Wypryski trądzikowe mogą mieć postać od łagodnej lub umiarkowanej do ciężkiej. Jeśli masz łagodny trądzik, czasami pojawia się kilka zaskórników lub zaskórników, które nie obejmują dużej części twarzy, klatki piersiowej, ramion, ramion lub pleców.
Przyczyna trądziku jest złożona, ale niektórymi czynnikami mogą być genetyka, zmiany hormonalne, dieta i stres. Łagodny trądzik jest zwykle łatwy do leczenia i może reagować na leczenie bez recepty (OTC).
Możesz mieć łagodny trądzik bez względu na wiek i rodzaj skóry. Czynniki te mogą częściowo determinować leczenie, które możesz tolerować.
Omówimy różnice między łagodnym trądzikiem a innymi typami i omówimy najskuteczniejsze opcje leczenia.
Objawy łagodnego trądziku
Łagodny trądzik jest zwykle definiowany jako okazjonalne drobne wypryski. Osoby z łagodnym trądzikiem zazwyczaj nie mają dużych obszarów zaczerwienionej, zapalnej skóry lub blizn po trądziku.
Łagodne wypryski mogą wystąpić na pojedynczych częściach twarzy lub ciała, takich jak broda, nos, czoło lub ramiona.
Jeśli masz łagodny trądzik, na Twojej skórze mogą czasami pojawić się następujące objawy:
- grudki: małe pryszcze lub guzy
- zaskórniki: zamknięte pory, które są zatkane
- zaskórniki: otwarte pory, które są zatkane
Cięższe postacie trądziku mogą obejmować więcej obszarów, powodować więcej zmian, a także skutkować:
- liczne krosty: czerwone, zaognione pryszcze z białymi wierzchołkami (wskazujące, że w nich jest ropa)
- torbiele lub guzki: duże guzy pod skórą, które mogą być bolesne i powodować blizny
Łagodny trądzik może z czasem ulec pogorszeniu, jeśli nie jest leczony.
Co powoduje łagodny trądzik?
Łagodny trądzik może mieć jedną lub kilka przyczyn.
przyczyny trądziku
- Zmiany hormonalne. Zmiany te często występują w okresie dojrzewania lub ciąży.
- Nadmiar androgenów (męskie hormony płciowe). Może to być związane z takimi stanami, jak zespół policystycznych jajników (PCOS).
- Emocje. Depresja, lęk i stres mogą wpływać na twoją skórę.
- Zła dieta. Spożywanie zbyt dużej ilości pokarmów o wysokim indeksie glikemicznym może mieć wpływ na skórę.
- Mleczarnia. W niektórych przypadkach picie mleka, zwłaszcza mleka odtłuszczonego, może powodować trądzik.
- Używanie substancji oleistych lub zatykających pory. Typowe produkty, które mogą powodować łagodny trądzik na czole, to olejki stosowane na skórę głowy lub pomady do stylizacji.
Trądzik u nastolatków i nastolatków występuje bardzo często: 8 na 10 nastolatków doświadcza wyprysków. Mogą się one wahać od łagodnych do ciężkich. Dorastające dziewczęta i młode kobiety mogą zauważyć, że w okresie ich miesiączki dostają łagodnych wyprysków trądzikowych.
Zaostrzenia trądziku mogą również wywoływać stresy związane z dorastaniem i związane z dorastaniem.
Jednym z powodów tego jest związek między stresem a produkcją sebum w skórze. Łój lub olej jest wytwarzany przez gruczoły łojowe. Zbyt dużo sebum może zatykać pory, powodując wypryski.
Jak rozpoznaje się łagodny trądzik?
Wiele osób może samodzielnie zdiagnozować łagodny trądzik, ale łagodny trądzik może również zostać zdiagnozowany przez lekarza, na przykład dermatologa, na podstawie badania fizykalnego.
Twój lekarz może poprosić Cię o informacje na temat wyprysków, na przykład kiedy się pojawiają i jak długo je masz. Zapytają również o Twoją historię medyczną, aby ustalić, czy obecnie bierzesz leki, które mogą powodować lub nasilać trądzik.
Twój lekarz może również zalecić badanie krwi, aby sprawdzić poziom hormonów.
Wspólnie z Tobą opracują plan leczenia na podstawie tego, czy Twój trądzik jest łagodny, umiarkowany czy ciężki.
Jak leczy się łagodny trądzik?
Jest kilka rzeczy, które możesz wypróbować w domu, aby poprawić łagodny trądzik. Jeśli to nie zadziała lub jeśli trądzik się pogorszy, Twój lekarz lub dermatolog może pomóc w znalezieniu najlepszego leczenia dla Ciebie.
Domowe środki zaradcze
Łagodny trądzik często można z powodzeniem leczyć w domu. Warto spróbować:
Zabiegi OTC
Retinoidy są niezbędnym środkiem w leczeniu trądziku. Rozważ wypróbowanie Differin, retinoidu OTC.
Poszukaj również produktów, takich jak środki czyszczące i maści do stosowania miejscowego, które zawierają nadtlenek benzoilu.
Zmiany w diecie
Dokonywanie różnych wyborów żywieniowych, takich jak wyeliminowanie wysokowęglowodanowych, słodkich pokarmów, może pomóc obniżyć produkcję androgenów wywołujących trądzik. Może również pomóc zminimalizować wydzielanie sebum.
Pomocne może być również wyeliminowanie mleka i białka serwatkowego.
Redukcja stresu
Łagodzenie stresu może być tak proste, jak częstsze oglądanie zabawnych filmów. Może również obejmować wydłużenie czasu spędzanego z przyjaciółmi lub uprawianie jogi i medytacji. Oto kilka prostych sposobów na zmniejszenie stresu.
Maseczki do twarzy
Maseczki na twarz odnoszą w najlepszym przypadku niepotwierdzony sukces. Nie ma naukowych dowodów na ich szerokie zastosowanie.
Jeśli jednak nadal chcesz wypróbować maseczki do twarzy, wybierz przygotowane na rynku produkty, które mają na celu redukcję wyprysków trądzikowych.
Lub przygotuj własne ze składników, które są dobre dla skóry skłonnej do trądziku, takich jak miód i olej z awokado.Zawierają przeciwutleniacze, które mogą eliminować wolne rodniki.
Twoja rutyna pielęgnacji skóry
Upewnij się, że nie złuszczasz skóry żadnymi szczoteczkami, ponieważ może to pogorszyć trądzik.
Unikaj tłustych substancji i używaj na twarzy wyłącznie produktów beztłuszczowych i niekomedogennych (nie zatykają porów).
Leczenie
Jeśli Twój trądzik nie ustąpi lub się pogorszy, skontaktuj się z lekarzem. Mogą zalecić:
Leki na receptę
Mogą one obejmować miejscowe leczenie, takie jak kwas azelainowy lub miejscowe antybiotyki, takie jak erytromycyna lub klindamycyna, jeśli masz trądzik zapalny.
Twój lekarz może również przepisać retinoidy, które są silniejsze niż te, które możesz kupić bez recepty.
Terapia światłem
Ten nieinwazyjny zabieg może zabić bakterie wywołujące trądzik na skórze
Leczenie hormonalne
W niektórych przypadkach lekarz może zalecić leczenie w celu zmniejszenia nadmiaru androgenów w organizmie, takie jak tabletki antykoncepcyjne lub spironolakton (stosowany tylko u kobiet i stosowany poza wskazaniami w leczeniu trądziku).
Dermabrazja i peelingi chemiczne
Zabiegi te mogą być skuteczne w zmniejszaniu pojawiania się niewielkich blizn potrądzikowych. Łagodny trądzik zazwyczaj nie powoduje blizn, ale blizny mogą się pojawić, jeśli spróbujesz nakłuć pryszcze.
Kiedy iść do lekarzaNiezależnie od tego, czy jest łagodny czy ciężki, trądzik może być denerwujący. Jeśli niepokoi Cię łagodny trądzik, wizyta u lekarza może pomóc w szybszym wyeliminowaniu wyprysków. Wizyta u lekarza może również zapewnić optymalne leczenie, które pomoże uniknąć dalszych lub poważniejszych wyprysków.
Jeśli objawy nie ustąpią przy opiece domowej, skontaktuj się z lekarzem.
Objawy wymagające opieki lekarza mogą obejmować:
- emocjonalny niepokój spowodowany wypryskami
- nasilający się trądzik lub niekontrolowany trądzik podczas leczenia OTC
- guzki, które są bolesne lub nieprzyjemne
- blizny potrądzikowe
- natychmiastowy początek trądziku, który wydaje się być związany z nowym lekiem lub zmianą stylu życia
Podsumowując
Łagodny trądzik jest powszechny i może wystąpić u dorosłych i dzieci. Ten stan zwykle dobrze reaguje na leczenie w domu, takie jak miejscowe leki OTC. Pomocne mogą być również zmiany stylu życia, takie jak modyfikacja diety lub ponowna ocena rutyny pielęgnacji skóry.
Jeśli łagodny trądzik nie ustąpi, nasili się lub zacznie powodować blizny, skontaktuj się z lekarzem.
