Prawie każdy doświadczył bólu głowy.
Są tak częste, że prawie 2 na 3 dzieci ma jedno przed 15 rokiem życia, a ponad 9 na 10 dorosłych zgłasza, że miało przynajmniej jedno.
Bóle głowy mogą wahać się od lekko irytujących do wyniszczająco bolesnych.
„Rozdzierający ból głowy” narasta do poziomu bólu umiarkowanego do silnego. To ból głowy, którego nie można zignorować i który przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu.
Czytaj dalej, gdy badamy, co powoduje pękające bóle głowy, jak je leczyć i oznaki, że powinieneś udać się do lekarza.
Co może powodować pękający ból głowy?
Istnieją dwa główne rodzaje bólu głowy: pierwotny i wtórny.
Pierwotne bóle głowy obejmują:
- migrena
- grupa
- napięcie
Nie ma przyczyny, która je powoduje, chociaż mogą być wywołane przez takie rzeczy, jak:
- alkohol, zwłaszcza czerwone wino
- jasne lub migające światła
- niektóre pokarmy
- pomijanie posiłków
- stres i niepokój
- zaburzenia snu
- brak snu
- nacisk na mięśnie ramion, szyi lub szczęki
- zmiany pogody
Wtórne bóle głowy są objawem podstawowego problemu medycznego, takiego jak:
- zakażenie
- uraz głowy
- uderzenie
Przyjrzyjmy się bliżej zarówno pierwotnym, jak i wtórnym bólom głowy.
Pierwotne bóle głowy
Pierwotne bóle głowy można podzielić na trzy kategorie.
Napięciowy ból głowy
Napięciowe bóle głowy to najczęstszy rodzaj bólu głowy. Zgodnie z ich nazwą, napięciowe bóle głowy zwykle pojawiają się, gdy jesteś zestresowany lub niespokojny. Kobiety są dwukrotnie bardziej narażone na napięciowe bóle głowy niż mężczyźni.
Te bóle głowy są związane ze skurczami mięśni w okolicach głowy i szyi. Typowe objawy napięciowego bólu głowy to:
- ból przypominający ciasny ucisk wokół głowy
- tkliwość i ucisk wokół czoła
Migrena
Ataki migreny obejmują pulsujący ból po jednej stronie głowy. Odcinki trwają zwykle od 4 do 72 godzin. Inne objawy mogą obejmować:
- rozmazany obraz
- zmęczenie
- wrażliwość na światło, dźwięk lub zapach
- zmiany nastroju
- nudności
- wymioty
- ból, który nasila się podczas aktywności fizycznej
- ból szyi i bóle mięśni
Migrena z aurą obejmuje zaburzenia widzenia przed atakiem lub w jego trakcie. Aura może również wystąpić bez bólu. Kobiety mają napady migreny trzy razy częściej niż mężczyźni.
Klasterowy ból głowy
Klasterowy ból głowy występuje jako seria rozszczepiających bólów głowy, zwykle występujących w ciągu kilku tygodni. Mogą trwać od kilku minut do kilku godzin.
Te bóle głowy mają tendencję do nawracania rzadziej niż epizody migreny. Podobnie jak migrena, obejmują ból po jednej stronie głowy i mogą obejmować aurę i nudności. Inne możliwe objawy to:
- zmiany ciśnienia krwi i częstości akcji serca
- zaczerwienienie, obrzęk, łzawienie lub ból wokół oka
- wrażliwość na światło, dźwięk lub zapach
Klasterowe bóle głowy występują częściej u mężczyzn niż u kobiet. Są również częstsze u palaczy niż niepalących.
Wtórne bóle głowy
Wtórne bóle głowy to te, które występują z powodu choroby podstawowej lub innej przyczyny. Przyjrzyjmy się niektórym z najczęstszych przyczyn tych bólów głowy.
Nadużywanie leków
Często zdarza się, że osoby z nawracającym pierwotnym bólem głowy mają bóle głowy spowodowane nadużywaniem leków.
Dzieje się tak, gdy zbyt często bierzesz leki przeciwbólowe. Te bóle głowy są również znane jako „bóle z odbicia” i mogą stać się przewlekłe.
Bóle głowy spowodowane nadużywaniem leków mogą powodować pulsujący ból głowy. Ból może ustąpić, gdy zażyjesz lek przeciwbólowy, ale powróci, gdy lek przestanie działać. Inne objawy mogą obejmować:
- nudności
- wymioty
- problemy z koncentracją
- niepokój
Uraz głowy
Po urazie głowy możesz rozwinąć rozdzierający ból głowy z powodu:
- wstrząs
- krwiak
- zapalenie powodujące zwiększone ciśnienie w mózgu
Ból głowy może zacząć się zaraz po urazie lub kilka dni lub tygodni później. Ból może być skoncentrowany w miejscu urazu, ale może dotyczyć całej głowy.
Inne objawy mogą obejmować:
- utrata pamięci
- dezorientacja
- drgawki
Zakażenie
Infekcje, które docierają do mózgu, mogą powodować ból głowy spowodowany stanem zapalnym.
Zapalenie mózgu to zapalenie mózgu. Bakteryjne zapalenie opon mózgowych to infekcja błon otaczających mózg i rdzeń kręgowy. Oba mogą powodować nagły, silny ból głowy.
Inne objawy infekcji mózgu mogą obejmować:
- dezorientacja
- senność
- nudności
- wymioty
- sztywny kark i plecy
- gorączka
Uderzenie
Ból głowy, który pojawia się nagle i osiąga maksymalną intensywność w ciągu kilku minut, może być oznaką udaru.
Udar krwotoczny występuje wtedy, gdy tętnica pęka i rozlewa krew do otaczającej tkanki.
Udar niedokrwienny występuje, gdy przepływ krwi jest ograniczony przez blokadę, co powoduje śmierć pobliskich komórek mózgowych.
Inne objawy udaru obejmują:
- osłabienie lub drętwienie, szczególnie po jednej stronie ciała
- kłopoty z mówieniem lub niewyraźna mowa
- dezorientacja psychiczna
- utrata równowagi lub koordynacji
- kłopoty z chodzeniem
- zawroty głowy
- zmiany widzenia
Tętniak mózgu
Tętniak mózgu pojawia się, gdy tętnica, która się wydobywa. Pęknięcie tętnicy może spowodować nagły, bardzo silny ból głowy.
Inne objawy tętniaka mózgu mogą obejmować:
- zdrętwienie szyi
- niewyraźne lub podwójne widzenie
- opadająca powieka
- rozszerzona źrenica
- trudności w chodzeniu
- napad
- nudności
- wymioty
- zmiana stanu psychicznego
- utrata przytomności
Guz mózgu
Guz mózgu uciskający tkankę nerwową i naczynia krwionośne zwykle powoduje zapalne ciśnienie płynu lub obrzęk i może zakłócać przepływ krwi w mózgu.
Może również zakłócać przepływ płynu mózgowo-rdzeniowego, powodując zwiększone ciśnienie w mózgu.
Ból głowy spowodowany guzem mózgu zwykle nasila się rano i nasila się przez wysiłek, kaszel lub kichanie. Inne objawy mogą obejmować:
- zmiany w funkcjonowaniu psychicznym
- drgawki
- niewyraźne lub podwójne widzenie
- dezorientacja
- wymioty
U mniej niż 1 na 1000 osób poniżej 50 roku życia, którzy zgłaszają izolowany ból głowy, zdiagnozowano guz mózgu.
Inne wtórne przyczyny bólu głowy
Inne możliwe przyczyny wtórnego bólu głowy obejmują:
- strukturalne lub pourazowe nieprawidłowości głowy, szyi lub kręgosłupa
- wysokie ciśnienie krwi
- efekt uboczny leków lub innego leczenia
- wyciek płynu rdzeniowego
- wycofanie substancji
- nerwoból nerwu trójdzielnego
Leczenie rozdzierającego bólu głowy
W większości przypadków ból głowy można złagodzić za pomocą leczenia domowego.
Jeśli bólowi głowy nie towarzyszą inne niepokojące objawy, poniższe sposoby leczenia w domu mogą pomóc złagodzić ból głowy:
- Weź niesteroidowy lek przeciwzapalny (NLPZ), taki jak ibuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve, Naprosyn) lub aspiryna.
- Pić dużo wody.
- Masuj napięte mięśnie ramienia lub szyi.
- Zastosuj okład z lodu lub ciepły kompres tam, gdzie boli.
- Wykonuj ćwiczenia oddechowe lub jogę, aby się zrelaksować.
- Wypij trochę kofeiny.
- Odpocznij w ciemnym, cichym pokoju.
Jeśli masz chroniczne bóle głowy, spróbuj prowadzić dziennik. Śledząc swoją dietę, aktywność, nastrój i nawyki dotyczące snu, możesz być w stanie określić, co wywołuje bóle głowy.
Objawy, na które należy uważać
Chociaż mogą być wyniszczające, pierwotne bóle głowy nie zagrażają życiu.
Jednak mogą wystąpić wtórne bóle głowy. Dlatego ważne jest, aby zwracać szczególną uwagę na wszelkie objawy towarzyszące bólowi głowy.
Objawy, na które należy uważać, obejmują:
- nagły lub silny ból głowy
- dezorientacja
- gorączka
- drętwienie lub osłabienie jednej strony ciała
- napad
- silne wymioty
- senność, omdlenia, utrata przytomności
- duszność
- sztywność karku
- kłopoty z chodzeniem
- utrata wzroku
Uzyskaj natychmiastową opiekęPowyższe objawy mogą być objawami udaru, pękniętego tętniaka lub zapalenia mózgu.
Pękający ból głowy, któremu towarzyszy którykolwiek z tych objawów, należy uznać za stan nagły. Natychmiast zadzwoń pod numer 911 lub do lokalnych służb ratunkowych.
Kiedy iść do lekarza
Zwykle wizyta u lekarza z powodu bólu głowy nie jest konieczna, zwłaszcza jeśli ustępuje po leczeniu w domu.
Są jednak sytuacje, w których zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem w sprawie bólu głowy. Należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli:
- miałeś jakikolwiek uraz głowy
- Twój ból głowy stawał się coraz gorszy w ciągu dni lub tygodni
- leki dostępne bez recepty lub domowe sposoby nie pomagają
- Twoje bóle głowy zdarzają się często
- masz inne niewyjaśnione objawy
- masz ponad 50 lat i bóle głowy są nowym zjawiskiem
- właśnie zacząłeś mieć bóle głowy i masz historię raka lub HIV
- Twój ból głowy jest inny niż inne bóle głowy, które miałeś wcześniej
Jeśli masz te dotyczące cech, twój lekarz sprawdzi podstawowe warunki przed zdiagnozowaniem pierwotnego bólu głowy.
Leczenie bólu głowy będzie zależeć od rodzaju pierwotnego bólu głowy lub stanu podstawowego, który zdiagnozował lekarz.
Podsumowując
Rozdzierający ból głowy to silny ból głowy, który utrudnia funkcjonowanie. Istnieją dwa główne rodzaje bólu głowy: pierwotny i wtórny.
Migrena, klasterowe i napięciowe bóle głowy to przykłady pierwotnych bólów głowy.
Wtórne bóle głowy to te, które występują z powodu choroby podstawowej. W niektórych przypadkach wtórne bóle głowy mogą być objawem poważnych, a nawet zagrażających życiu stanów.
Istnieje kilka domowych środków, które mogą pomóc złagodzić ból głowy. Jeśli masz migrenę lub przewlekły pierwotny ból głowy, konieczne może być skuteczniejsze leczenie.
Skontaktuj się z lekarzem lub natychmiast uzyskaj pomoc medyczną, jeśli masz niewyjaśniony, silny ból głowy i inne niepokojące objawy, takie jak:
- drętwienie
- trudności w mówieniu
- dezorientacja
- drgawki
- zmiany widzenia