Włosy mają trzy wyraźne warstwy. Najbardziej zewnętrzna warstwa wytwarza naturalne olejki, które nadają włosom zdrowy i lśniący wygląd oraz chronią je przed łamaniem. Warstwa ta może ulec zniszczeniu w wyniku kąpieli w chlorowanej wodzie, życia w suchym klimacie, chemicznego prostowania lub trwałej ondulacji lub stosowania gorących produktów do stylizacji. Kiedy włosy się rozpadną, będą suche i matowe.
W większości przypadków suche włosy można rozwiązać za pomocą domowych środków. Pielęgnacja włosów olejkami może pomóc w nawilżeniu pasm i skóry głowy. Pamiętaj, że ponieważ olejek odpycha wodę, zwykle skuteczniej jest nakładać go na suche włosy.
W tym artykule omówiono różne rodzaje olejków, które mogą pomóc w nawilżeniu suchych i matowych włosów, sposób ich stosowania oraz potencjalne skutki uboczne.
Olejek kokosowy do włosów suchych
Olej kokosowy jest bogaty w nawilżające kwasy tłuszczowe omega-3 i witaminę E, która dodaje blasku włosom i jest niezbędna dla zdrowia skóry głowy. Złe zdrowie skóry głowy może powodować matowe włosy.
Jak tego użyć
Jeśli masz bardzo grube lub kręcone włosy, możesz użyć ich niewielkiej ilości jako odżywki bez spłukiwania, tak aby włosy nie wyglądały na tłuste. W przeciwnym razie rozgrzej olej w dłoniach. Ciepło otworzy łodygę włosa, co pozwoli na penetrację pasemek zamiast siedzenia na wierzchu.
Pozostaw na tak długo, jak chcesz - możesz nawet zostawić na noc - i umyj szamponem i odżyw jak zwykle. Dokładne usunięcie oleju może wymagać dwukrotnego płukania.
Potencjalne skutki uboczne
Alergie na olej kokosowy są rzadkie, ale nie używaj oleju kokosowego na skórze lub włosach, jeśli jesteś uczulony. Miejscowe objawy reakcji obejmują zaczerwienienie, pokrzywkę i wysypkę.
Oliwa z oliwek do włosów suchych
Podobnie jak olej kokosowy, oliwa z oliwek zawiera również witaminę E i kwasy tłuszczowe. Dodatkowo zawiera zmiękczające emolienty, takie jak skwalan i kwas oleinowy, które sprawiają, że włosy są super miękkie. Większość dowodów jest anegdotyczna, jednak niektóre badania pokazują, że oliwa z oliwek może bardzo nawilżać włosy.
Jak tego użyć
Nie musisz używać dużej ilości oliwy z oliwek, aby odżywić włosy, zwłaszcza jeśli masz cienkie lub krótkie pasemka. W zależności od długości włosów, a także jeśli chcesz nasycić końcówki lub skórę głowy, będziesz potrzebować około 1 lub 2 łyżki stołowe. Do bardzo długich, gęstych włosów potrzeba nawet 1/4 filiżanki.
Wmasuj olejek w suche włosy; można ją przykryć ciepłym ręcznikiem lub czepkiem nawet na 15 minut. Następnie za pomocą szerokiego grzebienia do zębów rozczesz olej przed dokładnym spłukaniem.
Potencjalne skutki uboczne
Stosowanie oliwy z oliwek do włosów suchych jest niewielkie, chyba że masz alergię na oliwki. Jeśli nie spłuczesz dokładnie włosów, może to spowodować przetłuszczanie się włosów.
Olej z awokado
Olejek z awokado jest bogaty w tłuszcz, minerały i przeciwutleniacze, które są niezbędne dla mocnych i zdrowych włosów. Kwasy tłuszczowe mogą pomóc w naprawie suchych lub zniszczonych włosów, chroniąc skórę głowy przed uszkodzeniami środowiskowymi. Owoce są również naturalnym źródłem biotyny, co sugeruje badanie z 2012 roku, które może wzmocnić włosy, a zdrowe włosy będą wyglądać na mniej suche.
Jak tego użyć
Możesz użyć awokado w masce do włosów i pozostawić na włosach nawet przez 3 godziny, a następnie dokładnie spłukać. Lub możesz użyć go jako olejku na gorąco, delikatnie podgrzewając olej z awokado w szklanym słoju zanurzonym w gorącej wodzie, a następnie nakładając go na świeżo umyte włosy. Pozostaw na 20 minut przed spłukaniem.
Potencjalne skutki uboczne
Awokado jest ogólnie uważane za bezpieczne, ale jeśli wcześniej go nie jadłeś, powinieneś rozważyć wykonanie testu płatkowego, nakładając niewielką ilość oleju na przedramię i odczekając 24 godziny, aby upewnić się, że nie masz reakcji.
Olejek migdałowy
Olejek migdałowy jest wypełniony kwasami tłuszczowymi omega-9 (które mogą nadać blasku i potencjalnie nawet stymulować wzrost nowych włosów), witaminę E i białko, które wzmacniają włosy i zapobiegają ich łamaniu. Olejek z orzechów zmiękcza włosy dzięki właściwościom zmiękczającym, które chronią i nawilżają włosy.
Jak tego użyć
Możesz użyć mieszanki olejku migdałowego z innym olejem, takim jak kokos, aby zrobić maskę na włosy lub możesz nakładać olej (zwykle zalecany jest olej ze słodkich migdałów) bezpośrednio na włosy, koncentrując się szczególnie na końcówkach.
Potencjalne skutki uboczne
Każdy, kto ma alergię na orzechy drzewne, powinien unikać oleju migdałowego, ponieważ nawet stosowanie miejscowe może wywołać poważną reakcję.
Inne oleje nośnikowe do włosów suchych
Oleje nośnikowe rozcieńczają i dostarczają olejki eteryczne w głąb łodygi włosa, gdzie mają szansę zadziałać głębiej. Oto kilka innych olejków-nośników, które warto wypróbować na włosach:
- Olejek arganowy jest olejem silnie nawilżającym ze względu na zawartość witaminy E i kwasów tłuszczowych.
- Olej rycynowy ma właściwości przeciwutleniające, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, które mogą pomóc w usuwaniu łupieżu.
- Olejek jojoba może być bardzo nawilżający, ponieważ zawiera witaminy A, B, C i E oraz minerały, takie jak cynk i miedź.
- Olejek makadamia jest również bogaty w kwasy tłuszczowe i witaminy, dzięki czemu włosy stają się gładkie i lśniące. Nie powinieneś go używać, jeśli jesteś uczulony na orzechy.
Jak ich używać
- Dokładnie wymieszaj 2 do 3 kropli olejku eterycznego z 1 łyżką olejku nośnikowego; 2 łyżki powinny wystarczyć na całą głowę.
- Wmasuj miksturę na suche lub wilgotne włosy
- Pozostaw na co najmniej 10 minut, a następnie spłucz.
Jeśli planujesz używać olejku na suchych włosach jako balsam wygładzający i nie będziesz go spłukiwał, nie będziesz potrzebować więcej niż dziesięciocentową porcję.
Potencjalne skutki uboczne
Dopóki nie jesteś uczulony na jakiekolwiek składniki oleju nośnikowego, nie ma dużego ryzyka związanego z olejami nośnikowymi. Jednak użycie zbyt dużej ilości może spowodować przetłuszczanie się włosów.
Olejki eteryczne do włosów suchych
Olejki eteryczne pochodzą z roślin, a wiele z nich może korzystnie wpływać na zdrowie włosów i skóry głowy. Olejki eteryczne będą często rozcieńczane olejkami nośnikowymi. Niektóre potencjalnie korzystne olejki eteryczne do włosów suchych to:
- drzewo herbaciane
- lawenda
- sandałowy
- rozmaryn
- tymianek
- szałwia muszkatołowa
- imbir
- eukaliptus
- ylang-ylang
- Róża
- pelargonia
Jak stosować olejki eteryczne na włosy
Możesz dodać 5 kropli olejku eterycznego, takiego jak drzewo herbaciane, bezpośrednio do szamponu lub odżywki. Najczęściej maskę do włosów można zrobić, mieszając kilka kropli ulubionego olejku eterycznego z olejem nośnikowym i nakładając go na włosy (zwłaszcza na końcówki). Pozostaw mieszaninę na co najmniej 15 minut, a następnie dokładnie spłucz.
Po zmieszaniu z olejkiem nośnikowym niektóre olejki eteryczne, takie jak rozmaryn i mięta pieprzowa, można nakładać bezpośrednio na skórę głowy.
Potencjalne skutki uboczne
Zawsze wykonaj mały test płatkowy przed nałożeniem olejków eterycznych na włosy lub skórę. Olejki eteryczne należy rozcieńczyć olejem nośnikowym, ponieważ są skoncentrowane i mogą powodować reakcję. Według przeglądu badań z 2012 roku, następujące olejki eteryczne najprawdopodobniej wywołują reakcję alergiczną.
- ylang-ylang
- sandałowy
- trawa cytrynowa
- absolut jaśminu
- Goździk
- lawenda
- mięta pieprzowa
Środki ostrożności przy stosowaniu olejków do włosów
Jeśli masz bardzo suche włosy, możesz pokusić się o użycie dużej ilości olejku, ale upewnij się, że nie używasz zbyt dużo, które mogą obciążać włosy i być trudne do spłukania.
Używając olejku eterycznego, pamiętaj, aby rozcieńczyć go olejem nośnikowym. Używanie olejku eterycznego bez nośnika może spowodować kontaktowe zapalenie skóry lub coś bardziej znanego jako czerwona swędząca wysypka.
Na wynos
Włosy suche pojawiają się, gdy pęka najbardziej zewnętrzna warstwa pasma. Może się to zdarzyć w wyniku spędzania dużej ilości czasu na słońcu lub w suchym klimacie lub w wyniku upałów i stylizacji chemicznej.
Stosowanie olejków może przywrócić włosom wilgoć. Oleje te można stosować jako maskę do włosów, odżywkę bez spłukiwania, a nawet dodawać bezpośrednio do szamponu. Zawsze pamiętaj o rozcieńczeniu olejku eterycznego, aby uniknąć reakcji alergicznej.
