Odbijanie (odbijanie) jest tak powszechną i naturalną funkcją organizmu, jak oddawanie gazów (pierdzenie). Nadmiernemu odbijaniu może czasami towarzyszyć dyskomfort lub wzdęcia.
Chociaż te objawy mogą nieco przeszkadzać w niektórych codziennych czynnościach, zazwyczaj nie wskazują na poważny stan podstawowy.
Czym właściwie jest beknięcie?
Odbijanie to sposób, w jaki organizm pozbywa się nadmiaru powietrza z górnego odcinka przewodu pokarmowego. Belches zawierają tlen, azot i dwutlenek węgla.
Co powoduje odbijanie?
Zwykle odbijanie jest wynikiem połkniętego powietrza gromadzącego się w przełyku, rurce łączącej gardło z żołądkiem. To nagromadzenie powietrza jest często spowodowane przez:
- picie lub jedzenie zbyt szybko
- rozmawiać podczas jedzenia
- picie i jedzenie ze źle dopasowanymi protezami
- spożywanie napojów gazowanych
- palenie
- ssąc twarde cukierki
- guma do żucia
Innym przyczynom odbijania często towarzyszą dodatkowe objawy, takie jak ból brzucha lub zgaga. Obejmują one:
- aerofagia, która polega na połykaniu powietrza jako nawyku nerwowym
- zapalenie błony śluzowej żołądka, zapalenie błony śluzowej żołądka
- choroba refluksowa przewodu pokarmowego (ang. gastrointestinal reflux disease, GERD), ponieważ osoby z tym schorzeniem często połykają częściej
- refluks żołądkowy, który może również sprzyjać zwiększonemu połykaniu
Infekcja Helicobacter pylori
Nadmierne odbijanie się może być objawem Helicobacter pylori (H. pylori) infekcja bakteryjna.
Ta bakteria może być obecna w ponad połowie światowej populacji, ale większość ludzi nie choruje na nią.
Inne objawy H. pylori infekcja obejmuje:
- ból brzucha
- utrata apetytu
- nudności
- wzdęcia
- niezamierzona i niewyjaśniona utrata masy ciała
Te objawy są powodem do wizyty u lekarza, który najprawdopodobniej będzie leczył tego typu zakażenie antybiotykami.
Powinieneś szukać pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli twoje objawy obejmują:
- silny ból brzucha, który nie ustępuje
- problemy z połykaniem
- krwawe wymioty
- czarne wymiociny przypominające fusy z kawy
- krwawy stolec
- smolisty, czarny stołek
Komplikacje od H. pylori infekcja obejmuje:
- wrzody
- nieżyt żołądka
- rak żołądka
Zespół Meganblase
Zespół Meganblase to rzadkie zaburzenie charakteryzujące się intensywnym połykaniem powietrza po ciężkich posiłkach.
Może to spowodować powstanie dużego pęcherzyka gazu w żołądku, który powoduje ból, a także nadmierne odbijanie. Może również zwiększać uczucie pełności i powodować zadyszkę, co może być mylone z zawałem serca.
Zespół Meganblase jest powszechnie leczony poprzez zmiany w zachowaniu.
Zmiany stylu życia w celu zmniejszenia odbijania się
Wypróbuj te wskazówki, aby zmniejszyć odbijanie się:
- Zwolnij podczas jedzenia i picia.
- Unikaj jedzenia, gdy jesteś zestresowany.
- Unikaj napojów gazowanych, w tym piwa.
- Unikaj picia przez słomkę.
- Przestań palić.
- Przestań żuć gumę i ssać twarde cukierki.
- Jeśli nosisz protezy, upewnij się, że są odpowiednio dopasowane.
- Po jedzeniu wybierz się na krótki spacer lub wykonaj inne lekkie ćwiczenia.
Nie ignoruj też zgagi.
Jeśli zgaga występuje sporadycznie, leki dostępne bez recepty (OTC) mogą złagodzić łagodne objawy.
Jeśli objawy zgagi są częste lub ciężkie, możesz mieć refluks żołądkowy lub refluks żołądkowo-przełykowy. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o zdiagnozowaniu twojego stanu i zaleceniu odpowiedniego leczenia, takiego jak leki na receptę.
Jeśli odczuwasz nadmierne odbijanie wraz z objawami, takimi jak problemy z połykaniem, krwawe wymioty lub krwawy stolec, możesz mieć H. pylori infekcja lub wrzody wymagające natychmiastowej pomocy.
Na wynos
Chociaż odbijanie jest naturalną funkcją organizmu, nadmierne odbijanie może być wynikiem stanu podstawowego. Jest to szczególnie ważne, jeśli towarzyszą mu inne objawy, takie jak ból brzucha lub zgaga.
Jeśli nadmierne odbijanie występuje wraz z ciężkimi objawami, takimi jak trudności w połykaniu, krwawe wymioty lub stolec lub intensywny i nawracający ból brzucha, skontaktuj się z lekarzem w celu ustalenia diagnozy i planu leczenia.
