Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Jedną z rzeczy, których nauczyłem się przez 20 lat życia ze stwardnieniem rozsianym (SM), jest to, że pacjenci są ekspertami w sposób, w jaki lekarze, firmy farmaceutyczne, a nawet stowarzyszenia stwardnienia rozsianego nigdy nie mogłyby być.
Jesteśmy niesamowicie zaradni w znajdowaniu obejść i trików życiowych, które pomagają nam w pełni wykorzystać życie z przewlekłą chorobą.
Jeśli chodzi o dobre życie ze stwardnieniem rozsianym, oto 14 produktów, o których być może nie słyszałeś od swojego lekarza.
Samoprzylepne ocieplacze na palce
Samoprzylepne ocieplacze na palce ratują życie każdemu, kto cierpi na dysestezję, która prowadzi do chronicznego zimna stóp.
W październiku zeszłego roku byłem w Paryżu i pomyślałem, że moja podróż jest zrujnowana, kiedy zdałem sobie sprawę, że mi się skończyło. Na szczęście udało mi się wysłać kilka bezpośrednio do hotelu. Moja podróż została uratowana!
Kupuję je hurtowo i noszę przez cały rok.
Kup ogrzewacze palców w Internecie.
Rollators
Jestem pasjonatem destygmatyzacji środków ułatwiających poruszanie się i używam mojej platformy na Instagramie, aby pomóc w znormalizowaniu korzystania z rollatorów w przypadku SM.
Moje ulubione rollatory pochodzą od byAcre i Rollz. Obie firmy są liderami w swojej dziedzinie, zapewniając lekkość, funkcjonalność, a co najważniejsze - elegancki i stylowy wygląd.
Kup online rollatory.
Cewniki jednorazowego użytku
Opieram się na wstępnie nasmarowanych jednorazowych cewnikach firmy SpeediCath, aby doświadczenie przerywanego samocewnikowania było łatwiejsze i bezpieczniejsze.
Są dyskretne, łatwe w transporcie, a ich wypolerowana obudowa oznacza mniej infekcji dróg moczowych (ZUM).
Pamiętaj, że te produkty są dostępne wyłącznie na receptę, więc musisz porozmawiać z lekarzem, jeśli produkt, którego obecnie używasz, powoduje dyskomfort.
D-mannoza
Chociaż poruszamy temat zdrowia pęcherza moczowego, D-mannoza jest rodzajem naturalnego cukru, który stosowany jako suplement może zapobiegać objawom ZUM lub je zmniejszać.
Jako użytkownik cewnika z przyjemnością informuję, że doszedłem do wniosku, że D-mannoza skutecznie zmniejsza liczbę otrzymywanych infekcji. Zapytaj swojego lekarza, czy ten suplement jest odpowiedni dla Ciebie.
Kup online D-mannozę.
Taboret toaletowy
W łazience prawie skończyliśmy - obiecuję.
SM często powoduje problemy z jelitami i zaparcia.
Te małe stołki (gra słów nie jest przeznaczona) stoją pod toaletą i ustawiają ciało w pozycji, która najbardziej sprzyja wypróżnianiu. Brawo!
Kup online taborety toaletowe.
Szczoteczka elektryczna
Niedawno zacząłem używać elektrycznej szczoteczki do zębów po nawrocie choroby, które spowodowało dysfagię, a patolog języka mowy (SLP) poradził mi, abym utrzymywał usta w czystości.
Niektórzy SLP zalecają szczotkowanie zębów do góry 6 razy dziennie (przed i po jedzeniu), więc jeśli jedzenie lub picie pójdzie w niewłaściwy sposób, zmniejszysz prawdopodobieństwo wprowadzenia bakterii do płuc.
Moje zęby są teraz przez cały czas czyste jak dentysta, a elektryczna szczoteczka do zębów oszczędza trochę energii zmęczonemu ramieniu. Win-win.
Kupuj elektryczne szczoteczki do zębów przez Internet.
Torba na wózek inwalidzki
Uwielbiam super stylowe torby firmy FFORA. Występują w odważnych kolorach, przyczepiają się do większości wózków inwalidzkich i są wyposażone w odpinane paski, dzięki czemu można je również nosić.
Zespół FFORA pomyślał o wszystkim - nawet opakowanie można łatwo otworzyć.
Skarpetki na palce
Zaprojektowane dla tancerzy, te skarpetki mają bieżnik, który zapobiega ślizganiu się, gdy nie nosisz butów w domu.
Dodatkową zaletą - i prawdziwym powodem, dla którego je uwielbiam - jest to, że zapobiegają zwijaniu się moich palców u nóg.
Kup online skarpetki z uchwytami na palce.
Orteza na opadającą stopę
Jeśli masz opadającą stopę, zapytaj lekarza lub fizjoterapeutę, czy orteza na opadającą stopę jest dla Ciebie odpowiednia.
Osobiście używam paska na kostkę Dictus Band. Jest to dyskretna, lekka i stosunkowo niedroga orteza, która mocuje się do buta, aby pomóc w przypadku tego powszechnego objawu SM.
Chodzę zauważalnie szybciej i mam większą wytrzymałość, odkąd zacząłem używać mojego kilka miesięcy temu.
Kup online ortezy na opadającą stopę.
Orbitrek podblatowy
Kryzys COVID-19 sprawił, że nie mam już dostępu do siłowni w moim budynku i nie jest łatwo wyprowadzać trening na zewnątrz zimą - lub w czasie letnich upałów.
Orbitrek podbiurkowy jest tak kompaktowy, że nie zajmuje dodatkowej przestrzeni w moim przytulnym mieszkaniu.
Wiele modeli ma 30-dniową politykę zwrotu, więc jest to inwestycja niskiego ryzyka, jeśli okaże się, że nie jest dla Ciebie odpowiednia.
Kup online orbitreki podblatowe.
Mikser
Mój blender to moje ulubione urządzenie wszech czasów.
Prawie codziennie jem smoothie na śniadanie. To najłatwiejszy i najsmaczniejszy sposób na jednoczesne przemycenie dużej ilości składników odżywczych i płynów.
Kup blendery online.
Tracker aktywności
Wszyscy słyszeliśmy zalecaną dyrektywę, aby wykonywać 10 000 kroków dziennie. To nie jest liczba, która jest dla mnie nawet bliska możliwej i nieraz pytano mnie, dlaczego noszę licznik kroków, który żartobliwie nazywam moim „Sitbitem”.
Liczę na mój tracker aktywności, aby mnie zmotywować - i to działa.
Widzę, ile kroków robię tydzień po tygodniu, miesiąc po miesiącu, a nawet rok po roku. Może to być narzędzie, które pomaga zidentyfikować postęp lub nawet poprawę.
To, co jest mierzone, jest zarządzane.
Kupuj online trackery aktywności.
Maska do spania
Sen jest więc ważny. To wtedy, gdy nasze mózgi same się naprawiają.
Wiele osób ze stwardnieniem rozsianym boryka się z problemami ze snem, a ja używam maski do spania i wytrzymałych zatyczek do uszu, aby zapewnić sobie najlepsze szanse na spokojny sen.
Kupuj maseczki do spania online.
E-czytelnik
Mój występujący objaw stwardnienia rozsianego w 2001 roku był ciężkim przypadkiem zapalenia nerwu wzrokowego w obu oczach.
Wtedy byłem ograniczony do książek drukowanych dużym drukiem, a wybór był bardzo dostosowany do osób starszych.
Na szczęście technologia dogoniła. Teraz mam dostęp do nieograniczonej liczby książek na moim e-czytniku i mogę ustawić czcionkę na tyle dużą, aby była widoczna z kosmosu.
Kupuj e-czytniki online.
Podsumowując
Stwardnienie rozsiane to ruchomy cel - i nawet po 20 latach wszystko się zmienia.
Jeśli są zadania, z którymi zmagasz się w codziennym życiu, poproś neurologa o skierowanie do terapeuty zajęciowego, który może Cię zaskoczyć kilkoma kreatywnymi sposobami na zhakowanie SM.
W międzyczasie wyrażaj to, czego potrzebujesz, aby dobrze żyć z chorobą przewlekłą.
Potrzeba jest matką wynalazków i kto wie, co wymyśli następne pokolenie innowatorów, aby trochę ułatwić życie z SM.
Ardra Shephard jest wpływową kanadyjską blogerką odpowiedzialną za Tripping On Air - wielokrotnie nagradzaną, lekkomyślną i zabawną, poufną informację o życiu ze stwardnieniem rozsianym. Ardra jest konsultantką ds. Historii w sieci telewizyjnej AMI i współpracowała z Shaftesbury Films w celu stworzenia scenariusza serialu opartego na jej życiu ze stwardnieniem rozsianym. Obserwuj Ardrę na Facebooku i Instagramie, gdzie Yahoo Lifestyle poinformowało, że „@ms_trippingonair to konto numer jeden na liście chorób przewlekłych”.
.jpg)
