Uderzenie LH: Owulacja w czasie sprzyjająca płodności

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Hormon luteinizujący a płodność

A co by było, gdybyś dowiedział się, że istnieje marker twojej płodności? A gdyby to pomogło skrócić czas zajścia w ciążę?

Dla wielu kobiet markerem tym jest gwałtowny wzrost poziomu hormonu luteinizującego (LH). Nauczenie się, jak to wykryć, może ułatwić zajście w ciążę. Oto jak.

Co to jest hormon luteinizujący?

LH jest jednym z hormonów wytwarzanych przez przysadkę mózgową. Zwykle jest wydzielany na bardzo niskim poziomie przez cały cykl menstruacyjny.

Ale gdy rozwijający się pęcherzyk jajowy osiągnie określony rozmiar - zwykle w połowie twojego cyklu - wydzielanie LH gwałtownie wzrasta do naprawdę wysokich poziomów. Ten wzrost hormonu jest tym, co wywołuje owulację około 24 do 36 godzin później.

Owulacja to uwolnienie dojrzałej komórki jajowej z jajnika. Sygnalizuje początek okresu płodnego. Po uwolnieniu komórki jajowej pusty pęcherzyk jajnika przekształca się w strukturę znaną jako ciałko żółte. Następnie zaczyna wydzielać progesteron. Progesteron jest hormonem potrzebnym do podtrzymania potencjalnej ciąży.

Jeśli ciąża nie nastąpi, ciałko żółte kurczy się, zatrzymując wydzielanie progesteronu i rozpoczynając miesiączkę.

Dlaczego wyrzut LH jest ważny?

Wyrzut LH jest ważny, ponieważ inicjuje początek owulacji i okresu płodnego. Jeśli próbujesz zajść w ciążę, to najlepszy czas, aby zacząć uprawiać seks bez prezerwatywy.

Po uwolnieniu jajo jest zdolne do życia tylko przez około 24 godziny. Potem twój płodny okres się skończył. Dlatego bardzo ważne jest, aby móc określić najlepszy czas na poczęcie.

Jak wykryć wyrzut LH

U wielu kobiet łatwo jest wykryć wyrzut LH za pomocą zestawów do prognozowania owulacji (OPK). Są one łatwo dostępne w Internecie oraz w większości aptek.

Te zestawy są podobne do testów ciążowych, ponieważ mierzą poziom hormonów w moczu. Każdy zestaw różni się nieco sposobem, w jaki rejestrują pozytywny wynik, więc sprawdź instrukcje.

Dodatni wynik wskazuje na obecność dużej ilości LH lub wyrzut LH. Ilość LH w twoim ciele zacznie się zmniejszać po owulacji, więc pozytywny wynik uzyskasz tylko w tym kluczowym okresie płodnym.

Jak często należy przeprowadzać testy na wyrzut LH?

Nie musisz sprawdzać się codziennie (lub kilka razy dziennie), dopóki nie uzyskasz pozytywnego wyniku. Często przeprowadzane testy mogą być kosztowne.

Owulacja zwykle występuje około 14 dni przed miesiączką. Twój wyrzut LH występuje dzień lub dwa wcześniej. Zatem wiedza o tym, jak długi jest Twój cykl (od jednego okresu do drugiego), pomoże Ci określić, kiedy rozpocząć testowanie.

Na przykład, powiedzmy, że Twój cykl trwa 32 dni między okresami. Pierwszy dzień cyklu to pierwszy dzień miesiączki. Owulacja najprawdopodobniej występuje około 18 dnia. Wynik testu OPK powinien być pozytywny dzień lub dwa wcześniej, 16 lub 17 dnia.

Dobrym pomysłem jest rozpoczęcie testów codziennie (lub co drugi dzień) rano kilka dni wcześniej, około 13 dnia cyklu. Ma to na celu upewnienie się, że uzyskasz pozytywny wynik, na wypadek gdybyś miał krótszy cykl w tym miesiącu .

Gdy uzyskasz pozytywny wynik, czas zacząć próbować. Większość ekspertów zaleca uprawianie seksu od dwóch do trzech razy w ciągu następnych 24 do 48 godzin.

Wady stosowania zestawu do prognozowania owulacji

Korzystanie z zestawu OPK ma kilka wad, w tym:

Jeśli masz nieregularne cykle, ustalenie, kiedy rozpocząć testy, może być trudne. Może to być kosztowne i frustrujące.
Kobiety z zespołem policystycznych jajników (PCOS) mogą nie być w stanie zastosować tych testów. Niektóre kobiety z PCOS mają stale podwyższony poziom LH, co prowadziłoby do tego, że OPK zawsze wykazywałby pozytywny wynik, niezależnie od tego, gdzie jesteś w swoim cyklu.
Kobiety zbliżające się do menopauzy mogą również mieć trwale podwyższony poziom LH.
Jeśli zaczniesz testować zbyt późno w swoim cyklu, możesz przegapić wyrzut LH i nie uzyskasz pozytywnego wyniku w tym miesiącu.
Zestawy predyktorów owulacji mogą być drogie, a koszt może się sumować, jeśli użyjesz kilku z nich w trakcie cyklu lub w wielu cyklach.

Inne sposoby wykrywania wyrzutu LH

Jeśli masz problemy z używaniem OPK, możesz poprosić lekarza o wykonanie niektórych badań krwi, które pomogą Ci określić owulację. Zazwyczaj ginekolog lub endokrynolog rozrodu (specjalista ds. Niepłodności) może pomóc w interpretacji wyników badań krwi.

Konieczne może być wykonanie kilku badań krwi w celu określenia okresu płodności. Niektórzy lekarze mogą również zalecić USG przezpochwowe. Dzięki temu lekarz może przyjrzeć się jajnikom i zobaczyć, jak rosną mieszki włosowe.

Następne kroki

Korzystanie z OPK może być bardzo skutecznym sposobem zajścia w ciążę. Ale niektóre kobiety nie powinny korzystać z tych testów, ponieważ nie będą one dla nich działać tak dobrze. Jeśli uzyskasz stale pozytywny wynik lub nigdy nie uzyskasz pozytywnego, udaj się do lekarza, aby wykluczyć inne schorzenia.

Jeśli używasz tych zestawów i nie zaszłaś w ciążę po sześciu miesiącach (jeśli masz ponad 35 lat) do roku (jeśli masz mniej niż 35 lat), umów się na wizytę u lekarza. Mogą polecić specjalistę ds. Płodności lub opcje leczenia i badań.

P:

Jak długo kobieta powinna czekać przed wizytą u specjalisty ds. Płodności, jeśli próbuje zajść w ciążę?

Anonimowy pacjent

ZA:

Aby zajść w ciążę, potrzebne są trzy rzeczy: jajo samicy (produkt owulacji), nasienie mężczyzny (produkt wytrysku) i otwarte przejście z macicy do rurki, aby oboje mogli się spotkać. Jeśli pacjentka próbuje przez co najmniej sześć miesięcy (najlepiej 12) i nie ma ciąży lub jeśli wydaje się, że istnieje oczywisty problem z jednym lub kilkoma z trzech wymienionych powyżej czynników, powinna udać się do specjalisty ds. Płodności.

Dr Michael Weber Odpowiedzi reprezentują opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.