Czy istnieje alergia na miętę?
Alergie na miętę nie są powszechne. Kiedy się pojawią, reakcja alergiczna może mieć przebieg od łagodnej do ciężkiej i zagrażającej życiu.
Mięta to nazwa grupy roślin liściastych, w tym mięty pieprzowej, mięty zielonej i dzikiej mięty. Olej z tych roślin, zwłaszcza olejek miętowy, jest używany do nadawania smaku cukierkom, gumom, likierom, lodom i wielu innym potrawom. Jest również używany do nadawania smaku takim rzeczom, jak pasta do zębów i płyn do płukania ust, a także do dodawania zapachu perfumom i balsamom.
Olejek i liście mięty są używane jako lek ziołowy w wielu schorzeniach, w tym w łagodzeniu rozstroju żołądka lub bólu głowy.
Niektóre substancje zawarte w tych roślinach mają działanie przeciwzapalne i mogą być stosowane w celu złagodzenia objawów alergii, ale zawierają one również inne substancje, które mogą powodować reakcję alergiczną u niektórych osób.
Objawy alergii na miętę
Objawy reakcji alergicznej mogą wystąpić, gdy zjesz coś z miętą lub masz kontakt skóry z rośliną.
Objawy, które mogą wystąpić, gdy mięta jest spożywana przez osobę uczuloną, są podobne do objawów innych alergii pokarmowych. Objawy obejmują:
- mrowienie lub swędzenie w ustach
- obrzęk warg i języka
- obrzęk, swędzenie gardła
- ból brzucha
- nudności i wymioty
- biegunka
Reakcja alergiczna spowodowana dotknięciem skóry mięty nazywana jest kontaktowym zapaleniem skóry. Skóra, która dotyka mięty, może rozwinąć się:
- zaczerwienienie
- swędzenie, często ciężkie
- obrzęk
- tkliwość lub ból
- pęcherze z przezroczystym płynem
- pokrzywka
Kiedy iść do lekarza
Ciężka reakcja alergiczna nazywana jest anafilaksją. Jest to nagły wypadek medyczny zagrażający życiu. Wymaga natychmiastowego leczenia. Oznaki i objawy anafilaksji obejmują:
- mocno opuchnięte usta, język i gardło
- połykanie, które staje się trudne
- duszność
- świszczący oddech
- kaszel
- słaby puls
- niskie ciśnienie krwi
- zawroty głowy
- półomdlały
Wiele osób, które wiedzą, że mają tendencję do ciężkich reakcji na miętę lub inne rzeczy, często nosi epinefrynę (EpiPen), którą mogą wstrzyknąć do mięśnia uda, aby zmniejszyć i zatrzymać reakcję anafilaktyczną. Nawet jeśli dostaniesz adrenalinę, powinieneś jak najszybciej zgłosić się do lekarza.
Twój lekarz może zdiagnozować alergię na miętę na podstawie testów alergicznych.
Co mówią badania na temat rozwoju alergii na miętę?
Kiedy twoje ciało wyczuwa obcego intruza, takiego jak bakterie lub pyłki, wytwarza przeciwciała, aby go zwalczać i usuwać. Kiedy twoje ciało reaguje nadmiernie i wytwarza zbyt dużo przeciwciał, stajesz się na nie uczulony. Musisz mieć kilka spotkań z tą substancją, zanim wytworzy się wystarczająca ilość przeciwciał, aby wywołać reakcję alergiczną. Ten proces nazywa się uczuleniem.
Naukowcy od dawna wiedzą, że uczulenie na miętę może nastąpić poprzez jedzenie lub dotykanie jej. Niedawno odkryli, że może również wystąpić poprzez wdychanie pyłku roślin mięty. W dwóch ostatnich doniesieniach opisano reakcje alergiczne u osób uczulonych na pyłki mięty z ogrodów w okresie dorastania.
W jednym z doniesień kobieta z astmą dorastała w rodzinie, która uprawiała miętę w swoim ogrodzie. Jej oddech pogorszył się, kiedy rozmawiała z kimkolwiek, kto właśnie zjadł miętę. Testy skórne wykazały, że ma alergię na miętę. Badacze ustalili, że została uczulona przez wdychanie pyłku mięty w okresie dorastania.
W innym raporcie mężczyzna miał reakcję anafilaktyczną podczas ssania mięty pieprzowej. Został również uczulony pyłkiem mięty z rodzinnego ogrodu.
Żywność i inne produkty, których należy unikać
Pokarmy zawierające jakąkolwiek część lub olej z rośliny z rodziny miętowych mogą wywoływać reakcję alergiczną u osób uczulonych na miętę. Te rośliny i zioła obejmują:
- bazylia
- kocimiętka
- hizop
- Majeranek
- Oregano
- paczula
- mięta pieprzowa
- rozmaryn
- szałwia
- mięta
- tymianek
- lawenda
Wiele potraw i innych produktów zawiera miętę, zwykle ze względu na smak lub zapach. Pokarmy, które często zawierają miętę, obejmują:
- napoje alkoholowe, takie jak miętowy julep i mojito
- mięty oddechowe
- cukierek
- ciasteczka
- guma
- lody
- galaretka
- herbata miętowa
Pasty do zębów i płyny do płukania ust to najpopularniejsze produkty niespożywcze, które często zawierają miętę. Inne produkty to:
- papierosy
- kremy na ból mięśni
- żele do chłodzenia skóry poparzonej słońcem
- pomadka
- płyny
- leki na ból gardła
- miętowy krem do stóp
- Perfumy
- szampon
Olejek z mięty pieprzowej ekstrahowany z mięty to ziołowy suplement, którego wiele osób używa na różne rzeczy, w tym bóle głowy i przeziębienie. Może również powodować reakcję alergiczną.
Na wynos
Alergia na miętę może być trudna, ponieważ mięta znajduje się w tak wielu produktach spożywczych i produktach. Jeśli masz alergię na miętę, ważne jest, aby unikać jedzenia lub kontaktu z miętą, pamiętając, że czasami nie jest ona umieszczana jako składnik na etykietach produktów.
Łagodne objawy często nie wymagają leczenia lub można je leczyć lekami przeciwhistaminowymi (w przypadku spożycia mięty) lub kremem steroidowym (w przypadku reakcji skórnej). Każdy, kto ma reakcję anafilaktyczną, powinien natychmiast zgłosić się do lekarza, ponieważ może to zagrażać życiu.
