Rectus abdominis

Mięsień prosty brzucha znajduje się z przodu ciała, zaczynając od kości łonowej, a kończąc na mostku. Znajduje się w okolicy brzucha.

Mięsień jest aktywowany podczas wykonywania brzuszków, ponieważ wciąga żebra i miednicę i wygina plecy. Mięśnie są również używane podczas porodu, podczas wypróżnień i kaszlu. Wdychanie i przytrzymywanie mięśnia prostego brzucha w pociągnięciach w jamie brzusznej.

Kiedy ten mięsień jest ćwiczony i warstwy tłuszczu znikają z brzucha, odsłonięty mięsień prosty brzucha tworzy wygląd „sześciopaku”. Wzmocnienie mięśni poprawia również wydajność w sportach wymagających skoków.

Trzy mięśnie bocznej ściany brzucha - wewnętrzna skośna, zewnętrzna skośna i poprzeczna brzucha - mają połączenia włókniste, które tworzą pochewkę prostą, która przechodzi nad i pod prostą brzuszną.Kiedy lekarze wykonują na pacjentach techniki pod kontrolą USG (takie jak biopsja wątroby), czasami rozpoczynają skanowanie mięśnia prostego brzucha w celu rozróżnienia między wewnętrznym skośnym, poprzecznym brzuchem i jamą otrzewnową.