Co chcesz wiedzieć o demencji?

Definicja demencji

Demencja to pogorszenie funkcji poznawczych. Aby zostać uznanym za demencję, upośledzenie umysłowe musi wpływać na co najmniej dwie funkcje mózgu. Demencja może wpływać na:

• pamięć
• myślący
• język
• osąd
• zachowanie

Demencja nie jest chorobą. Może to być spowodowane różnymi chorobami lub urazami. Upośledzenie umysłowe może wahać się od łagodnego do ciężkiego. Może również powodować zmiany osobowości.

Niektóre demencje postępują. Oznacza to, że z czasem pogarszają się. Niektóre demencje można leczyć, a nawet odwracać. Niektórzy eksperci ograniczają ten termin demencja na nieodwracalne pogorszenie stanu psychicznego.

Objawy demencji

We wczesnych stadiach demencja może powodować objawy, takie jak:

• Nie radzi sobie dobrze ze zmianami. Możesz mieć trudności z zaakceptowaniem zmian w harmonogramach lub środowisku.
• Subtelne zmiany w tworzeniu pamięci krótkotrwałej. Ty lub ktoś bliski możecie pamiętać wydarzenia sprzed 15 lat, tak jak wczoraj, ale nie możecie sobie przypomnieć, co jadaliście na lunch.
• Sięganie po właściwe słowa. Przypomnienie sobie lub skojarzenie słów może być trudniejsze.
• Powtarzalność. Możesz zadać to samo pytanie, wykonać to samo zadanie lub wielokrotnie opowiadać tę samą historię.
• Mylące poczucie kierunku. Miejsca, które kiedyś dobrze znałeś, teraz mogą wydawać się obce. Możesz także mieć problemy z trasami, które jeździłeś od lat, ponieważ nie wyglądają już znajomo.
• Staram się podążać za fabułami. Podążanie za historią lub opisem osoby może być trudne.
• Zmiany nastroju. Depresja, frustracja i złość nie są rzadkością u osób z demencją.
• Utrata zainteresowania. U osób z demencją może wystąpić apatia. Obejmuje to utratę zainteresowania hobby lub czynnościami, które kiedyś Ci się podobały.
• Dezorientacja. Ludzie, miejsca i wydarzenia mogą nie być już znajome. Możesz nie pamiętać ludzi, którzy cię znają.
• Trudność w wykonywaniu codziennych zadań. Możesz mieć trudności z przypomnieniem sobie, jak wykonywać zadania, które wykonywałeś przez wiele lat.

Problemy z pamięcią nie zawsze są oznaką demencji. Te 10 wczesnych objawów może wskazywać, że doświadczasz pogorszenia pamięci i sprawności umysłowej.

Etapy demencji

W większości przypadków demencja postępuje iz czasem się pogarsza. Demencja u każdego postępuje inaczej. Jednak większość ludzi doświadcza objawów następujących stadiów demencji:

Łagodne upośledzenie funkcji poznawczych

U osób starszych może rozwinąć się łagodne upośledzenie funkcji poznawczych (MCI), ale nigdy nie może dojść do demencji ani innych zaburzeń umysłowych. Osoby z MCI często doświadczają zapomnienia, problemów z przypominaniem sobie słów i problemów z pamięcią krótkotrwałą.

Łagodna demencja

Na tym etapie osoby z łagodną demencją mogą być w stanie funkcjonować samodzielnie. Objawy obejmują:

• zaniki pamięci krótkotrwałej
• zmiany osobowości, w tym złość lub depresja
• gubienie rzeczy lub zapomnienie
• trudności ze złożonymi zadaniami lub rozwiązywaniem problemów
• walczący o wyrażenie emocji lub pomysłów

Umiarkowana demencja

Na tym etapie demencji dotknięte nią osoby mogą potrzebować pomocy bliskiej osoby lub opiekuna. Dzieje się tak, ponieważ demencja może teraz przeszkadzać w codziennych zadaniach i czynnościach. Objawy obejmują:

• zla ocena
• narastające zamieszanie i frustracja
• utrata pamięci sięgająca dalej w przeszłość
• potrzebuje pomocy przy czynnościach takich jak ubieranie się i kąpiel
• znaczące zmiany osobowości

Ciężka demencja

Na tym późnym etapie demencji psychiczne i fizyczne objawy choroby nadal się zmniejszają. Objawy obejmują:

• niezdolność do utrzymania funkcji organizmu, w tym chodzenia, a ostatecznie połykania i kontrolowania pęcherza
• niemożność komunikowania się
• wymagające pomocy w pełnym wymiarze godzin
• zwiększone ryzyko infekcji

Osoby z demencją będą przechodzić przez kolejne etapy demencji w różnym tempie. Zrozumienie etapów demencji może pomóc ci przygotować się na przyszłość.

Co powoduje demencję?

Istnieje wiele przyczyn demencji. Generalnie wynika to ze zwyrodnienia neuronów (komórek mózgowych) lub zaburzeń w innych układach organizmu, które wpływają na funkcjonowanie neuronów.

Kilka stanów może powodować demencję, w tym choroby mózgu. Najczęstszymi takimi przyczynami są choroba Alzheimera i demencja naczyniowa.

Neurodegeneracyjny oznacza, że ​​neurony stopniowo przestają działać lub działają nieprawidłowo i ostatecznie umierają.

To wpływa na połączenia neuron-neuron, zwane synapsamijak wiadomości są przekazywane w twoim mózgu. To rozłączenie może spowodować szereg dysfunkcji.

Niektóre z najczęstszych przyczyn demencji obejmują:

Choroby neurodegeneracyjne

• Choroba Alzheimera
• Choroba Parkinsona z otępieniem
• demencja naczyniowa
• skutki uboczne leków
• przewlekły alkoholizm
• niektóre guzy lub infekcje mózgu

Inną przyczyną jest zwyrodnienie płata czołowo-skroniowego, które jest ogólnym terminem opisującym szereg schorzeń powodujących uszkodzenie płatów czołowych i skroniowych mózgu. Zawierają:

• otępienie czołowo-skroniowe
• Choroba Picka
• porażenie nadjądrowe
• zwyrodnienie korowo-podstawne

Inne przyczyny demencji

Demencja może być również spowodowana innymi stanami, w tym:

• strukturalne zaburzenia mózgu, takie jak wodogłowie z normalnym ciśnieniem i krwiak podtwardówkowy
• zaburzenia metaboliczne, takie jak niedoczynność tarczycy, niedobór witaminy B12 oraz choroby nerek i wątroby
• toksyny, takie jak ołów

Niektóre z tych demencji mogą być odwracalne. Te uleczalne przyczyny demencji mogą odwrócić objawy, jeśli zostaną odpowiednio wcześnie wykryte. Jest to jeden z wielu powodów, dla których ważne jest, aby udać się do lekarza i uzyskać pomoc lekarską, gdy tylko pojawią się objawy.

Rodzaje demencji

Większość przypadków demencji jest objawem określonej choroby. Różne choroby powodują różne rodzaje demencji. Do najczęstszych rodzajów demencji należą:

• Choroba Alzheimera. Najczęstszy rodzaj demencji, choroba Alzheimera, stanowi od 60 do 80 procent przypadków demencji.
• Demencja naczyniowa - ten rodzaj demencji jest spowodowany zmniejszonym przepływem krwi w mózgu. Może to być wynikiem odkładania się płytki nazębnej w tętnicach dostarczających krew do mózgu lub udaru.
• Demencja z ciałami Lewy'ego. Złogi białka w komórkach nerwowych uniemożliwiają mózgowi wysyłanie sygnałów chemicznych. Powoduje to utratę wiadomości, opóźnione reakcje i utratę pamięci.
• Choroba Parkinsona. Osoby z zaawansowaną chorobą Parkinsona mogą rozwinąć demencję. Objawy tego konkretnego typu demencji obejmują problemy z rozumowaniem i oceną, a także zwiększoną drażliwość, paranoję i depresję.
• Otępienie czołowo-skroniowe. Do tej kategorii należy kilka rodzajów demencji. Na każdego z nich wpływają zmiany w przedniej i bocznej części mózgu. Objawy obejmują trudności z językiem i zachowaniem, a także utratę zahamowań.

Istnieją inne rodzaje demencji. Jednak są mniej powszechne. W rzeczywistości jeden rodzaj demencji występuje tylko u 1 na 1 milion osób. Dowiedz się więcej o tym rzadkim typie demencji i innych.

Testy na demencję

Żaden pojedynczy test nie może potwierdzić diagnozy demencji. Zamiast tego pracownik służby zdrowia przeprowadzi serię testów i egzaminów. Obejmują one:

• dokładną historię medyczną
• dokładny egzamin fizyczny
• badania laboratoryjne, w tym badania krwi
• przegląd objawów, w tym zmiany pamięci, zachowania i funkcji mózgu
• historia rodziny

Lekarze mogą z dużą dozą pewności ustalić, czy Ty lub ktoś bliski doświadczacie objawów demencji. Jednak mogą nie być w stanie określić dokładnego rodzaju demencji. W wielu przypadkach objawy typów demencji nakładają się. To sprawia, że ​​rozróżnienie między dwoma typami jest trudne.

Niektórzy pracownicy służby zdrowia diagnozują demencję bez określania jej rodzaju. W takim przypadku możesz chcieć udać się do lekarza specjalizującego się w diagnozowaniu i leczeniu demencji. Ci lekarze nazywani są neurologami. Niektórzy geriatrzy również specjalizują się w tego typu diagnozach.

Leczenie demencji

W celu złagodzenia objawów demencji stosuje się dwie podstawowe metody leczenia: leki i terapie niefarmakologiczne. Nie wszystkie leki są zatwierdzone dla każdego rodzaju demencji i żadne leczenie nie jest lekarstwem.

Leki na demencję

W leczeniu objawów choroby Alzheimera stosuje się dwa rodzaje leków:

• Inhibitory cholinoesterazy. Leki te zwiększają substancję chemiczną zwaną acetylocholiną. Ta substancja chemiczna może pomóc w tworzeniu wspomnień i poprawie oceny. Może również opóźniać nasilenie objawów choroby Alzheimera (AD).
• Memantyna. Lek ten jest stosowany w celu opóźnienia wystąpienia objawów poznawczych i behawioralnych u osób z umiarkowaną lub ciężką postacią choroby Alzheimera. Może pozwolić osobom z AD na utrzymanie normalnych funkcji psychicznych przez dłuższy czas.

Te dwa leki mogą być również przepisywane razem. Mogą wystąpić skutki uboczne, więc dowiedz się więcej o możliwych powikłaniach tych leków.

Terapie nielekowe

Te terapie mogą pomóc zmniejszyć objawy demencji i złagodzić niektóre z możliwych do opanowania powikłań związanych z chorobami. Typowe nielekowe metody leczenia demencji obejmują:

• Modyfikowanie środowiska. Nieład, hałas i nadmierna stymulacja mogą zmniejszyć ostrość.
• Modyfikowanie typowych zadań. Możesz współpracować z terapeutą lub innym pracownikiem służby zdrowia, aby podzielić codzienne czynności, takie jak branie prysznica lub czesanie się, na zadania, które można wykonać.
• Terapia zajęciowa. Ci wyspecjalizowani pracownicy służby zdrowia mogą pomóc Ci nauczyć się być bezpieczniejszym podczas wykonywania zadań, takich jak chodzenie, gotowanie i prowadzenie pojazdu.

Zapobieganie demencji

Przez dziesięciolecia lekarze i badacze wierzyli, że demencji nie można zapobiec ani jej wyleczyć. Jednak nowe badania sugerują, że może tak nie być.

Przegląd z 2017 roku wykazał, że ponad jedna trzecia przypadków demencji może być wynikiem czynników związanych ze stylem życia. Dokładniej mówiąc, naukowcy zidentyfikowali dziewięć czynników ryzyka, które mogą zwiększać ryzyko wystąpienia demencji. Zawierają:

• nieuctwo
• nadciśnienie w wieku średnim
• otyłość w wieku średnim
• utrata słuchu
• depresja późnego wieku
• cukrzyca
• brak aktywności fizycznej
• palenie
• izolacja społeczna

Naukowcy są przekonani, że ukierunkowanie leczenia lub interwencji na te czynniki ryzyka może opóźnić lub prawdopodobnie zapobiec niektórym przypadkom demencji.

Oczekuje się, że do 2050 r. Liczba przypadków demencji wzrośnie prawie trzykrotnie, ale dziś można podjąć kroki, aby opóźnić wystąpienie demencji.

Oczekiwana długość życia z demencją

Osoby żyjące z demencją mogą żyć i żyją przez wiele lat po postawieniu diagnozy. Może się wydawać, że demencja nie jest z tego powodu chorobą śmiertelną. Jednak demencję w późnym stadium uważa się za śmiertelną.

Lekarzom i pracownikom służby zdrowia trudno jest przewidzieć długość życia osób z demencją. Podobnie czynniki wpływające na oczekiwaną długość życia mogą mieć różny wpływ na długość życia każdej osoby.

W jednym z badań kobiety, u których zdiagnozowano chorobę Alzheimera, przeżywały średnio 5,7 lat od diagnozy. Mężczyźni żyli 4,2 roku. Badanie wykazało, że oczekiwana długość życia jest krótsza w przypadku osób z innymi typami demencji.

Niektóre czynniki ryzyka zwiększają prawdopodobieństwo śmierci u osób z demencją. Czynniki te obejmują:

• zwiększony wiek
• bycie płci męskiej
• zmniejszone możliwości i funkcjonalność
• dodatkowe schorzenia, choroby lub diagnozy, takie jak cukrzyca lub rak

Należy jednak pamiętać, że demencja nie ma określonego przebiegu w czasie. Ty lub Twój ukochany możecie powoli przechodzić przez etapy demencji lub postęp może być szybki i nieprzewidywalny. Wpłynie to na oczekiwaną długość życia.

Demencja a choroba Alzheimera

Demencja i choroba Alzheimera (AD) to nie to samo. Demencja to ogólny termin używany do opisania zbioru objawów związanych z pamięcią, językiem i podejmowaniem decyzji.

AD jest najczęstszym rodzajem demencji. Powoduje trudności z pamięcią krótkotrwałą, depresją, dezorientacją, zmianami zachowania i nie tylko.

Demencja powoduje objawy, takie jak zapominanie lub zaburzenia pamięci, utrata orientacji, dezorientacja i trudności w utrzymaniu higieny osobistej. Dokładna konstelacja objawów będzie zależeć od rodzaju demencji, którą masz.

AD może również powodować te objawy, ale inne objawy AD mogą obejmować depresję, zaburzenia oceny i trudności w mówieniu.

Podobnie, leczenie demencji zależy od jej rodzaju. Jednak leczenie AD często pokrywa się z innymi niefarmakologicznymi metodami leczenia otępienia.

W przypadku niektórych typów demencji leczenie przyczyny może być pomocne w zmniejszaniu lub zatrzymywaniu problemów z pamięcią i zachowaniem. Jednak tak nie jest w przypadku AD.

Porównanie tych dwóch stanów może pomóc w rozróżnieniu objawów, których ty lub ktoś bliski może doświadczać.

Demencja spowodowana alkoholem

Spożywanie alkoholu może być czynnikiem ryzyka demencji, któremu można najłatwiej zapobiegać. Badanie z 2018 roku wykazało, że większość przypadków otępienia o wczesnym początku była związana z używaniem alkoholu.

Badanie wykazało, że prawie jedna trzecia przypadków demencji o wczesnym początku była bezpośrednio związana z alkoholem. Ponadto u 18 procent osób biorących udział w badaniu zdiagnozowano zaburzenie związane z używaniem alkoholu.

Naukowcy odkryli, że zaburzenia związane z używaniem alkoholu zwiększają trzykrotnie ryzyko wystąpienia demencji.

Nie każde picie jest niebezpieczne dla twoich wspomnień i zdrowia psychicznego. Umiarkowane poziomy picia (nie więcej niż jedna szklanka dziennie dla kobiet i dwie szklanki dziennie dla mężczyzn) mogą być korzystne dla zdrowia serca.

Alkohol może być toksyczny nie tylko dla wspomnień, ale liczy się to, ile pijesz. Dowiedz się, co możesz bezpiecznie pić, jeśli chcesz zmniejszyć ryzyko demencji.

Czy zapominanie nie jest normalną częścią procesu starzenia się?

Od czasu do czasu zapominanie o rzeczach jest całkowicie normalne. Sama utrata pamięci nie oznacza, że ​​masz demencję. Istnieje różnica między sporadycznym zapomnieniem a zapomnieniem, które jest powodem do poważnego niepokoju.

Potencjalne sygnały ostrzegawcze dla demencji obejmują:

• zapominając WHO ktoś jest
• zapominając w jaki sposób wykonywanie typowych zadań, takich jak korzystanie z telefonu lub odnajdywanie drogi do domu
• niemożność zrozumienia lub zatrzymania informacji, które zostały jasno przekazane

W przypadku wystąpienia któregokolwiek z powyższych objawów należy zasięgnąć porady lekarza.

Zagubienie się w znajomym otoczeniu jest często jednym z pierwszych objawów demencji. Na przykład możesz mieć problemy z jazdą do supermarketu.

Jak powszechna jest demencja?

Około 10 procent osób w wieku od 65 do 74 lat i jedna czwarta osób w wieku powyżej 85 lat cierpi na jakąś formę demencji.

Rośnie liczba osób, u których zdiagnozowano demencję lub z nią żyją. Wzrost ten jest częściowo spowodowany zwiększeniem średniej długości życia.

Oczekuje się, że do 2030 r. Liczba ludności w wieku 65 lat i starszych w Stanach Zjednoczonych prawie się podwoi, z 37 milionów ludzi w 2006 r. Do około 74 milionów do 2030 r., Według Federalnego Forum Interagencji ds. Statystyk związanych ze starzeniem się starszych Amerykanów. .

Jakie badania są prowadzone?

Naukowcy na całym świecie ciężko pracują, aby lepiej zrozumieć wiele różnych aspektów demencji. Może to pomóc w opracowaniu środków zapobiegawczych, ulepszonych narzędzi diagnostycznych do wczesnego wykrywania, lepszych i trwalszych terapii, a nawet kuracji.

Na przykład wczesne badania sugerują, że popularny lek na astmę o nazwie zileuton może spowolnić, zatrzymać i potencjalnie odwrócić rozwój białek w mózgu. Białka te są powszechne u osób z chorobą Alzheimera.

Inne niedawne wyniki badań sugerują, że głęboka stymulacja mózgu może być skutecznym sposobem ograniczenia objawów choroby Alzheimera u starszych pacjentów. Ta metoda jest stosowana w leczeniu objawów choroby Parkinsona, takich jak drżenie, od dziesięcioleci.

Teraz naukowcy przyglądają się możliwości spowolnienia postępu choroby Alzheimera.

Naukowcy badają różne czynniki, które ich zdaniem mogą wpływać na rozwój demencji, w tym:

• czynniki genetyczne
• różne neuroprzekaźniki
• zapalenie
• czynniki wpływające na zaprogramowaną śmierć komórki w mózgu
• tau, białko występujące w neuronach ośrodkowego układu nerwowego
• stres oksydacyjny lub reakcje chemiczne, które mogą uszkodzić białka, DNA i lipidy wewnątrz komórek

Badania te mogą pomóc lekarzom i naukowcom lepiej zrozumieć, co powoduje demencję, a następnie odkryć, jak najlepiej leczyć i prawdopodobnie zapobiegać tej chorobie.

Istnieje również coraz więcej dowodów na to, że czynniki związane ze stylem życia mogą skutecznie zmniejszać ryzyko rozwoju demencji. Takie czynniki mogą obejmować regularne ćwiczenia i utrzymywanie kontaktów towarzyskich.