Typowa, zdrowa komórka ma cykl życiowy obejmujący wzrost, podział i śmierć. Komórka rakowa to nienormalna komórka, która nie podlega temu cyklowi.
Zamiast umierać tak, jak powinny, komórki rakowe rozmnażają więcej nieprawidłowych komórek, które mogą zaatakować pobliską tkankę. Mogą również przemieszczać się przez układ krwionośny i limfatyczny do innych części ciała.
Przyjrzyjmy się bliżej, czego potrzeba, aby normalna komórka stała się rakowa i co możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka.
Czy każdy ma komórki rakowe w swoim ciele?
Nie, nie wszyscy mamy komórki rakowe w naszych ciałach.
Nasze ciała nieustannie wytwarzają nowe komórki, z których niektóre mogą stać się rakowe. W dowolnym momencie możemy produkować komórki, które mają uszkodzony DNA, ale to nie znaczy, że są przeznaczone do raka.
W większości przypadków komórki z uszkodzonym DNA naprawiają się lub obumierają w wyniku apoptozy. Potencjał raka pojawia się tylko wtedy, gdy żadna z tych rzeczy się nie dzieje.
Jaka jest różnica między komórkami rakowymi a normalnymi komórkami?
Krótko mówiąc, normalne komórki wykonują instrukcje. Komórki rakowe nie.
Normalne komórki rosną i dzielą się tylko wtedy, gdy jest to konieczne do zastąpienia uszkodzonych lub starzejących się komórek. Dojrzałe komórki mają wyspecjalizowane funkcje. Gdy spełnią swój cel, umierają, kończąc swój cykl życia.
Komórki rakowe mają zmutowane geny i są mniej wyspecjalizowane niż normalne komórki. Komórki rakowe nie wykonują zwykłej rutyny. Potrzebne czy nie, rosną i dzielą się i nie umierają, kiedy powinny. To niekontrolowany wzrost prowadzi do raka.
Komórki rakowe gromadzą się, tworząc guzy i rozprzestrzeniając się do otaczającej tkanki. Komórki te mogą również oderwać się i podróżować do innych części ciała.
Aby skomplikować sprawę, komórki rakowe mogą wpływać na zachowanie normalnych komórek. Mogą pobudzać zdrowe komórki wokół nich do wzrostu nowych naczyń krwionośnych, aby guzy nowotworowe były zaopatrywane w składniki odżywcze.
Komórki rakowe często unikają układu odpornościowego, hamując różnicowanie komórek odpornościowych od innych komórek.
Jaka jest różnica między łagodnymi a złośliwymi komórkami?
Istnieje duża różnica między łagodnymi a złośliwymi komórkami.
Łagodne komórki są niezłośliwe. Czasami produkują w nadmiarze i tworzą guzy, ale nie mają zdolności atakowania innych tkanek. Zwykle nie zagrażają życiu, ale mogą być, jeśli urosną za duże lub wnikną do organu. Na przykład łagodny guz mózgu może być niebezpieczny.
Po usunięciu łagodnego guza jest mało prawdopodobne, aby odrastał. Ponieważ łagodne komórki nie rozprzestrzeniają się, nie ma potrzeby leczenia, aby zapobiec ich nawrotowi.
Złośliwe komórki są rakowe i mogą zagrażać życiu. Mają zdolność atakowania pobliskich tkanek i rozprzestrzeniania się po całym ciele.
Po usunięciu złośliwego guza wszelkie pozostawione komórki mogą spowodować nowy wzrost. Dlatego rak często wymaga dodatkowego leczenia, takiego jak chemioterapia, immunoterapia lub radioterapia, w celu wyszukania i zniszczenia komórek rakowych w całym organizmie.
Co powoduje raka?
Rak jest powiązany z uszkodzonym DNA. Odziedziczone mutacje genetyczne są związane z 5 do 10 procentami wszystkich nowotworów. Posiadanie jednej z tych mutacji genetycznych zwiększa ryzyko zachorowania na raka, ale nie jest to nieuniknione.
Możesz również nabyć mutacje genetyczne poprzez inne czynniki, w tym:
- chemikalia w dymie tytoniowym
- promienie ultrafioletowe (UV) ze słońca lub łóżek opalających
- narażenie na promieniowanie, w tym radioterapię
- zła dieta, w tym wysokie spożycie przetworzonego mięsa
- brak aktywności fizycznej
- nadużywanie alkoholu
- narażenie na chemikalia, takie jak radon, ołów i azbest
- infekcje, takie jak wirus brodawczaka ludzkiego (HPV) i zapalenie wątroby
Nie zawsze można ustalić dokładny powód, dla którego ktoś zachoruje na raka. Do powstania raka może przyczynić się połączenie różnych czynników. Kiedy komórka ma mutację, jest przekazywana do każdej komórki, którą wytwarza.
Co możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka?
Nie możesz całkowicie wyeliminować ryzyka raka, ale są kroki, które możesz podjąć, aby je zmniejszyć.
- Unikaj tytoniu. Obejmuje to cygara, papierosy, fajki i bezdymne wyroby tytoniowe. W Stanach Zjednoczonych 1 na 3 zgony z powodu raka można przypisać paleniu.
- Uzyskaj regularne badania przesiewowe w kierunku raka. Niektóre badania przesiewowe, takie jak wymazy cytologiczne i kolonoskopie, mogą wykryć nieprawidłowe komórki, zanim będą miały szansę stać się rakowymi. Inne badania przesiewowe, takie jak mammografia, mogą wykryć zlokalizowane komórki rakowe, zanim zaczną się rozprzestrzeniać.
- Pij alkohol z umiarem. Napoje alkoholowe zawierają etanol, który z czasem zwiększa ryzyko raka. Alkohol należy ograniczyć do jednego drinka dziennie dla kobiet i dwóch dla mężczyzn.
- Chroń swoją skórę przed słońcem. Unikaj promieni UV, zakrywając skórę i stosując filtry przeciwsłoneczne o szerokim spektrum z SPF co najmniej 30. Staraj się unikać przebywania w południowym słońcu i nie używaj solarium ani lamp słonecznych.
- Trzymaj się zdrowej, zbilansowanej diety. Staraj się uwzględniać w swojej diecie dużo warzyw, owoców i produktów pełnoziarnistych. Ogranicz przetworzoną żywność, cukry, czerwone mięso i przetworzone mięso.
- Ćwiczenie. Brak aktywności fizycznej może zwiększać ryzyko raka. Staraj się wykonywać co najmniej 150 minut umiarkowanych ćwiczeń lub 75 minut energicznych ćwiczeń tygodniowo.
Porozmawiaj z lekarzem o szczepionkach, które mogą pomóc zmniejszyć ryzyko niektórych nowotworów.
HPV to infekcja przenoszona drogą płciową (STI) przenoszona przez kontakt skóra do skóry. Może powodować raka szyjki macicy, narządów płciowych oraz głowy i szyi. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zaleca szczepionkę przeciwko HPV dla większości osób w wieku od 9 do 26 lat.
Jest też szczepionka przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B, infekcji wirusowej, która może zwiększać ryzyko raka wątroby.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem o ryzyku raka i innych krokach, które możesz podjąć, aby zmniejszyć to ryzyko.
Podsumowując
Nie wszyscy mamy komórki rakowe w naszych ciałach.
Sama liczba komórek, które nieustannie wytwarza twoje ciało, oznacza, że zawsze istnieje możliwość, że niektóre z nich mogą zostać uszkodzone. Nawet wtedy te uszkodzone komórki niekoniecznie zmienią się w raka.
Rak zazwyczaj powstaje w wyniku uszkodzenia DNA w wyniku odziedziczonych mutacji genetycznych lub czegoś, na co jesteś narażony w życiu codziennym.
Nie możesz kontrolować mutacji genetycznych, ale niektóre zmiany stylu życia mogą pomóc obniżyć ryzyko zachorowania na raka, w tym wykonanie pewnych badań przesiewowych w kierunku raka, aby zatrzymać raka, zanim się pojawi.
