Factor (dawniej Factor 75) to usługa dostarczania posiłków, która twierdzi, że dostarcza dania, które są świeże, zdrowe i smaczne.
Dzięki rotacyjnemu tygodniowemu menu zawierającemu pożywne, wysokiej jakości składniki, Factor może być świetną opcją dla tych, którzy szukają sposobu na zaoszczędzenie czasu na gotowaniu i poprawę zdrowia.
Ten artykuł zawiera obszerny przegląd Factor, w tym jak to działa i czy powinieneś go wypróbować.
Plusy
- posiłki dostarczane są w pełni przygotowane
- opcje dostępne dla kilku ograniczeń dietetycznych
- oferuje dodatki, w tym przekąski, koktajle, zdjęcia wellness i soki
- wykorzystuje wysokiej jakości składniki pozyskiwane w sposób zrównoważony
- posiłki są produkowane w zakładzie bezglutenowym
Cons
- z czasem może być kosztowne
- ryzyko zakażenia krzyżowego dla osób z poważnymi alergiami pokarmowymi
- nieodpowiednie dla osób, które chcą poprawić umiejętności gotowania
Podstawy
Factor to usługa dostarczania posiłków, która zapewnia różnorodne w pełni przygotowane przystawki, przekąski i napoje.
Opcje posiłków uwzględniają szereg potrzeb i ograniczeń żywieniowych. Wybierasz posiłki z menu firmy, aby stworzyć własny, niestandardowy plan. Wszystkie dania są dostarczane świeże i indywidualnie porcjowane, co oznacza, że nie jest wymagane żadne przygotowanie - po prostu odgrzewasz i cieszysz się smakiem.
Ponadto Factor wykorzystuje wysokiej jakości składniki, w tym owoce morza pozyskiwane w sposób zrównoważony, mięso karmione trawą, drób wolny od antybiotyków i głównie produkty ekologiczne.
Wybór posiłku
Factor może pochwalić się bogatym menu. Możesz filtrować menu, aby znaleźć opcje dla kilku określonych ograniczeń dietetycznych i preferencji żywieniowych, w tym posiłków, które są:
- ketogeniczny
- paleo
- wegetariański
- oparty na roślinach
- wysokoproteinowy
- niskowęglowodanowy
- niskokaloryczne
- Pikantny
- bez nabiału
Dodatkowo wszystkie posiłki przygotowywane są w obiekcie bezglutenowym, co może sprzyjać diecie bezglutenowej.
Każda pozycja w ich menu zawiera pełną listę składników i szczegółowe informacje o wartościach odżywczych. Potencjalne alergeny są wymienione w menu, ale należy pamiętać, że posiłki nie są produkowane w obiekcie wolnym od alergenów.
Oto kilka przykładów pozycji menu:
- Miska do zbioru soczewicy i słodkich ziemniaków
- Polędwiczki Wieprzowe z Sosem Z Zielonego Pieprzu
- Jalapeño Popper Burger
- Pierś z kurczaka z karczochami i szpinakiem
Możesz także kupić elementy dodatkowe, w tym gotowe koktajle, zupy, przekąski, soki i zdjęcia poprawiające samopoczucie.
Koszt i wysyłka
Factor oferuje kilka planów, z których każdy różni się ceną i liczbą posiłków. Dostępne plany to:
- 4 posiłki / tydzień: 15,00 $ za posiłek
- 6 posiłków / tydzień: 12,83 $ za posiłek
- 8 posiłków / tydzień: 12,30 $ za posiłek
- 12 posiłków / tydzień: 11,50 USD za posiłek
- 18 posiłków / tydzień: 11,00 $ za posiłek
Za dodatkową opłatą można również kupić dodatki Factor +, takie jak zupy, przekąski i koktajle.
Dostawa jest bezpłatna, a wysyłka jest dostępna na terenie sąsiednich Stanów Zjednoczonych.
Składniki
Factor ściśle współpracuje z wybranymi dostawcami i twierdzi, że we wszystkich swoich posiłkach używa wysokiej jakości składników.
Wszystkie produkty są wolne od organizmów modyfikowanych genetycznie (GMO) i w miarę możliwości organiczne. Ponadto cały drób i jaja są wolne od klatek i wolne od antybiotyków, a mięso jest hodowane na pastwiskach lub karmione trawą.
Factor kupuje również łososia certyfikowanego przez Best Aquaculture Practices (BAP), program firmy zewnętrznej zapewniający zrównoważony rozwój ryb i owoców morza.
Skuteczność w odchudzaniu
Factor zapewnia różnorodne posiłki bogate w składniki odżywcze, które mogą pomóc w utracie wagi.
Na przykład firma oferuje kilka niskokalorycznych opcji, które na ogół zawierają poniżej 500 kalorii na porcję. Zmniejszenie dziennego spożycia kalorii może być skuteczną strategią utraty wagi.
Factor oferuje również wybór wysokobiałkowych posiłków, z których każdy dostarcza około 30–50 gramów białka na porcję. Badania pokazują, że spożywanie większej ilości białka może wspomagać utratę wagi poprzez zwiększanie uczucia sytości i zmniejszanie apetytu.
Ponadto firma tworzy posiłki dla kilku wzorców żywieniowych, które mogą wspierać utratę wagi, w tym diety niskowęglowodanowe, keto, paleo i diety roślinne.
Porównanie z konkurencją
Factor konkuruje z kilkoma podobnymi usługami, takimi jak Trifecta Nutrition i Snap Kitchen.
Podobnie jak Factor, Trifecta Nutrition oferuje plany dotyczące kilku wzorców żywieniowych, w tym diety paleo, keto, wegańskie i wegetariańskie. Trifecta wykorzystuje również wysokiej jakości organiczne składniki i dostarcza posiłki wolne od glutenu, nabiału i soi.
Trifecta pozwala zamówić więcej posiłków, na przykład śniadań, ale jej plany są nieco droższe, a ceny zaczynają się od 13,79 USD za posiłek.
Snap Kitchen to kolejna popularna usługa, która oferuje posiłki o niskiej zawartości węglowodanów, keto i wysokobiałkowe w przystępnej cenie, zaczynając od zaledwie 9,58 USD za porcję. Jednak w przeciwieństwie do Factor zapewnia ograniczony wybór osobom stosującym diety roślinne lub wegetariańskie.
Czy Factor jest tego wart?
Factor to świetna opcja dla tych, którzy mają mało czasu, ale chcą cieszyć się zdrowszymi posiłkami w domu.
Dzięki opcjom dostępnym dla wielu podniebień i preferencji jest to również dobry wybór dla osób z ograniczeniami żywieniowymi, które mogą mieć problem ze znalezieniem odpowiednich opcji w podobnych usługach.
Jednak może to być stosunkowo drogie, zwłaszcza jeśli planujesz korzystać z usługi przez dłuższy czas.
W przeciwieństwie do innych usług, które zapewniają zestawy posiłków z kartami z przepisami i wcześniej przygotowanymi składnikami, posiłki Factor są dostarczane w pełni przygotowane. Chociaż może to być wygodne, nie jest to najlepszy wybór, jeśli chcesz samodzielnie przygotowywać pożywne posiłki lub podszkolić swoje umiejętności gotowania.
Zainteresowany?
Rozpocznij z Factor tutaj.
Podsumowując
Factor to usługa dostarczania posiłków, która zapewnia w pełni przygotowane posiłki, napoje i przekąski. Może być szczególnie odpowiedni dla osób przestrzegających diety bezglutenowej.
Zapewnia również różnorodne opcje posiłków i zawiera cotygodniowe zmieniające się menu, co może sprawić, że będzie atrakcyjne dla osób z ograniczeniami dietetycznymi lub tych, którzy pragną różnorodności posiłków.
