Kaszel to odruch, który powoduje wydalenie powietrza z dróg oddechowych. To sposób, w jaki Twój organizm pomaga oczyścić drogi oddechowe z czynników drażniących, takich jak kurz, śluz i zarazki.
Kaszel jest częstym objawem wielu różnych chorób. W rzeczywistości szacuje się, że kaszel jest przyczyną blisko 30 milionów wizyt w gabinecie każdego roku.
Czas trwania kaszlu może być różny i zależy od kilku różnych czynników.
Poniżej dowiemy się, jak długo zwykle utrzymuje się kaszel w przypadku kilku typowych chorób, co należy zrobić w przypadku uporczywego kaszlu i kiedy należy zgłosić się do lekarza.
Jak długo zwykle trwa kaszel w przypadku typowych chorób?
Kaszel przybiera różne formy. Na przykład możesz zobaczyć kaszel określany jako produktywny lub nieproduktywny. Kaszel produktywny to kaszel, który powoduje wydzielanie śluzu lub flegmy, podczas gdy kaszel bezproduktywny jest suchy.
Ponadto kaszel można dodatkowo zdefiniować na podstawie czasu ich trwania:
- Ostry kaszel. Ostry kaszel to taki, który trwa krócej niż 3 tygodnie.
- Podostry kaszel. Kaszel jest uważany za podostry, gdy trwa od 3 do 8 tygodni.
- Przewlekły kaszel. Kaszel przewlekły to taki, który trwa dłużej niż 8 tygodni.
Teraz, gdy wiesz już o różnych typach kaszlu, przyjrzyjmy się, jak długo może on trwać w przypadku kilku typowych chorób.
Zwyczajne przeziębienie
Przeziębienie to infekcja górnych dróg oddechowych, którą może wywołać ponad 200 rodzajów wirusów, chociaż rinowirusy są najczęstszym typem wirusa powodującym przeziębienie.
Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), kaszel wraz z innymi typowymi objawami przeziębienia zwykle rozpoczyna się w ciągu 2 do 3 dni od zarażenia się wirusem przeziębienia.
Kaszel często utrzymuje się przez 10 do 14 dni i jest zwykle ostatnim objawem przeziębienia, który ustępuje. W niektórych przypadkach kaszel może trwać dłużej niż 2 tygodnie.
Grypa
Podobnie jak przeziębienie, grypa jest również infekcją górnych dróg oddechowych. Jest to spowodowane różnymi szczepami wirusa grypy. Na całym świecie każdej jesieni i zimy występują sezonowe epidemie grypy.
Objawy grypy zwykle ustępują po 3 do 7 dniach. Jednak CDC zauważa, że kaszel może trwać 14 dni lub dłużej, szczególnie u osób starszych i osób z podstawową chorobą płuc.
Zapalenie oskrzeli
Zapalenie oskrzeli to choroba, w której dochodzi do zapalenia dużych dróg oddechowych w płucach (oskrzeli). Często jest to spowodowane infekcjami dróg oddechowych, ale może być również spowodowane narażeniem na czynniki drażniące ze środowiska, takie jak dym papierosowy i kurz.
Wiele przypadków zapalenia oskrzeli jest ostrych lub przejściowych. Objawy, w tym kaszel, zwykle ustępują w ciągu mniej niż 3 tygodni.
Czasami zapalenie oskrzeli może stać się przewlekłe. W takich przypadkach codzienny produktywny kaszel może utrzymywać się przez 3 miesiące i nawracać rok po roku.
Zapalenie płuc
Zapalenie płuc to stan, w którym maleńkie worki powietrzne w płucach (pęcherzyki płucne) ulegają zapaleniu. Może to prowadzić do objawów, takich jak kaszel, gorączka i duszność.
Podczas gdy wirusy mogą powodować zapalenie płuc, większość przypadków jest spowodowana infekcją bakteryjną.
Ogólnie rzecz biorąc, kaszel spowodowany zapaleniem płuc zwykle ustępuje w ciągu 6 tygodni. Dokładny czas powrotu do zdrowia może się różnić w zależności od osoby, a także ciężkości choroby.
COVID-19
COVID-19 to choroba układu oddechowego wywoływana przez nowego koronawirusa, znanego również jako SARS-CoV-2. Kaszel jest częstym objawem u wielu osób, u których rozwinie się COVID-19.
Chociaż wciąż dowiadujemy się więcej o COVID-19, niektóre badania wykazały, że kaszel spowodowany tą chorobą układu oddechowego utrzymuje się średnio przez 19 dni.
Ponadto Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zauważa, że osoby, które wyzdrowiały z COVID-19, mogą doświadczyć kaszlu po wirusie po okresie, w którym mogą przenosić wirusa na innych.
Krztusiec
Krztusiec, znany również jako krztusiec, jest potencjalnie poważną infekcją bakteryjną dróg oddechowych.
Podczas gdy we wczesnych stadiach krztuśca pojawia się sporadyczny kaszel, późniejsze stadia charakteryzują się licznymi gwałtownymi napadami kaszlu. Po tych napadach następuje charakterystyczny „krzyczący” dźwięk, gdy osoba wykonuje mocny wdech.
Według CDC napady kaszlu związane z krztuścem mogą trwać 10 tygodni lub dłużej. W rzeczywistości w niektórych regionach świata choroba ta nazywana jest „100-dniowym kaszlem”.
Zad
Krup to infekcja dróg oddechowych, która występuje głównie u małych dzieci. Może to być spowodowane kilkoma różnymi typami wirusów.
Zad charakteryzuje się głośnym „szczekającym” kaszlem, który często nasila się wieczorem. Objawy zadu, w tym kaszel, zwykle ustępują w ciągu 3 do 7 dni.
Alergie
Alergie pojawiają się, gdy układ odpornościowy reaguje na nieszkodliwą substancję, taką jak pyłki, kurz lub sierść zwierząt. Wraz z katarem i swędzącymi, łzawiącymi oczami, potencjalnym objawem alergii jest kaszel.
Czas trwania kaszlu spowodowanego alergią może być różny. Na przykład może występować sezonowo w okresie pylenia. Może to być również przewlekłe, ze względu na ciągłą obecność alergenów w Twoim domu lub otoczeniu przez cały rok.
Co może powodować uporczywy kaszel?
Chociaż wiele kaszlu jest ostrych, niektóre mogą utrzymywać się przez dłuższy czas. Kaszel może utrzymywać się z kilku powodów, w tym:
- Kroplówka do nosa. Kroplówka z nosa występuje, gdy zatoki wytwarzają zbyt dużo śluzu. Śluz może ściekać do gardła, powodując kaszel. Alergie są jedną z częstych przyczyn wycieku z nosa.
- Infekcje. Kaszel, który utrzymuje się nawet po ustąpieniu infekcji dróg oddechowych, może być spowodowany przerwaniem i nadwrażliwością dróg oddechowych w wyniku infekcji.
- Podstawowe warunki zdrowotne. Podstawowe schorzenia mogą również prowadzić do uporczywego kaszlu lub przyczyniać się do niego. Obejmuje to schorzenia, takie jak przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP), astma i mukowiscydoza. Kwaśny refluks może również prowadzić do uporczywego kaszlu.
- Palenie: Palenie papierosów jest głównym czynnikiem ryzyka wystąpienia przewlekłego lub uporczywego kaszlu.
Czy długotrwały kaszel może powodować komplikacje?
Uporczywy kaszel może zakłócić Twoje codzienne życie, a także powodować szereg potencjalnych powikłań, takich jak:
- wyczerpanie lub zmęczenie
- trudności ze snem
- bół głowy
- ochrypły głos
- bóle mięśni i bóle spowodowane kaszlem
- zawroty głowy
- wymioty
- utrata kontroli nad pęcherzem
- krwawienie w oku
- połamane żebra
Jak leczyć przewlekły kaszel
Jeśli masz przewlekły kaszel, mogą go złagodzić następujące sposoby samoopieki:
- Pij płyny. Picie dużej ilości płynów może pomóc usunąć potencjalne czynniki drażniące z gardła. Oprócz wody skup się na ciepłych płynach, takich jak herbaty i buliony.
- Oddychaj wilgocią. Dodatkowe nawilżenie otoczenia może pomóc złagodzić podrażnienia dróg oddechowych i gardła. Spróbuj użyć nawilżacza lub stań pod parującym prysznicem.
- Pij ciepłe napoje z miodem. Wymieszanie 1 lub 2 łyżeczek miodu w ciepłej wodzie lub w herbacie ziołowej może złagodzić kaszel. Jednak nie podawaj miodu dzieciom poniżej 1 roku życia ze względu na ryzyko zatrucia jadem kiełbasianym u niemowląt.
- Ssij krople na kaszel. Ssanie kropli na kaszel, pastylek na gardło, a nawet twardych cukierków może pomóc złagodzić podrażnione gardło.
- Unikaj czynników drażniących. Staraj się unikać typowych czynników drażniących, takich jak dym papierosowy, kurz i inne czynniki drażniące ze środowiska, które mogą pogorszyć kaszel.
- Weź leki dostępne bez recepty (OTC). W przypadku kaszlu wywołanego alergią lub kroplówką z nosa, pomocne mogą być leki obkurczające błony śluzowe żołądka OTC lub leki przeciwhistaminowe. Należy jednak zachować ostrożność w przypadku leków na kaszel OTC. Chociaż mogą leczyć ostry kaszel, nie będą leczyć podstawowego stanu, który powoduje uporczywy kaszel.
Kiedy udać się do lekarza w sprawie kaszlu, który nie ustępuje
Warto umówić się na wizytę u lekarza lub pracownika służby zdrowia, jeśli kaszel nie ustąpił po 3 tygodniach.
Twój lekarz może ocenić twój kaszel i pomóc zidentyfikować wszelkie podstawowe schorzenia, które mogą go powodować lub przyczyniać się do jego powstawania.
Ponadto natychmiast skontaktuj się z lekarzem w przypadku kaszlu, który:
- wypuszcza krew lub duże ilości śluzu
- występuje z gorączką, świszczącym oddechem lub wymiotami
- towarzyszy ból w klatce piersiowej niezwiązany z kaszlem
- towarzyszy utrata apetytu lub niewyjaśniona utrata masy ciała
Podsumowując
Kaszel może wywołać wiele różnych czynników. Niektóre przykłady obejmują infekcje dróg oddechowych, alergie lub zanieczyszczenia. W większości przypadków kaszel jest ostry lub przejściowy. Najbardziej ostry kaszel trwa około 3 tygodni lub krócej.
Czasami kaszel może trwać dłużej niż 3 tygodnie, przechodząc podostry lub przewlekły. Może to być spowodowane kroplówką z nosa, skutkami infekcji lub podstawowym stanem zdrowia.
Kaszel można leczyć w domu, pijąc płyny, nawilżając powietrze i unikając czynników drażniących.
Jeśli jednak kaszel trwa dłużej niż 3 tygodnie lub towarzyszą mu niepokojące objawy, umów się na wizytę u lekarza.
