ALKOHOL I TRAWKA: CO SIĘ DZIEJE, GDY SIĘ MIESZAJĄ - ZDROWIE

Główny / Zdrowie / 2021

Co naprawdę się dzieje, gdy miesza się alkohol i zioła?

Jeśli chodzi o narkotyki, najczęściej używanymi substancjami są alkohol i zioła. Ale co tak naprawdę dzieje się, gdy się łączą?

Czasami mieszanie alkoholu i zioła - nazywane również przenikaniem - prawdopodobnie nie doprowadzi do poważnych problemów zdrowotnych. Ale jest wiele zmiennych, które należy wziąć pod uwagę, w tym, której z nich używasz najpierw i jak je konsumujesz.

Jeśli nie jesteś ostrożny, duet może doprowadzić do przypadku spinów lub zielonego wyjścia, dwóch reakcji, które mogą zamienić zabawny wieczór w mdłą noc.

Należy również pamiętać, że ludzie mogą mieć bardzo różne reakcje na tę samą mieszankę alkoholu i zioła. Jeśli jesteś w grupie, reakcja jednej osoby może być zupełnie inna niż Twoja.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o potencjalnych reakcjach i co zrobić, jeśli masz złą.

Co się stanie, jeśli pijesz alkohol przed użyciem zioła?

Picie przed użyciem marihuany może zintensyfikować jego działanie. Dzieje się tak, ponieważ alkohol zwiększa wchłanianie głównego psychoaktywnego składnika marihuany, delta-9-tetrahydrokanabinolu (THC).

Generalnie skutkuje to silniejszym hajem. Chociaż może to być przyjemne dla niektórych osób, może spowodować, że inni zaczną się zazieleniać. Odnosi się to do szeregu nieprzyjemnych objawów fizycznych, które mogą wynikać z silnego haju.

Objawy zielonego wyjścia obejmują:

wyzysk
zawroty głowy
nudności
wymioty

Alkohol przed chwastami: postępuj ostrożnie

Picie alkoholu przed użyciem marihuany może wzmocnić działanie THC. Jeśli jesteś doświadczonym profesjonalistą, może to nie być wielka sprawa. Ale jeśli jesteś wrażliwy na zioło lub nie masz dużego doświadczenia w używaniu go, najlepiej unikać mieszania tych dwóch. Jeśli to zrobisz, poruszaj się powoli i pamiętaj, aby słuchać swojego ciała.

Podział badań

Okazuje się, że możesz nie potrzebować dużej ilości alkoholu, aby zmienić sposób wchłaniania THC przez organizm.

W badaniu z 2015 roku 19 uczestników wypiło placebo lub niewielką ilość alkoholu. Dziesięć minut później użyli waporyzatora, aby wdychać niską lub wysoką dawkę THC.

Naukowcy odkryli znacznie wyższe szczytowe poziomy THC wśród uczestników, którzy spożywali alkohol, w porównaniu z tymi, którzy otrzymywali placebo. Dotyczyło to zarówno niskich, jak i wysokich dawek THC.

Jednak badanie to było dość małe, co utrudniało wyciągnięcie jakichkolwiek ostatecznych wniosków. Ponadto podobne (ale równie małe) badanie z 2010 roku wykazało, że spożywanie alkoholu nie miało większego wpływu na stężenie THC.

Co się dzieje, gdy używasz marihuany przed wypiciem?

Chociaż istnieją pewne badania dotyczące skutków picia alkoholu przed spożyciem zioła, nie ma zbyt wiele na temat przeciwnego podejścia. Badania, które istnieją, są stare i przeważnie niejednoznaczne.

Na przykład w badaniu z 1992 roku 15 uczestników trzykrotnie paliło placebo, wysoką dawkę THC lub małą dawkę THC. Za każdym razem inną dawkę alkoholu, w tym placebo, klasyfikowali jako niską lub wysoką.

Wydaje się, że trawka spowalnia wzrost poziomu alkoholu we krwi po spożyciu dużej dawki alkoholu. Ale list z 1993 roku do redakcji zakwestionował ten wynik.

Jeśli używanie marihuany rzeczywiście spowalnia wchłanianie alkoholu, może również opóźniać uczucie upojenia alkoholowego. Może się to wydawać dobrą rzeczą, ale utrudnia stwierdzenie, jak bardzo jesteś osłabiony.

Na przykład możesz czuć, że dobrze prowadzi się samochód, ale Twój poziom alkoholu we krwi może znacznie przekraczać dozwolony limit.

Zioło przed alkoholem: Załóżmy, że wypiłeś więcej drinka lub dwa

Używanie marihuany przed wypiciem alkoholu może zminimalizować jego działanie. Oznacza to, że możesz być bardziej pijany niż się czujesz, co zwiększa ryzyko nadmiernego upojenia alkoholowego.

Jeśli używasz marihuany przed wypiciem, zwróć szczególną uwagę na to, ile wypiłeś. Aby zachować ostrożność, załóżmy, że wypiłeś trochę więcej niż w rzeczywistości, lub staraj się pić mniej niż zwykle bez zioła.

Więc nie ma żadnych poważnych zagrożeń?

Trudno powiedzieć. Nie ma wielu wysokiej jakości badań na ten temat. Mimo to istnieją pewne dowody sugerujące, że regularne łączenie alkoholu i marihuany może z czasem mieć pewne negatywne skutki.

Wyższe ryzyko uzależnienia

Przegląd istniejących badań z 2017 r. Wskazuje, że ludzie, którzy razem używają alkoholu i marihuany, zwykle spożywają więcej obu. Może to zwiększyć ryzyko uzależnienia od alkoholu, trawki lub obu.

Zmniejszona funkcja poznawcza

W badaniu z 2011 r. Oceniano wydajność w zakresie zadań poznawczych wśród 21 osób używających intensywnych traw, którzy spożywali alkohol.

Ci, którzy spożywali tylko alkohol, mieli gorsze funkcje poznawcze niż ci, którzy spożywali tylko THC. Ci, którzy połączyli te dwie metody, mieli obniżone zdolności poznawcze niż ci, którzy spożywali tylko alkohol.

W dłuższej perspektywie łączenie alkoholu i chwastów może wiązać się z osłabieniem funkcji poznawczych i zmianami w strukturach mózgu, takich jak hipokamp.

Upośledzona jazda

Wiele ostatnich badań skupia się również na tym, jak połączenie marihuany i alkoholu wpływa na prowadzenie pojazdu.

W badaniu z 2013 r. 80 osób wzięło udział w sześciu sesjach testowych. Podczas każdej sesji uczestnicy spożywali inną kombinację placebo, niskich i umiarkowanych dawek THC i alkoholu. Następnie ukończyli symulację jazdy.

Naukowcy poinformowali, że połączenie THC i alkoholu konsekwentnie pogarsza wydajność jazdy, z gorszą wydajnością podczas nocnych symulacji.

Dodanie alkoholu do niskiej dawki symulatora jazdy z obniżoną zawartością THC daje 21% wyniku. Dodanie alkoholu do dużej dawki symulatora jazdy z obniżoną zawartością THC daje 17 procent.

Wielkie jedzenie na wynos? Nie prowadź pojazdu po spożyciu marihuany lub alkoholu. Kropka.

Inne kwestie do rozważenia

Podczas mieszania zioła i alkoholu należy wziąć pod uwagę wiele innych zmiennych, oprócz tego, której z nich użyjesz najpierw.

Obejmują one:

twoją tolerancję na którąkolwiek substancję
rodzaj i moc alkoholu
niezależnie od tego, czy palisz, wapujesz, czy bierzesz produkty spożywcze
odstęp czasu między pobraniem każdej substancji
czy używasz również innych substancji, w tym tytoniu czy kofeiny
czy bierzesz leki

Najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest unikanie jednoczesnego spożywania zioła i alkoholu. Ale jeśli zdecydujesz się połączyć te dwa elementy, zacznij powoli i obserwuj, ile je konsumujesz. Jeśli musisz, zachowaj kartę biegania w telefonie.

Pamiętaj, że jednoczesne spożywanie zioła i alkoholu może sprawić, że poczujesz się mniej lub bardziej nietrzeźwy, niż gdybyś używał tylko jednego lub drugiego.

Jeśli zażywasz leki, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed użyciem zioła, alkoholu lub obu. Mogą osłabiać skuteczność leków lub zwiększać ryzyko wystąpienia niektórych skutków ubocznych.

Jak sobie radzić ze złą reakcją

Jeśli zmieszałeś marihuanę z alkoholem i masz złą reakcję, prawdopodobnie dzieje się tak dlatego, że alkohol wydaje się wzmacniać haj po używaniu zioła. Wynikająca z tego nieprzyjemność jest zwykle nazywana zielenią. Może się to zdarzyć za każdym razem, gdy spożyłeś zbyt dużo zioła - z alkoholem lub bez.

Oznaki zielonego wyjścia mogą obejmować:

dreszcze
dreszcze
wyzysk
szybkie tętno
zawroty
problemy żołądkowe
nudności i wymioty
paranoja
niepokój

Jak poradzić sobie z green outem

Niezależnie od tego, czy próbujesz pozostać nieruchomo w wirującym pokoju, czy też pocić się wilgotnym potem, te wskazówki pomogą Ci przetrwać:

Zachowaj spokój. Jeśli chodzi o złe reakcje, kluczem jest cierpliwość. Twoje uczucia odejdą z czasem. Jeśli to możliwe, znajdź coś innego niż dyskomfort, na przykład muzykę.
Usiądź lub połóż się. Jeśli poczujesz zawroty głowy, znajdź ciche miejsce na odpoczynek, aż poczujesz się lepiej. Jeśli to możliwe, poproś znajomego, aby pomógł Ci wrócić do domu.
Jedz lub pij, aby zwiększyć poziom cukru we krwi. Trochę jedzenia lub słodkiego napoju może pomóc złagodzić zawroty głowy. Spróbuj czegoś obfitego, na przykład bulionu zupy. Jeśli nie masz żadnego pod ręką, wystarczy sok.
Pozostań nawodniony. Zarówno alkohol, jak i trawka mogą powodować odwodnienie. Może to prowadzić do suchości w ustach, bólów głowy i zawrotów głowy. Pij wodę, aby przywrócić swoje ciało na właściwe tory.
Wyciśnij cytrynę. Cytryny zawierają związek chemiczny, który może zmniejszać działanie THC w mózgu. Dodanie soku z cytryny lub skórki do wody może pomóc, gdy czujesz się za bardzo.
Powąchaj zmiażdżone ziarna pieprzu. Podobnie, ziarna pieprzu zawierają związek, który według niektórych pomaga podczas zazieleniania. Aby to wykorzystać, zmiażdż lub zmiel garść ziaren pieprzu, a następnie weź długi wdech. Tylko nie podchodź zbyt blisko. Nie chcesz mieć pieprzu w nosie.
Porozmawiać z kimś. Jeśli możesz, poproś zaufanego przyjaciela, który dotrzyma Ci towarzystwa. Mogą pomóc Ci zachować spokój i zabić czas.

Kiedy uzyskać pomoc

Zwykle zła reakcja na zmieszanie zioła i alkoholu mija w ciągu kilku godzin. Możesz nawet obudzić się z utrzymującymi się efektami następnego dnia.

Ale jeśli dużo piłeś, może być trudno odróżnić zielone odurzenie od zatrucia alkoholem, które może zagrażać życiu, jeśli nie jest leczone.

Rozpoznawanie zatrucia alkoholem

Szukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli Ty lub ktoś inny doświadcza:

wymioty
dezorientacja
drgawki
powolny lub nieregularny oddech
niebieskawe usta lub skóra
niska temperatura
nieprzytomność

Pamiętaj, że spożywanie trawki po wypiciu alkoholu może sprawić, że poczujesz się mniej odurzony, co może spowodować, że będziesz pił więcej niż zwykle.

Zarówno zioło, jak i alkohol, razem i osobno, są również potencjalnie uzależniające i mogą prowadzić do uzależnienia i nadużywania.

Skontaktuj się ze swoim lekarzem lub zadzwoń na gorącą linię z Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) pod numerem 800-662-4357, jeśli masz do czynienia z: