Czy możesz wsypać sól Epsom do włosów?
Sól Epsom szybko zyskała popularność dzięki wielu zastosowaniom w domu, od zdrowia i urody po sprzątanie i ogrodnictwo.
Te nieorganiczne kryształy soli zawierają czyste pierwiastki magnezu i siarki, które nadają soli Epsom jej naukową nazwę: siarczan magnezu.
W dziedzinie urody siarczan magnezu jest tradycyjnym składnikiem kąpieli mineralnych. W efekcie jest również włączany do niektórych schematów pielęgnacji włosów.
Obecnie wiele osób używa soli Epsom do włosów, głównie jako środka zwiększającego objętość włosów.
Czy nauka wspiera sól Epsom do włosów?
Nie ma jeszcze żadnych konkretnych badań, które dowodzą lub obalają, że sól Epsom działa na włosy. Ludzie wciąż przysięgają i używają go tak samo.
Sól Epsom może nadać włosom objętość
Jednym z pomysłów na dodanie soli Epsom do włosów jest zwiększenie objętości. Nauka o tym, jak to może działać, sugeruje, że usuwa oleje z pasm włosów.
Może to zapobiec „śliskiemu”, tłustemu lub martwemu wyglądowi włosów. Może również zwiększyć objętość i wyporność.
Nie ma jednak badań potwierdzających, że to działa - tylko anegdotyczne i empiryczne dowody od kosmetyczek i innych osób, które go używają.
Sól Epsom może poprawić zdrowie włosów i skóry głowy
Niektóre autorytety w dziedzinie zdrowia włosów twierdzą, że magnez jest niezbędnym minerałem dla zdrowia włosów i skóry głowy. Siarczan magnezu zawiera magnez, dzięki czemu może wzmocnić skórę głowy i włosy.
Ponownie, nie ma badań wskazujących, że miejscowe stosowanie Epsom poprawia zdrowie skóry głowy lub włosów.
W rzeczywistości badania wykazały, że stosowanie magnezu na skórę lub włosy nie jest skutecznym sposobem na jego wchłanianie i uzyskanie jakichkolwiek korzyści.
Z drugiej strony inne badania sugerują, że obszary skóry z dużą ilością mieszków włosowych, takie jak skóra głowy, mogą lepiej wchłaniać magnez. Mimo to potrzebne są dalsze badania.
Kroki stosowania soli Epsom na włosach
Pomimo mieszanych badań, sole Epsom są trwałym i popularnym środkiem do pielęgnacji włosów. Wiele osób potwierdzi jego sukces. Jest też niedrogi, bezpieczny i łatwy w użyciu.
Możesz z niego korzystać na wiele sposobów. Najlepsze metody mogą zależeć od rodzaju włosów.
Do włosów przetłuszczających się
Osoby z bardziej przetłuszczającymi się włosami mogą osiągnąć najlepsze rezultaty, jeśli zmieszają sól Epsom z szamponem. Może delikatnie zwiększyć ilość usuwanych olejków przy każdym myciu włosów, jednocześnie dodając im objętości. Oto jak używać tej metody:
Krok 1
Przed umyciem włosów wymieszaj równe części soli Epsom z niewielką ilością szamponu. Możesz również bezpośrednio zmieszać sól Epsom z butelką szamponu. Aby to zrobić, zacznij od dodania około dwóch łyżek stołowych na 16 uncji szamponu. Po dodaniu soli i przed nałożeniem na włosy dobrze wstrząśnij butelką.
Krok 2
Nałóż szampon z solą Epsom tak jak zwykły szampon.
Uważaj, aby nałożyć go dokładnie, równomiernie i głęboko na skórę głowy i cebulki włosów, szczególnie w miejscach najbardziej tłustych.
Krok 3
W razie potrzeby natychmiast potem umyj włosy szamponem z solą Epsom - mycie szamponem dwa razy z rzędu.
Niektórzy uważają, że siarczan magnezu lepiej wchłania się w skórę głowy podczas drugiego mycia, podczas gdy pierwsze mycie usuwa oleje i martwe komórki naskórka.
Krok 4
Używaj soli Epsom wyłącznie z szamponem lub szamponów z solą Epsom, z każdym innym długotrwałym myciem szamponem.
Pomoże to zmniejszyć ryzyko wysychania włosów przez sól.
Do włosów suchych, łamliwych
Osoby z suchymi włosami powinny unikać stosowania soli Epsom w swoich szamponach. Może to być zbyt wysuszające i szkodliwe, ale w odżywkach może zapewnić idealną równowagę. Rezultat może zapewnić lepszą objętość i bardziej zdefiniowane loki, jeśli masz bardziej kręcone włosy.
Krok 1
Wymieszaj równe części soli Epsom z porcją odżywki do włosów. Utwórz tę mieszankę indywidualnie dla każdego oddzielnego kondycjonowania.
Niektóre osoby zalecają wcześniejsze dokładne wymieszanie soli Epsom w małej misce do podgrzewania w kuchence mikrofalowej, a następnie lekkie podgrzanie mikstury w kuchence mikrofalowej przed nałożeniem.
Mikrofaluj mieszaninę, aż będzie ciepła - ale nie za gorąca w dotyku - na czubkach palców.
Krok 2
Umyj włosy szamponem jak zwykle, a następnie nałóż odżywkę z solą Epsom.
Podejmij dodatkowy wysiłek, aby nanieść zaparzoną odżywkę tak równomiernie i dokładnie, jak to możliwe. To zawiera:
- wbijając go głęboko w skórę głowy
- pokrywanie wszystkich korzeni włosów
- rozprowadzając go aż po same końce włosów
Pozostaw mieszankę odżywek we włosach na około 20 minut bez spłukiwania.
Krok 3
Spłucz odżywkę jak zwykle, ale dopiero po 20 minutach.
Podobnie jak w przypadku szamponu z solą Epsom, ogranicz stosowanie do wszystkich innych odżywek. Istnieje ryzyko, że może wysuszyć już łamliwe włosy, chociaż może się to różnić w zależności od osoby.
Podsumowując
Sól Epsom może być dobrym dodatkiem do codziennej pielęgnacji włosów.
Może dodać objętości włosom przetłuszczającym się i nadać definicji włosom suchym. Zawarty w nim magnez może również odżywiać i wzmacniać włosy i skórę głowy.
Jednak nie ma jeszcze badań potwierdzających te korzyści. Mimo to wiele osób używa, lubi i bardzo poleca sól Epsom do swoich włosów.
Sól Epsom, czyli siarczan magnezu, jest bezpieczna do stosowania na włosach. To niedroga alternatywa dla drogich volumizerów lub innych produktów do pielęgnacji włosów. Rozpieszczanie się pod prysznicem może być dobrą samoopieką.
Chociaż badania nie wykazały, że sól Epsom działa na zdrowie i urodę włosów, najlepszym sposobem, aby się o tym przekonać, jest wypróbowanie jej samodzielnie.
