Nie mówimy o pępkach - mówimy o dziobach.
Ale zanim przejdziemy do tego, niech zapis pokaże, że, jak mówi dr Angela Jones, położna położna w ASTROGLIDE, położna w ASTROGLIDE: „Weź to ode mnie, każdego tygodnia widzę ponad sto sromów i pochw: każdy srom jest wyjątkowy. I każdy srom jest normalny! ”
OK, teraz, gdy to już nie przeszkadza, porozmawiajmy o jednym kształcie sromu, który jest potocznie nazywany „zewnętrznym”.
Co to jest „outie”?
Zacznijmy od krótkiej lekcji anatomii. Podczas gdy terminy „pochwa” i „srom” są często używane zamiennie, oba te terminy nie są równoznaczny.
Srom to zewnętrzne części genitaliów: usta łonowe, wargi sromowe wewnętrzne, wargi sromowe zewnętrzne, łechtaczka do pocierania i cewka moczowa.
Pochwa to tylko jedna część genitaliów: kanał mięśniowy, z którego wychodzą dzieci i do którego wchodzą penisy / wibratory / palce / tampony.
Więc wiedz, że termin „pochwa zewnętrzna” jest w rzeczywistości anatomicznie niedokładny.
„Prawdziwy outie pochwa byłby to nagły wypadek medyczny ”, mówi dr Jill McDevitt, seksuolog-rezydent CalExotics.
„Byłby to pochwowy odpowiednik twojego gardła wiszącego na zewnątrz ust jak krwawa pusta rurka”. Yikes!
Termin „pochwa zewnętrzna” jest używany do opisania sromu z wewnętrznymi wargami, które wystają poza zewnętrzne wargi sromowe.
Zasadniczo każdy srom, w którym można zobaczyć wewnętrzne usta bez fizycznego rozchylania zewnętrznych warg palcami.
Bardziej anatomicznie dokładny deskryptor to „outie vulva”.
Czy są różne rodzaje?
„Sromy są unikalne dla naszego DNA, tak jak twarze i inne części ciała, dlatego każda osoba ma inny wygląd sromu” - mówi dr McDevitt. Więc nie ma dwóch takich samych ludzi na zewnątrz.
Niektóre osoby z zewnętrznymi wargami mają zakrzywione zewnętrzne wargi w kształcie podkowy, które pozostawiają wewnętrzne wargi sromowe odsłonięte pośrodku.
Niektóre mają wargi sromowe wewnętrzne, które są dłuższe niż wargi zewnętrzne i wystają z warg zewnętrznych.
Niektórzy ludzie mają wargi sromowe wewnętrzne, które zwisają o cal lub dwa poniżej warg sromowych zewnętrznych.
Niektórzy ludzie mają wargi sromowe wewnętrzne, które są dokładnie tej samej długości, co wargi sromowe zewnętrzne.
Mogą również występować różnice w szerokości, długości, symetrii, kolorze, zapachu i wzorach włosów na ustach osób z obcymi, co sprawia, że wyglądają inaczej.
Czy to powszechne?
Tak! Według dr McDevitt, ponad 50 procent właścicieli sromów ma zewnętrzną stronę.
A co z „inniesami”?
„Innie” służy do klasyfikowania sromów, w których wargi sromowe zewnętrzne są dłuższe niż wargi sromowe wewnętrzne i inne części sromu.
Podczas gdy mniej niż 50 procent właścicieli sromu ma karczochy - dr McDevitt mówi, że ma je około 44 procent - jest to typ sromu najczęściej spotykany w rozrywce dla dorosłych.
Więc jeśli kiedykolwiek włączyłeś mainstreamowe porno, prawdopodobnie widziałeś innie!
Tak jak nie ma dwóch identycznych obcych, tak samo nie ma dwóch identycznych inków. Mogą występować różnice w szerokości, długości i kolorze warg sromowych.
Niektórzy ludzie mają małe, zamknięte wargi zewnętrzne, które całkowicie zakrywają i zakrywają wargi wewnętrzne, podczas gdy inni mają wargi zewnętrzne, które są długie, zwisające poza wargi wewnętrzne, a czasem na zewnątrz ich bielizny.
Dlaczego teraz o tym rozmawiamy?
Podnieś rękę, jeśli dowiedziałeś się, ile odmian normalnych warg sromowych występuje w edukacji seksualnej. Są szanse, że twoja ręka jest opuszczona.
Dr Jones stawia hipotezę, że głównym problemem jest brak wiedzy na temat tego, co „liczy się” jako normalny i zdrowy srom.
„Gdyby znormalizować właścicielom sromów porównywanie ich w młodym wieku w szatni tak, jak jest to w przypadku osób z penisami, właściciele sromów wiedzieliby, że sromy mają różne kształty i rozmiary, a ta zmienność jest nie ma się czego wstydzić - mówi.
Problem w tym, że właściciele sromu nie wiedzą, że sromy są tak różnorodne, jak płatki uszu czy płatki śniegu. W wielu przypadkach widać tylko jeden rodzaj sromu - innies - w pornografii i innych obrazach NSFW.
„Może to powodować, że właściciele sromów, szczególnie ci, którzy nie mają sromów wyglądających jak sromy w porno, będą się niepokoić swoimi wargami sromowymi, sromami i pochwami” - mówi.
A jeśli nie podoba mi się wygląd moich warg sromowych?
Jeśli nie kochasz swoich warg sromowych, w porządku.
„Nie musisz kochać wszystkiego w swoim ciele w każdym momencie” - mówi dr Jess O'Reilly, seksuolog będący rezydentem ASTROGLIDE.
Na szczęście są rzeczy, które możesz zrobić, aby wzmocnić #labialove.
Uprawiać masturbację
Według dr Jonesa, najlepszym sposobem na walkę z uczuciem wstydu wokół #lewk warg sromowych jest zaangażowanie się w samotną miłość!
„Spędzanie czasu na odczuwaniu, dotykaniu i docenieniu warg sromowych to ważny pierwszy krok” - mówi.
W rzeczywistości badania wykazały, że właściciele sromu, którzy się masturbują, są bardziej pewni siebie niż ci, którzy tego nie robią.
Spójrz na sromy innych ludzi
Poważnie! Możesz to zrobić dzięki takim miejscom jak The Labia Library i The Great Wall of Vagina.
Porozmawiaj z lekarzem
„W większości przypadków srom i wargi sromowe są na początku normalne” - mówi dr Jones. „Rozmowa z kimś, kto wie, jak„ powinny wyglądać sromy ”, jak ginekolog położnik ginekologiczny, może pomóc powtórzyć i zdefiniować, co jest, a co nie jest normalne.
Terapia seksualna
„Jeśli nie lubisz swoich warg sromowych, warto zastanowić się, skąd biorą się twoje negatywne uczucia i skąd pochodzą komunikaty, które nie powinny Ci się spodobać” - mówi dr. , O'Reilly.
Certyfikowany seksuoterapeuta może pomóc ci rozpakować te wiadomości i twój wstyd, a także pomóc ci przeformułować negatywną narrację o pustce, której cię nauczono.
Labioplastyka
Labioplastyka to rodzaj operacji plastycznej polegającej na zmianie długości warg sromowych wewnętrznych. Dr O'Reilly wyjaśnia, że jest to opcja w przypadkach, gdy długość wewnętrznych warg sromowych powoduje ból fizyczny.
„Znam jedną kobietę, która stwierdziła, że jej wargi sromowe przeszkadzały jej w wygodnym stosunku, a wiele ubrań było dla niej niewygodnych. Zdecydowała się na labioplastykę, aby zmniejszyć długość ust i jest zadowolona z wyników ”- mówi.
Ale ona i dr McDevitt twierdzą, że często labioplastyka nie jest właściwą drogą.
Dzieje się tak, ponieważ plastyka labioplastyki może powodować blizny, istnieje ryzyko, że chirurg usunie więcej tkanki niż to konieczne, i nie ma badań nad długoterminowymi konsekwencjami zabiegu.
Oglądaj więcej filmów porno z obcymi!
Biorąc pod uwagę, że innies są bardziej obfite w porno niż na zewnątrz, pornografia może przyczyniać się do czyjegoś dyskomfortu z ich ciałami. Jednak w branży pornograficznej pojawiła się presja, aby pokazywać więcej bohaterów, więc oglądanie pornografii może być częścią rozwiązania.
W 2019 roku fani PornHub głosowali nad przyznaniem Elsy Jean - która ma outie - nagrodę za najpiękniejszą cipkę roku. Możesz więc obejrzeć jej filmy.
Inna opcja: sprawdź feministyczne strony pornograficzne, takie jak The Crash Pad i Lust Cinemas, które są znane z pokazywania szerszej gamy typów ciała.
Co się stanie, jeśli mój partner nie będzie z tym zadowolony?
Dr McDevitt ma dla ciebie dwa słowa: „Zrzuć ich!”
A jeśli spotykasz się z kimś i masz problem z jego sromem? „Zastanów się, co myślisz o własnym ciele, a następnie zastanów się, jak możesz popracować nad poczuciem własnej wartości” - mówi dr O'Reilly.
„Często, gdy krytykujemy innych, dzieje się tak dlatego, że unikamy konfrontacji z własną samokrytyką”. Pomocne może być poradnictwo i terapia seksualna.
Podsumowując
Niezależnie od tego, czy twój srom jest innie, outie, czy gdzieś pomiędzy, jest to normalne i godne celebracji i przyjemności.
Jeśli nadal uczysz się kochać swoje wargi sromowe, nie ma sprawy. Ale wiedz, że to jest warte miłości.
Oczywiście, jeśli wargi sromowe powodują ból lub dyskomfort, lub nagle zmieniają kolor, swędzą lub stają się nierówne, porozmawiaj z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia.
Gabrielle Kassel jest nowojorską pisarką zajmującą się zdrowiem i trenerem CrossFit Level 1. Stała się porannym człowiekiem, spróbowała wyzwania Whole30 i zjadła, piła, myła, szorowała i kąpała się węglem - wszystko w imię dziennikarstwa. W wolnym czasie czyta książki samopomocy, wyciska na ławce lub tańczy na rurze. Śledź ją dalej Instagram.
.jpg)
.jpg)
