesz podjąć, aby rozrzedzić skórę, która zgęstniała z powodu odcisków nasion:
- Piłowanie. Możesz użyć pumeksu lub płyty szmerglowej, aby stopniowo spiłować warstwy grubej skóry. Pamiętaj, aby zrobić to delikatnie i nie spiłować zbyt dużej ilości skóry, aby uniknąć obrażeń.
- Leki bez recepty.Produkty te zawierają kwas salicylowy. Są dostępne w postaci płynów lub tamponów. Unikaj ich stosowania, jeśli masz cukrzycę lub inny stan, który wpływa na przepływ krwi.
- Moczyć stopy. Według American Academy of Dermatology Association moczenie stóp w ciepłej wodzie z mydłem przez 5 do 10 minut zmiękcza nasiona. Dzięki temu są łatwiejsze do usunięcia.
- Nawilżać. Nałóż balsam na podeszwy stóp, aby nawilżyć i zmiękczyć skórę.
- Weź pod uwagę obuwie. Podczas pielęgnacji nasion, staraj się nosić wygodne i dopasowane skarpetki i buty.
Odciski nasion mogą ostatecznie zniknąć dzięki pielęgnacji w domu. Czas, jaki może to zająć, może się różnić w zależności od osoby.
W sytuacjach, gdy odciski nasienne są trwałe lub nie ustępują przy zastosowaniu powyższych metod, lekarz może je przyciąć. Nigdy nie próbuj tego robić samodzielnie, ponieważ może to doprowadzić do infekcji.
Jak możesz zapobiec tworzeniu się odcisków nasion?
Możesz wykonać następujące czynności, aby zapobiec tworzeniu się lub ponownym pojawianiu się ziaren nasion:
- Starannie dobieraj buty. Źle dopasowane buty to częsta przyczyna powstawania odcisków. Wybierając buty, staraj się:
- Dobre dopasowanie. Upewnij się, że Twoje buty dobrze pasują. Na przykład sprawdź, czy Twoja stopa nie ślizga się w nich w przód iw tył podczas chodzenia lub czy szwy lub szwy nie uciskają zbyt mocno części stóp.
- Dużo miejsca na palce. Jeśli nie możesz wygodnie poruszyć palcami, but jest prawdopodobnie za ciasny.
- Niski obcas. Buty na wysokim obcasie wywierają dodatkowy nacisk na stopy.
- Nosić skarpety. Noszenie skarpet z butami może pomóc zmniejszyć tarcie na stopach.
- Nawilżać. Odciski nasienne kojarzą się z suchą skórą, dlatego staraj się regularnie nawilżać podeszwy stóp.
- Weź pod uwagę podkładki lub wkładki. Stosowanie samoprzylepnych wkładek lub wyjmowanych wkładek do butów może pomóc złagodzić nacisk i tarcie w określonych obszarach stóp.
Kiedy należy szukać pomocy medycznej?
Umów się na wizytę u lekarza, jeśli masz odciski nasion, które są:
- bardzo bolesne
- znacząco przeszkadzają w codziennych czynnościach
- stan zapalny lub wygląda na zakażony
Osoby z cukrzycą lub innymi schorzeniami, które wpływają na przepływ krwi w stopach, są bardziej narażone na infekcję z powodu drobnych urazów wynikających z samoleczenia.
W takim przypadku należy skontaktować się z lekarzem przed próbą samodzielnego leczenia nasion nasion.
W większości przypadków lekarz może zdiagnozować ziarno nasienne poprzez proste badanie stóp.
Na wynos
Odciski nasienne to niewielki rodzaj kukurydzy, który może rozwijać się na podeszwach stóp i często występuje w grupach. Zwykle nie powodują objawów, chyba że zostanie na nie wywierany nacisk.
Modzele i brodawki podeszwowe mogą często wyglądać bardzo podobnie do odcisków nasion. Możesz jednak użyć takich cech, jak rozmiar i wygląd, aby odróżnić te różne zmiany skórne.
Odciski nasienne można leczyć w domu poprzez:
- cienka skóra, która ulega zgrubieniu
- mocząc stopy
- nawilżający
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli odciski nasion stały się bardzo bolesne lub wyglądają na zapalenie lub zakażenie.
