Przegląd
Znajdowanie włosów w szczotce jest normalne: wypadamy. Ale jeśli dana osoba zaczyna tracić niezwykłą ilość włosów, może to być powodem do niepokoju.
Wypadanie włosów zwykle nie ma większego wpływu na wygląd ani ciepło, ponieważ Twoja głowa ma dużo więcej do nadrobienia codziennej utraty. Ale może istnieć bardziej istotny powód utraty włosów, gdy zaczniesz widzieć swoją skórę głowy lub łysiny.
Kiedy myślisz o wypadaniu włosów, możesz pomyśleć o czynnikach genetycznych, takich jak łysienie typu męskiego. Hormony, problemy z tarczycą i inne choroby mogą również powodować wypadanie włosów.
Więc jakie są te różne przyczyny i skąd wiesz, czy są one winne twojego nadmiernego zrzucania?
Zmiany hormonalne
Kobiety mogą stracić włosy po porodzie lub w okresie menopauzy. Kobiety z zaburzeniami równowagi hormonalnej mogą mieć wypadanie włosów.
Oprócz genetycznego łysienia typu męskiego, mężczyźni mogą wypadać włosy, ponieważ ich skład hormonalny zmienia się wraz z wiekiem. Wypadanie włosów jest spowodowane reakcją mieszków włosowych na hormon dihydrotestosteron (DHT).
Choroby tarczycy
Być może jedną z najczęstszych przyczyn wypadania włosów związanych z hormonami jest problem z tarczycą. Zarówno za dużo hormonu tarczycy (nadczynność tarczycy), jak i za mało (niedoczynność tarczycy) może prowadzić do wypadania włosów. Leczenie choroby tarczycy często może odwrócić wypadanie włosów.
Naprężenie
Stres fizyczny i psychiczny może powodować wypadanie włosów. Zabieg chirurgiczny, wysoka gorączka i utrata krwi mogą powodować wystarczający stres, aby spowodować nadmierne zrzucanie. Poród może skutkować wypadaniem włosów przez kilka miesięcy po porodzie.
Jeśli chodzi o stres psychiczny, związek jest mniej dobrze zdefiniowany. Jednak wiele osób zgłosiło wypadanie włosów w okresach skrajnego stresu psychicznego lub niepokoju. A wypadanie włosów z innych powodów może być nadal stresujące.
Przyczyny fizycznego stresu są często tymczasowe, a wypadanie włosów ustępuje, gdy organizm się goi.
Możesz walczyć ze stresem psychicznym poprzez zmiany stylu życia, takie jak:
- codzienne ćwiczenia
- odpowiednie odżywianie
- medytacja i inne strategie radzenia sobie ze stresem
- usuwanie znanych stresorów z twojego życia
CZY WIEDZIAŁEŚ?Amerykańska Akademia Dermatologii (AAD) szacuje, że każdego dnia gubimy około 50 do 100 włosów.
Leki
Farmaceutyki mogą mieć długą listę skutków ubocznych, w tym wypadanie włosów. Chemioterapia jest najbardziej znaną przyczyną, ale inne obejmują:
- leki na tarczycę
- niektóre doustne środki antykoncepcyjne
- beta-blokery
- leki przeciwdrgawkowe
- leki przeciwdepresyjne
- antykoagulanty
Leki te wpływają na ludzi w różny sposób i nie u każdego mogą powodować wypadanie włosów. Dowiedz się więcej o lekach, które mogą powodować wypadanie włosów.
Niedobory żywieniowe
Niedobór cynku i żelaza to najczęstsze składniki odżywcze związane z wypadaniem włosów. Ale niektóre dowody wskazują, że przyczyną może być również niskie spożycie następujących witamin i składników odżywczych:
- tłuszcze
- witamina D
- witamina b12
- witamina C
- witamina A.
- miedź
- selen
- biotyna
Toczeń
Toczeń jest chorobą autoimmunologiczną, która może powodować wypadanie włosów. Ogólnie wypadanie włosów jest nieregularne i towarzyszą im zmiany na skórze głowy.
Niektóre leki na toczeń również mogą prowadzić do wypadania włosów.
Inne schorzenia
Wiele innych schorzeń może prowadzić do nieprawidłowego łysienia, w tym:
- niewydolność nerek
- nieswoiste zapalenie jelit (IBD)
- choroba wątroby
- cukrzyca
Choroby skóry, takie jak łuszczyca i zapalenie skóry, mogą wystąpić na skórze głowy i zakłócać wzrost włosów. Infekcje, takie jak grzybica skóry głowy i zapalenie mieszków włosowych, mogą również powodować wypadanie włosów.
Poszukiwanie przyczyn i potencjalnych metod leczenia przez osoby doświadczające wypadania włosów jest zrozumiałe. Badania powiązały wypadanie włosów z obniżeniem poczucia własnej wartości, problemami z obrazem ciała i zwiększonym niepokojem. Journal of the American Academy of Dermatology zaleca ocenę pod kątem niepokoju i stresu podczas diagnozowania wypadania włosów.
Wiele z tych niegenetycznych przyczyn wypadania włosów można skutecznie leczyć, a wypadanie włosów można zapobiec, a nawet odwrócić.
Na wynos
Porozmawiaj z lekarzem o swoich obawach i potencjalnych przyczynach wypadania włosów. Mogą polecić leczenie odpowiednie dla Ciebie.
