Czy możesz palić kocimiętkę?

Ahhhh, kocimiętka - kocia odpowiedź na trawkę. Nie możesz nic na to poradzić, ale daj się pokusić, by zacząć zabawę, gdy twój floofy przyjaciel jest naćpany tym ostrym ziołem. Wygląda na dobrą zabawę, prawda?

Technicznie, ty mogą palić kocimiętkę, ale nie uzyskasz efektu psychoaktywnego. Mimo to uważa się, że zioło należące do rodziny mięty przynosi korzyści ludziom.

Ale są też inne metody konsumpcji, które pomogą Ci czerpać te korzyści bez uszkadzania płuc.

Jak kocimiętka wpływa na ludzi

Kocimiętka od dawna jest stosowana w medycynie tradycyjnej do łagodzenia wielu dolegliwości. Uważa się, że ma kilka potencjalnych korzyści zdrowotnych. Wydaje się, że jego skutki zależą od tego, jak go spożywasz i od dawki.

Uspokaja i uspokaja

Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że kocimiętka jest używana głównie przez ludzi ze względu na jej działanie uspokajające i uspokajające. Jest to dalekie od efektu spazzowania, który lubi wiele kotów.

Trudno jednak powiedzieć, jak skuteczny jest środek uspokajający. Oprócz anegdotycznych dowodów i kilku przestarzałych badań na zwierzętach, nie ma wiele do zrobienia w świecie badań nad ludźmi i kocimiętką.

Jednak kocimiętka zawiera związek zwany nepetalaktonem, który ma właściwości podobne do waleriany, popularnego ziołowego środka uspokajającego.

Związek może sprzyjać relaksacji, dlatego ludzie mogą używać kocimiętki do radzenia sobie z:

• niepokój
• niepokój
• bezsenność

Może łagodzić bóle głowy

Według starszych raportów, uspokajające działanie kocimiętki również pomaga złagodzić bóle głowy.

Nie ma danych klinicznych uzasadniających stosowanie kocimiętki jako środka na ból głowy u ludzi. Ponadto bóle głowy są w rzeczywistości jednym ze zgłaszanych skutków ubocznych kocimiętki.

Mimo to niektórzy ludzie przysięgają na herbatę z kocimiętki, aby złagodzić bóle głowy.

Może leczyć niektóre rodzaje infekcji

Okłady z kocimiętki wykonane z suszonych liści i kwiatów rośliny to ludowy środek na bóle zębów, których ludzie używają do dziś. Herbatę wytwarzaną z tego zioła od wieków stosuje się również w łagodzeniu bólów zębów.

Okazuje się, że ci ludzie coś wpadli!

Donoszono, że ekstrakty z kocimiętki mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, które hamują wzrost i adhezję niektórych rodzajów bakterii.

Istnieją również dowody na to, że właściwości przeciwbakteryjne kocimiętki mogą skutecznie leczyć i zapobiegać infekcjom jamy ustnej.

To w pewnym sensie afrodyzjak

Kiedyś uważano, że kocimiętka ma właściwości afrodyzjaku. Nie udowodniono tego na ludziach, ale starsze badania na zwierzętach dały interesujące wyniki.

Szczury karmiono karmą wzbogaconą liśćmi kocimiętki, co skutkowało zwiększeniem erekcji prącia i poprawą zachowań seksualnych. Więc to jest to.

Jasne, możesz to zapalić…

Oto, na co czekałeś.

Tak, możesz palić kocimiętkę. Istnieją starsze doniesienia, że ​​kocimiętka była kiedyś używana zamiast marihuany lub jako wypełniacz chwastów, ponieważ dawała podobne efekty, takie jak sprawianie, że czujesz się szczęśliwy i lekko pobudzony.

Przez jakiś czas ludzie kupowali nawet zabawki dla kotów z kocimiętką, aby dostać w swoje ręce zioło.

… Ale prawdopodobnie nie chcesz

Ludzie w końcu przestali palić kocimiętkę z kilku powodów.

Po pierwsze, marihuana jest o wiele silniejsza i skuteczniejsza niż kocimiętka dla tych, którzy chcą cieszyć się efektami psychoaktywnymi.

Również sama kocimiętka spala się zbyt szybko i należy ją zmieszać z tytoniem, aby uzyskać pełniejsze spalanie. Oznacza to, że palenie wiąże się z takim samym ryzykiem jak palenie tytoniu.

Nawet bez wrzucania tytoniu do mieszanki wdychanie wszelkiego rodzaju dymu - nawet z produktów ziołowych - jest szkodliwe.

Według American Cancer Society każdy dym zawiera cząstki stałe, chemikalia i toksyny, które mogą powodować raka i być niebezpieczne dla zdrowia.

Garstka użytkowników serwisu Reddit, którzy palili kocimiętkę, również przyznaje, że nie jest to tego warte. Większość twierdziła, że ​​to ich nie podniosło. Niektórzy zgłaszali straszny ból głowy i wymioty.

Inne sposoby na wypróbowanie kocimiętki

Jeśli chcesz skorzystać z niektórych korzyści zdrowotnych wynikających z kocimiętki, możesz to zrobić na kilka sposobów, z których żaden nie wymaga palenia ani toczenia się po niej tak, jak robi to Twój kot.

Spożywanie tego jest sposobem, w jaki większość ludzi radzi sobie.

Możesz to zrobić poprzez:

• robienie herbaty z kocimiętki z suszonych liści i kwiatów
• picie gotowych, uspokajających mieszanek herbat, które zawierają kocimiętkę
• dodanie kilku kropli ekstraktu z kocimiętki do napoju

Możesz również użyć olejku eterycznego z kocimiętki, aby zrelaksować się i złagodzić napięciowy ból głowy.

Można to zrobić na kilka sposobów:

• za pomocą dyfuzora
• rozcieńczając olejem przewoźnika i nakładając niewielką ilość na czoło i skronie

Wskazówki bezpieczeństwa

Jeśli rozważasz użycie kocimiętki, istnieją możliwe skutki uboczne, o których powinieneś wiedzieć.

W zależności od tego, jak go używasz, kocimiętka może powodować:

• bóle głowy
• rozstrój żołądka
• senność
• skurcze macicy
• podrażnienia skóry i oczu

Oto kilka wskazówek dotyczących bezpieczeństwa, o których należy pamiętać przed użyciem kocimiętki:

• Nie używaj go, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.
• Trzymaj go z dala od niemowląt i dzieci.
• Unikaj używania, jeśli masz alergię na miętę.
• Nie używaj kocimiętki, jeśli masz chorobę zapalną miednicy mniejszej (PID).
• Przed nałożeniem na skórę zawsze rozcieńczyć olejek z kocimiętki olejem nośnikowym.
• Trzymaj olejek z kocimiętki z dala od oczu.
• Przestań używać kocimiętki, jeśli wystąpią jakiekolwiek nieprzyjemne skutki uboczne.
• Nie używaj kocimiętki przed prowadzeniem pojazdu lub obsługiwaniem ciężkich maszyn.

Podobnie jak przy wypróbowywaniu nowych ziół, suplementów lub witamin, porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli masz chorobę podstawową lub zażywasz jakiekolwiek leki. Mogą określić, czy możesz doświadczyć jakichkolwiek negatywnych interakcji.

Podsumowując

Obecnie nie ma wielu naukowych dowodów na poparcie większości zastosowań i korzyści kocimiętki, ale mocne niepotwierdzone dowody sprawiają, że warto spróbować. Palenie tego po prostu może nie być najlepszym sposobem na zrobienie tego.

Adrienne Santos-Longhurst jest niezależną pisarką i autorką, która od ponad dziesięciu lat pisze obszernie o wszystkich sprawach związanych ze zdrowiem i stylem życia. Kiedy nie zaszyła się w swoich pismach, nie wyszukuje artykułu lub nie przeprowadza wywiadów z pracownikami służby zdrowia, można ją spotkać bawiąc się po swoim nadmorskim miasteczku z mężem i psami na holu lub pluskając się po jeziorze, próbując opanować deskę do wiosłowania na stojąco.