Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Jeśli chodzi o czesanie włosów, możesz nie poświęcać temu zbyt wiele uwagi. Ale czy wiesz, że istnieje właściwy - i zły - sposób wykonywania tego codziennego zadania?
Okazuje się, że większość z nas robi więcej szkody niż pożytku, jeśli chodzi o codzienne czesanie włosów.
Dobre wieści? Dzięki kilku korektom, odpowiednim narzędziom i odrobinie cierpliwości możesz poprawić zdrowie i wygląd włosów, szczotkując je we właściwy sposób.
Jakie są zalety czesania włosów?
„Najczęściej myjemy włosy, aby je rozczesać, a to jest ważne” - mówi Vincent De Marco, fryzjer z Los Angeles i właściciel Vincent Hair Artistry.
„Jednak czesanie włosów daje więcej korzyści niż nieplączące się włosy”.
Według De Marco niektóre z zalet czesania włosów obejmują:
- Zdrowie i blask włosów. „Gruczoły łojowe znajdujące się w mieszkach włosowych wytwarzają naturalne oleje, które nawilżają skórę głowy” - mówi. „Prawidłowe czesanie włosów pomaga rozprowadzić te naturalne, zdrowe oleje od nasady włosów po same końce, nadając im naturalny połysk”.
- Stymulacja skóry głowy. Delikatne czesanie włosów jest jak mini masaż, który stymuluje skórę głowy, co według De Marco wspomaga przepływ krwi i wzrost włosów.
- Usuwanie luźnych włosów. To normalne, że gubi się od 50 do 100 pasm włosów dziennie, więc codzienne czesanie włosów pomaga usunąć luźne włosy, wyjaśnia De Marco.
Jak często należy czesać włosy?
Jeśli Twoja rutyna obejmuje 100 pociągnięć pędzlem dziennie, możesz przemyśleć swoją strategię. Według American Academy of Dermatology włosy nie wymagają 100 pociągnięć pędzlem dziennie. To jest mit.
W rzeczywistości starsze badanie dotyczyło szczotkowania i wypadania włosów w okresie 4 tygodni. W tym czasie co tydzień uczestnicy czesali włosy z różną częstotliwością.
Po 4 tygodniach naukowcy odkryli, że wypadanie włosów zmniejszyło się dzięki rzadszemu szczotkowaniu. Innymi słowy, częstsze czesanie wiąże się z większym wypadaniem włosów.
Mając to na uwadze, De Marco zaleca szczotkowanie zębów dwa razy dziennie, raz rano i raz wieczorem. To zdrowy sposób na rozprowadzenie naturalnych olejków ze skóry głowy we włosach - ale tylko wtedy, gdy robisz to delikatnie.
„Energiczne szczotkowanie, nawet raz dziennie, spowoduje złamanie i zniszczenie włosów” - mówi.
Jak czesać mokre włosy
Jeśli chodzi o czesanie mokrych włosów, rodzaj szczotki i technika są kluczowe dla utrzymania zdrowych włosów.
- Twoje włosy są bardzo delikatne, gdy są mokre - mówi artystka zajmująca się fryzurami i makijażem Michaeline Becker. Dlatego tak ważne jest bardzo delikatne podejście do czesania mokrych włosów.
Dla Beckera używanie grzebienia o bardzo szerokich zębach lub mokrej szczotki to jedyny sposób na szczotkowanie mokrych włosów. Używanie właściwej techniki jest równie ważne, jak opisano w poniższych krokach.
Kroki do czesania mokrych włosów
- Najpierw użyj grzebienia lub szczotki na samych końcach włosów.
- Rozczesz i delikatnie usuń wszelkie sploty. Nie przeczesuj włosów grzebieniem na siłę.
- Najlepsze są małe pociągnięcia pędzlem. Możesz rozluźnić wszelkie węzły palcami.
- Jeśli twoje włosy są szczególnie splątane lub splątane, spryskaj najpierw środek ułatwiający rozczesywanie włosów lub odżywkę bez spłukiwania, aby bardziej poślizgnąć się pasmom włosów.
- Po usunięciu splotów z końców włosów możesz przesunąć się o kilka centymetrów w górę i ponownie zacząć czesać, rozpracowując splotki.
- Powtarzaj tę czynność, aż dojdziesz do skóry głowy i nie będziesz mieć całkowicie splątanych włosów.
Jeśli chodzi o najlepszą szczotkę do mokrych włosów, De Marco mówi, że Wet Brush to doskonałe narzędzie do pielęgnacji włosów, zwłaszcza, że można go używać zarówno do włosów suchych, jak i wilgotnych.
Lubi tę szczotkę, ponieważ świetnie nadaje się do rozczesywania wszystkich rodzajów włosów bez ciągnięcia, wyrywania i łamania. Poza tym są niedrogie, a ich ceny wahają się od 7 do 29 USD.
Zaleca również stosowanie Tangle Teezer pod prysznic podczas rozczesywania odżywki.
Kup Wet Brush i Tangle Teezer online.
Jak czesać suche włosy
Włosy suche mają tendencję do plątania się i plątania, powodując sęki i łamanie się po drodze.
Aby zapewnić brak uszkodzeń, De Marco zaleca czesanie włosów w sekcjach. Zaleca również, aby nie zaczynać od korzeni.
„Szczotkowanie włosów od góry do dołu nieuchronnie spowoduje ich łamanie” - wyjaśnia De Marco.
Zamiast tego szczotkowanie powinno zawsze zaczynać się w połowie włosów lub kilka centymetrów od końców. „Jeśli pędzel utknie, usuń go i delikatnie zacznij od nowa” - mówi.
Mając to na uwadze, oto kroki, które De Marco zaleca do czesania suchych włosów.
Kroki do czesania suchych włosów
- Zacznij od części środkowej lub kilka centymetrów od końców. Wyczyść aż do końca.
- Przesuń szczoteczkę o cal lub dwa w górę od miejsca, w którym zacząłeś (jeśli ta część jest teraz wolna od splątania) i kontynuuj szczotkowanie w dół, aż usuniesz wszystkie sploty z tej sekcji.
- Kontynuuj przesuwanie włosów w górę, aż dotrzesz do skóry głowy, a następnie kilkakrotnie szczotkuj całą długość włosów.
- Większość uszkodzeń pojawia się, gdy walczymy z naszymi włosami i szczotkowanie jest bardziej szorstkie niż to konieczne. Więc bądź delikatny i idź powoli.
Popularną opcją zarówno do włosów suchych, jak i mokrych jest szczotka wiosłowa. De Marco mówi, że to również dobry wybór dla długich, grubych włosów i naturalnie prostych włosów.
Szczotki łopatkowe są lekkie i pomagają w rozmrażaniu. Szczególnie lubi szczotkę wiosłową z drewnianą rączką firmy Aveda.
Kup szczotkę wiosłową Aveda online.
Podsumowując
Wiedza o tym, jak prawidłowo czesać włosy, może pomóc w zapobieganiu łamliwości i uszkodzeniom. Może również sprawić, że Twoje włosy będą zdrowe, lśniące i wolne od kołtunów.
Eksperci od pielęgnacji włosów zalecają czesanie włosów dwa razy dziennie - rano i wieczorem - aby pomóc rozprowadzić we włosach naturalne olejki ze skóry głowy.
Ważne jest również, aby czesać włosy mokre i suche w innym podejściu.
Jeśli Twoje włosy są kruche, przesuszone lub zniszczone, albo nadmierne wypadanie włosów nawet po zmianie rutyny, rozważ wizytę u lekarza lub dermatologa, aby ustalić, czy istnieje jakaś przyczyna.
