Jak duża ekspozycja na pleśń jest szkodliwa?

Pleśnie to rodzaj grzybów, które mogą rozwijać się zarówno w pomieszczeniach, jak i na zewnątrz. Istnieją miliony gatunków pleśni.

Pleśń jest ważna dla ekosystemu planety, ponieważ pomaga rozkładać produkty odpadowe i materię organiczną, takie jak liście, martwe drzewa i śmieci.

Niektórzy ludzie chorują z powodu kontaktu z pleśnią. Inni nie mają żadnych objawów i nie odczuwają żadnych złych skutków.

W tym artykule omówimy potencjalne zagrożenia związane z ekspozycją na pleśń, określimy, kto jest najbardziej narażony, i przedstawimy rozwiązania, które pozwolą chronić środowisko przed pleśnią.

Jak jesteśmy narażeni na pleśń?

Pleśń potrzebuje do rozwoju materii organicznej i wilgoci. Gdy warunki wzrostu są odpowiednie, pleśń uwalnia zarodniki i lotne związki organiczne (LZO) do powietrza, co może wywołać u niektórych ludzi nudności.

Zarodniki pleśni mogą być wdychane lub wchłaniane przez skórę. Pleśń może również rosnąć na żywności i może być niebezpieczna w przypadku spożycia.

Narażenie na pleśń na zewnątrz

Kiedy jesteś na zewnątrz, możesz wejść w kontakt ze spleśniałymi powierzchniami w:

• lasy
• plaże
• podwórka
• place zabaw
• chodniki

Sterty mokrych liści, wilgotnego drewna i zgniłej kory drzew są źródłem pleśni. Tak samo jak stojące, stojące źródła wody, takie jak brodziki i kałuże.

Narażenie na pleśń w pomieszczeniach

Zarodniki pleśni dostają się do naszych domów, szkół i miejsc pracy różnymi kanałami. Mogą przyczepiać się do odzieży i butów, a także do sierści Twojego zwierzaka. Zarodniki mogą wnikać przez otwarte drzwi i okna oraz przez otwory wentylacyjne klimatyzacji lub ogrzewania.

Niektóre z najczęstszych odmian pleśni w pomieszczeniach to Aspergillus, Cladosporium, i Stachybotrys atra, który jest również znany jako czarna pleśń. Pomimo negatywnej reputacji czarna pleśń nie została ostatecznie powiązana z poważnymi problemami zdrowotnymi.

Pleśń potrzebuje wilgoci do wzrostu. Wilgotne, wilgotne środowiska są szczególnie podatne na rozwój pleśni. Słabo wentylowane obszary również stwarzają zagrożenie pleśnią.

Obszary wewnętrzne, które często stają się pleśnią, obejmują:

• wilgotne łazienki lub kuchnie z kapiącymi kranami lub cieknącymi rurami
• wilgotne piwnice
• wilgotny dywan
• mokry papier
• drewno kominkowe
• wilgotne płytki sufitowe lub płyty gipsowo-kartonowe
• rośliny doniczkowe
• kondensacja na parapetach okiennych
• pralki i zmywarki

Pleśń mogą również przenosić przedmioty osobiste, takie jak gąbki, pudełka na drugie śniadanie, termosy i kubki niekapek.

Pleśń na jedzeniu

Niektóre gatunki pleśni rozwijają się na produktach spożywczych, takich jak zboża, chleb, orzechy i suszone owoce. Niektóre z nich mogą zawierać toksyczne substancje zwane mikotoksynami.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) mykotoksyny mogą powodować poważne, niekorzystne skutki zdrowotne, takie jak:

• ostre zatrucie
• niedobory odporności
• rak

Niebezpieczeństwa związane z ekspozycją na pleśń

Niektórzy ludzie są bardziej wrażliwi na pleśń niż inni. Jeśli masz alergię na pleśń, możesz odczuwać znaczną niewydolność oddechową, gdy wejdziesz w kontakt z pleśnią.

Niektóre osoby są stale narażone na pleśń w domu lub w pracy. Może to powodować długotrwałe problemy zdrowotne, szczególnie u dzieci.

Podstawowe warunki zdrowotne i wrażliwość na pleśń

Osoby z określonymi schorzeniami mogą być bardziej narażone na objawy, w tym infekcje i niewydolność oddechową. Warunki te obejmują:

• alergie
• immunosupresja
• choroba płuc
• przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
• astma

Osoby z alergią na pleśń

Jeśli jesteś uczulony na pleśń, możesz mieć cięższe reakcje alergiczne oraz stany wtórne, takie jak:

• astma pleśniowa
• zapalenie płuc z nadwrażliwości
• alergiczne grzybicze zapalenie zatok
• alergiczna aspergiloza oskrzelowo-płucna

Niemowlęta, małe dzieci i dzieci

Niemowlęta, małe dzieci i dzieci mogą być szczególnie zagrożone. Jedno z badań z 2011 roku wykazało, że dzieci, które dorastały w domach zarażonych pleśnią, miały niższe wyniki poznawcze niż ich rówieśnicy.

Inne badanie wykazało, że wczesna ekspozycja na pleśń zwiększa ryzyko zachorowania na astmę w późniejszym życiu.

To odkrycie zostało potwierdzone w innych badaniach, w tym w badaniu finansowanym przez Narodowy Instytut Zdrowia (NIH), prowadzonym przez zespół z University of Cincinnati. Badanie wykazało, że wpływ miała ilość pleśni w domu, a także rodzaj pleśni.

Badacze wykorzystali wskaźnik środowiskowej pleśni względnej (ERMI), aby zmierzyć stopień spleśniałości każdego domu. Ten test analizuje pył w celu określenia odkształceń i ilości pleśni.

Według badań trzy gatunki pleśni najczęściej kojarzone z astmą wieku dziecięcego to Aspergillus ochraceus, Aspergillus unguis, i Penicillium variabile.

Dzieci, które mieszkały w domach z wysokim ERMI w okresie niemowlęcym, miały najwyższy wskaźnik astmy w wieku 7 lat.

Pleśń w miejscu pracy

W niektórych miejscach pracy, takich jak słabo wentylowane fabryki, szklarnie i winnice, mogą występować duże ilości pleśni.

Źródłem pleśni może być każde miejsce pracy, w którym znajduje się wiele starych produktów papierniczych, na przykład księgarnie z używanymi artykułami. Papier zawiera celulozę, organiczne źródło pożywienia, na którym rozwijają się niektóre gatunki pleśni. Stare książki, które były trzymane w wilgotnych warunkach, mogą być wypełnione milionami zarodników pleśni.

Farmy i stajnie mogą również zawierać duże ilości spleśniałego siana. Toksyny pleśni często rozwijają się w sianie po opóźnionych zbiorach. Siano zawierające pleśń jest niebezpieczne dla ludzi przy wdychaniu i dla koni, które je jedzą.

Jakie są objawy narażenia na pleśń?

Alergie na pleśń postępują. Im większy masz kontakt, tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia poważnych objawów.

W niektórych przypadkach mogą wystąpić żadne objawy lub tylko niejasne objawy ekspozycji na pleśń. Mogą pozostać niezauważone, szczególnie u niemowląt.

Nawet bez natychmiastowych, zauważalnych objawów, długoterminowe skutki zdrowotne, takie jak astma, są związane z pleśnią. Obecnie nie wiadomo, czy jest to bezpośrednia przyczyna pleśni, czy tylko skojarzenie.

Pleśń może powodować:

• podrażnienie skóry
• sporotrychoza, infekcja skóry, która zaczyna się jako mały różowy, czerwony lub fioletowy guzek na skórze
• swędzące, zaczerwienione oczy
• katar lub zatkany nos
• kroplówka do nosa
• bół głowy
• zawroty głowy
• objawy astmy, takie jak kaszel, świszczący oddech, duszność i ucisk w klatce piersiowej

Kiedy szukać pomocy medycznej

Jeśli Ty lub Twoje dziecko macie objawy narażenia na pleśń, należy skontaktować się z lekarzem.

Reakcje alergiczne na pleśń mogą ustąpić po zastosowaniu dostępnych bez recepty leków, takich jak leki przeciwhistaminowe. Jeśli alergie nie ustąpią, powinieneś również skontaktować się z lekarzem.

Objawy astmy wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Jak najlepiej usunąć pleśń z domu

Oto kilka wskazówek, jak usunąć pleśń z domu i zapobiec ekspozycji:

• Sprawdź, czy w domu nie ma miejsc, w których może czaić się pleśń, na przykład pod zlewami i w ścianach piwnic. Rzeczy, na które należy zwrócić uwagę, obejmują widoczny rozwój pleśni, wycieki wody i przesiąkanie wody.
• Szybko naprawiaj wszelkie znalezione nieszczelności, w tym nieszczelne dachy i rury.
• Suche wilgotne powierzchnie, takie jak kabiny prysznicowe, natychmiast po użyciu.
• Kontroluj poziom wilgotności w swoim domu za pomocą osuszacza.
• Dbaj o dobrą wentylację kuchni, łazienek i pralni.
• W przypadku powodzi należy jak najszybciej oczyścić i osuszyć zalany obszar.

Ponieważ pleśń może rosnąć pod dywanami i za ścianami, spleśniałe domy nie zawsze mają widoczne plamy pleśni.

Zapach pleśni jest niepowtarzalny, ale nie zawsze towarzyszy pleśni. Jeśli podejrzewasz, że Twój dom jest siedliskiem pleśni, ale nie możesz znaleźć źródła, pomoże Ci inspekcja domu.

Kluczowe wnioski

Pleśń może powodować problemy zdrowotne u niektórych osób, ale nie wpływać na innych.

Objawy narażenia na pleśń obejmują reakcje alergiczne i niewydolność oddechową. Dzieci i osoby z osłabionym układem odpornościowym mogą być szczególnie podatne na pleśń.

Jeśli podejrzewasz, że w Twoim domu jest pleśń, pomocne może być wyeliminowanie wycieków, wilgoci i wilgoci.