Jednym zdaniem biologia płci może wydawać się nawet prostsza niż użycie metafory „ptaki i pszczoły”. Plemniki są wyrzucane z penisa, przedostają się do pochwy i płyną drogą rozrodczą, aż dotrą do jaja, aby je zapłodnić.
Ale to nie jest takie proste.
Zaledwie 300 lat temu uznano to za wielki przełom naukowy, kiedy naukowcy wpadli na pomysł, że w pełni uformowany, malutki człowiek zamieszkuje głowę każdego plemnika - całkowicie obalony i nieprawdziwy.
Na szczęście, ponieważ organizm ludzki ewoluował przez tysiące lat, aby zmaksymalizować potencjał płodności, tak samo jest z naszą naukową wiedzą na temat nasienia. Ale wielu z nas nadal wierzy w dość nienaukowe, długotrwałe mity o nasieniu. Oto dwanaście najpopularniejszych.
1. Plemniki pływają jak olimpijczycy
Powszechna opowieść jest taka, że miliony - a dokładniej od 20 do 300 milionów - bohaterskich plemników konkurują ze sobą, aby zostać małym szczęśliwym pływakiem, który penetruje jajo.
Nie.
Po pierwsze, plemniki tak naprawdę nie płyną prosto - w większości przypadków. Często zdolność ruchu plemników, znana jako ruchliwość, jest klasyfikowana do jednej z trzech grup:
- ruchliwość progresywna: aktywne poruszanie się po linii prostej lub dużych okręgach
- ruchliwość niepostępowa: jakikolwiek inny wzór z wyjątkiem ruchu do przodu
- immotile: nieruchomy
W eseju dla firmy Aeon Robert D. Martin opisał tę trasę jako „bardziej przypominającą wymagający wojskowy tor przeszkód”, a mniej standardowy wyścig. Nawet wtedy plemniki wymagają czegoś więcej niż niewielkiego wzmocnienia od kobiecego układu produkcyjnego, aby mieć pewność, że dotrą do mety.
W rzeczywistości większość pracy związanej z ruchliwością jest wykonywana przez mięśnie macicy. Przyciąga plemniki do jajowodów, w kierunku komórki jajowej.
2. Grubsze plemniki to bardziej płodne plemniki
Grubsze nasienie niekoniecznie oznacza grubsze plemniki. Zwykle oznacza to duże stężenie plemników lub dużą liczbę plemników o nieregularnych kształtach. Nadal potrzebują pomocy ze strony żeńskiego układu rozrodczego, aby zachować bezpieczeństwo.
Kiedy plemniki dostają się do pochwy, wchodzą w kontakt ze śluzem szyjki macicy. Śluz szyjki macicy spełnia dwie funkcje: chroni i odrzuca. Chroni plemniki przed kwasowością pochwy, a także odrzuca plemniki, których kształt i ruchliwość uniemożliwiłyby im dotarcie do komórki jajowej.
Jak żeński układ rozrodczy pomaga plemnikom:
- Szyjka macicy - tkanka między pochwą a macicą - ściany rozszerzają się.
- Krypt, czyli gruczoły szyjki macicy, zwiększają liczbę i rozmiar, aby przechowywać więcej plemników.
- Bariera śluzowa szyjki macicy zmniejsza się, dzięki czemu plemniki łatwiej przechodzą.
3. Plemniki żyją tylko przez krótki czas po uwolnieniu
Nie zawsze! Długość życia zależy od tego, gdzie plemniki lądują po wytrysku.
Plemniki, które dostają się do pochwy po wytrysku, mogą żyć do pięciu dni. Wynika to z ochronnego działania śluzu szyjkowego i krypt szyjnych.
Ale jeśli plemniki mają szansę wyschnąć, w zasadzie umierają. Wytrysk spermy, który ląduje na zimnych, suchych przedmiotach, może umrzeć po kilku minutach - chociaż bardzo rzadko mogą one trwać całe 30 minut. Mogą umrzeć jeszcze szybciej w gorącej kąpieli lub wannie z hydromasażem z powodu ciepła lub chemikaliów w wodzie.
4. Plemniki muszą iść prosto do komórki jajowej
To dość długa podróż do jajka. Podczas stosunku, kiedy plemniki opuszczają penisa, nie kierują się one prosto do macicy.
Na tym kursie niektóre plemniki przyczepiają się do komórek nabłonka jajowodu w jajowodach lub są przechowywane w małych komorach zwanych kryptami do czasu zapłodnienia: owulacji.
Droga do zapłodnienia: gdzie plemniki muszą przejść, zanim dotrą do komórki jajowej
- pochwa: pierwsza i najbardziej zewnętrzna część, średnio od trzech do sześciu cali
- szyjka macicy: mały, cylindryczny kanał łączący pochwę z macicą
- macica (lub macica): miejsce, w którym płód rośnie w czasie ciąży
- jajowody: dwie rurki, które łączą macicę z jajnikami, umożliwiając plemnikom przemieszczanie się w kierunku komórek jajowych, a zapłodnionym jajom przemieszczanie się do macicy
- jajniki: dwa narządy wytwarzające komórki jajowe, które można zapłodnić, aby stać się płodami
5. Plemniki pozostają płodne i zdrowe przez całe życie mężczyzny
Jednym z najstarszych utrzymujących się mitów jest to, że chociaż liczba komórek jajowych jest ograniczona (co jest prawdą), nasienie jest dostępne na całe życie.
Nie tak szybko.
Produkcja plemników, czyli spermatogeneza, odbywa się w nieskończoność, ale jakość i ruchliwość plemników spada wraz z wiekiem.
Według islandzkich badań starsi mężczyźni również częściej przenoszą mutacje genetyczne na swoje dzieci, około cztery razy szybciej niż kobiety.
Badanie przeprowadzone w 2017 roku na 1,4 miliona osób w Szwecji wykazało spójną liniową zależność między wiekiem mężczyzny a prawdopodobieństwem, że jego dzieci urodziłyby się z mutacją genetyczną, której żaden z rodziców nie ma.
6. Majtki źle wpływają na liczbę plemników
Podobno ciasne majtki zmniejszają liczbę plemników, podczas gdy luźne bokserki utrzymują wszystko w odpowiedniej temperaturze do produkcji nasienia.
Ale bielizna (prawie) nie ma wpływu na twoje plemniki.
Badanie z 2016 roku wykazało niewielką różnicę w liczbie plemników w zależności od wyboru bielizny. Ale badanie z 2018 r. Wywołało falę naukową, gdy okazało się, że mężczyźni noszący bokserki mieli o 17 procent więcej plemników niż mężczyźni w majtkach.
Jednak autorzy badania z 2018 roku ostrzegli, że ich wyniki nie uwzględniają innych czynników, które wpływają na produkcję nasienia, takich jak rodzaj spodni lub rodzaj bielizny z tkaniny.
I zrozum: Ciało może kompensować dodatkowe ciepło jądra, uwalniając trochę dodatkowego hormonu folikulotropowego wytwarzającego plemniki.
Więc tylko bokserzy troszkę bardziej przyjazny dla plemników. Noś to, co sprawia, że czujesz się komfortowo.
8. Każdy plemnik jest zdrowy i zdolny do życia
Daleko stąd.
Większość plemników nigdy nie przedostaje się do komórki jajowej z wielu powodów. Aby zostać uznanym za płodne, nawet 100% plemników nie musi się poruszać - dopóki 40% jest ruchliwych, jesteś płodny!
A z tych 40 procent nie wszyscy docierają do jajka.
Kształt ma wiele do powiedzenia w sukcesie. Posiadanie wielu głów, dziwnie ukształtowanych ogonów lub brakujących części może sprawić, że plemniki po prostu nie nadają się do podróży przez żeński układ rozrodczy.
A nawet zdrowe plemniki nie zawsze pokonują konkurencję. Plemniki mogą przejść przez jajowód i dostać się do płynu śródmiąższowego kobiety otaczającego narządy wewnętrzne. Zgadza się, plemniki mogą dosłownie unosić się w ciele i nigdy nie zapładniać.
9. Pre-cum nie może zajść w ciążę
Fałszywy! Przeważnie. Z biologicznego punktu widzenia przedsperma nie powinna zawierać spermy - ale sperma pozostawiona w cewce moczowej, kanale, przez który wyrzucany jest zarówno mocz, jak i nasienie, może się zmieszać.
Jasne, nie ma ich tak dużo, jak w nowym nasieniu, ale badanie z 2011 roku wykazało, że prawie 37 procent próbek pobranych przed spermą pobranych od 27 osób biorących udział w badaniu zawierało znaczną ilość zdrowych, ruchliwych plemników.
Badanie przeprowadzone w 2016 roku na 42 mężczyznach wykazało, że co najmniej 17 procent próbek sprzed spermy było pełne aktywnych, mobilnych plemników.
Więc nawet jeśli używasz metody wyciągania, istnieje niewielka szansa, że niektóre plemniki mogą się poluzować i spowodować ciążę.
10. Więcej plemników jest lepsze, gdy próbujesz zajść w ciążę
Wręcz przeciwnie.
Posiadanie dużej objętości nasienia, które liczy plemniki w jednym wytrysku, jest dobre, ale w pewnym momencie zwroty zaczynają się zmniejszać. Im wyższe stężenie plemników, tym większe prawdopodobieństwo, że wiele plemników może zapłodnić komórkę jajową.
Zwykle tylko pojedyncza komórka plemnika jednokomórkowego może zapłodnić jedną komórkę jajową, co prowadzi do rozwoju zarodka. Po tym, jak pierwszy plemnik przebije się przez warstwę białek wokół komórki jajowej, warstwa ta blokuje przedostawanie się większej ilości plemników.
Ale jeśli do komórki jajowej dotrze zbyt wiele plemników, w rzadkich przypadkach dwa lub więcej plemników może przebić się przez tę warstwę i zakończyć zapłodnienie komórki jajowej. Nazywa się to polispermią.
Dostarczanie dodatkowego materiału genetycznego do jaja zwiększa ryzyko mutacji DNA, chorób mózgu, takich jak zespół Downa, lub potencjalnie śmiertelnych wad serca, kręgosłupa i czaszki.
Pamiętaj o tym, jeśli Ty i Twój partner zdecydujecie się na zapłodnienie in vitro (IVF), aby zajść w ciążę. Ponieważ zapłodnienie in vitro pomija wiele funkcji rozrodczych, które ograniczają liczbę plemników, które dostają się do komórki jajowej, nasienie nie musi mieć milionów plemników, aby było płodne.
11. Plemniki to potęga białka
To popularny mit, o którym prawdopodobnie ciągle żartowano. Ale musisz spożyć ponad 100 ejakulatów, aby zobaczyć jakiekolwiek korzyści odżywcze.
Chociaż prawdą jest, że nasienie składa się ze składników takich jak witamina C, cynk, związki białka, cholesterol i sód, twierdzenie, że nasienie przyczynia się do dziennej wartości odżywczej, jest fałszywą reklamą.
Ponadto niektórzy ludzie mają reakcje alergiczne na spermę, więc spożywanie jej nie zawsze jest zalecane.
12. Ananas sprawia, że Twoje nasienie smakuje niesamowicie
Ludzie mówią, że nie tylko ananasy są dobre dla smaku nasienia, ale żadna z opowieści nie opiera się na nauce.
Pierwszą rzeczą, której należy się tutaj nauczyć, jest to, że na zapach i smak nasienia, podobnie jak w przypadku wielu płynów ustrojowych, wpływa ogólna genetyka, dieta i styl życia. Tak jak oddech każdego pachnie inaczej, sperma każdego ma swój własny, niepowtarzalny aromat.
Po drugie, chociaż żadne pokarmy ani płyny nie mogą zauważalnie zmienić zapachu nasienia, przestrzeganie diety bogatej w składniki odżywcze, takie jak witamina C i B12, może mieć pozytywny wpływ na liczbę, morfologię i ruchliwość plemników.
Ważne jest, aby nauka wyprzedzała mity
Niektóre z tych mitów sięgają wstecz do (fałszywych) wyobrażeń o wyjątkowości nasienia, ale wiele z nich przesłania również fakt, że poczęcie, podobnie jak seks, jest o wiele bardziej aktywnym związkiem partnerskim.
Wiara w te mity może również prowadzić do wielu niedokładnych lub toksycznych domniemań. Na przykład:
- fałszywe przedstawienia kobiet jako biernych zbiorników nasienia, a nie równych współpracowników podczas stosunku płciowego
- poczucie nieadekwatności do posiadania małej liczby plemników
- obwinianie jednego lub drugiego partnera za to, że nie „ciągnie za siebie” podczas próby urodzenia dziecka, podczas gdy należy wziąć pod uwagę tak wiele innych czynników
Seks i poczęcie nie są rywalizacją ani wyczynem siły: są zajęciem zespołowym, w którym wszystkie płcie mają równe szanse, niezależnie od tego, czy produkujesz nasienie, czy komórki jajowe. Jest to ulica dwukierunkowa, ale nikt nie powinien mieć wrażenia, że musi chodzić po niej sam.
Tim Jewell jest pisarzem, redaktorem i lingwistą mieszkającym w Chino Hills w Kalifornii. Jego prace ukazały się w publikacjach wielu czołowych firm zajmujących się ochroną zdrowia i mediami, w tym Healthline i The Walt Disney Company.
