Jeśli jesteś w ciąży, prawdopodobnie spodziewasz się porannych nudności, bólu pleców, zaparć i obrzęków. Możesz nie oczekiwać, że ciąża wpłynie na twoje widzenie, ale jest to coś, czego doświadcza wiele przyszłych mam.
Niewyraźne widzenie podczas ciąży jest w rzeczywistości częstą dolegliwością, która może trwać aż do porodu.
Czy powinieneś martwić się rozmyciem? Czy to jest trwałe? Oto przegląd typowych przyczyn niewyraźnego widzenia podczas ciąży oraz sposobów rozwiązania tego problemu.
Co powoduje niewyraźne widzenie w ciąży?
Każda kobieta w ciąży wie, jak hormony mogą siać spustoszenie w organizmie. Możesz winić hormony za zmieniające się nastroje, a hormony ciążowe również wywołują poranne mdłości i niechęć do jedzenia.
Więc prawdopodobnie nie jest zaskoczeniem, że niewyraźne widzenie podczas ciąży ma również duży wpływ na zmianę hormonów.
Wahania hormonów są nawet odpowiedzialne za obrzęki podczas ciąży. Niestety, płyn nie zatrzymuje się tylko w stopach lub w dolnej części ciała. Płyn może również gromadzić się w oku.
Zatrzymanie wody może zwiększyć ciśnienie w gałce ocznej i pogrubić rogówkę, powodując niewyraźne widzenie. Zmiany hormonalne mogą również zakłócać produkcję łez. Jeśli twoje oczy wytwarzają mniej łez, twój wzrok może stać się zamazany.
Dobra wiadomość jest taka, że niewyraźne widzenie w ciąży zwykle nie jest poważnym problemem. Tak, rozmycie jest stresujące, ale prawdopodobnie nie będzie przeszkadzać w codziennych czynnościach.
Nie oznacza to, że nie możesz podjąć środków ostrożności dla własnego bezpieczeństwa. Jeśli nie czujesz się komfortowo za kierownicą, bezpieczniej jest poprosić kogoś o prowadzenie pojazdu, dopóki wzrok nie wróci do normy.
Jak możesz leczyć niewyraźne widzenie podczas ciąży?
Niewyraźne widzenie podczas ciąży jest zwykle przejściowe, więc możesz spodziewać się, że po porodzie Twoje widzenie wróci do normy. Czasami zmiany widzenia podczas ciąży mogą trwale zmienić twoje oczy i wymagać wizyty u optyka po urodzeniu dziecka.
Kanadyjskie Stowarzyszenie Optometrystów zaleca odczekanie od 6 do 9 miesięcy po porodzie, aby przed zmianą recepty upewnić się, że wzrok się ustabilizował.
Bardziej prawdopodobne jest, że wzrok wróci do normy w ciągu dni lub tygodni od porodu. W międzyczasie, oto, co możesz zrobić, aby usunąć niewyraźne obrazy lub sobie z nimi radzić.
Porzuć soczewki kontaktowe
Podczas noszenia soczewek kontaktowych możesz zauważyć większe rozmycie. Zmiany hormonalne mogą zmienić kształt rogówki, a jeśli tak, soczewki mogą nie pasować prawidłowo. Może to pogorszyć rozmycie, ale twój wzrok może się poprawić, jeśli zmienisz okulary.
Daj odpocząć oczom
Rozmazanie może się również pogorszyć, gdy oczy są zmęczone. Jeśli regularnie pracujesz przy komputerze, rób częste przerwy, aby oczy odpocząć. Mrugaj często, zmniejsz jasność monitora i co godzinę zrób 2-minutową przerwę.
Ważny jest również dobry sen. Odpowiedni odpoczynek dba o zdrowie oczu i zmniejsza rozmycie.
Użyj kropli do oczu
Porozmawiaj z lekarzem, aby sprawdzić, czy możesz użyć sztucznych łez lub kropli nawilżających. Zwiększenie wilgoci w twoich oczach może skorygować rozmazanie, zwłaszcza jeśli zmiany hormonalne zmniejszają produkcję łez. Stosuj krople do oczu zgodnie z zaleceniami.
Jeśli dostępne bez recepty krople do oczu nie działają, zapytaj lekarza o środek nawilżający do oczu na receptę.
Nie kupuj nowej recepty na soczewki… jeszcze
Niewyraźne widzenie jest często chwilową uciążliwością, więc nie kupuj nowej recepty na okulary lub soczewki kontaktowe. Nawet jeśli nowa recepta poprawi twoje widzenie w ciąży, ta recepta może być zbyt silna, gdy twój wzrok wróci do normy po porodzie.
Kiedy iść do lekarza?
Chociaż niewyraźne widzenie podczas ciąży jest powszechne, poinformuj lekarza o wszelkich zmianach w widzeniu. Jest to ważne, ponieważ zmiany widzenia mogą być wczesnym objawem cukrzycy ciążowej. Jest to wysoki poziom cukru we krwi wywołany ciążą.
Problemy ze wzrokiem mogą również sygnalizować wysokie ciśnienie krwi lub stan przedrzucawkowy. Twój lekarz może monitorować Twój stan, aby upewnić się, że Ty i Twoje dziecko pozostajecie zdrowi.
Powiadom również lekarza, jeśli masz inne zmiany widzenia, takie jak zwiększone męty w oku, podwójne widzenie lub migające światła.
Inne problemy z oczami podczas ciąży
Niestety, niewyraźne widzenie nie jest jedyną zmianą oczu, która może wystąpić podczas ciąży. Niektóre kobiety podczas ciąży doświadczają również infekcji, takich jak różowe oko.
Ciąża może osłabić układ odpornościowy, więc jesteś bardziej podatna na infekcje. Ponadto ciąża może pogorszyć twoje widzenie peryferyjne - za co możesz również winić zmieniające się hormony.
Czasami hormony ciążowe zmieniają kolor skóry wokół oczu. Może wydawać się ciemniejszy niż zwykle.
Ale chociaż te zmiany w czasie ciąży mogą być stresujące, nie obawiaj się trwałej zmiany widzenia. W większości przypadków wzrok powróci do normy w ciągu kilku tygodni od porodu. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli po kilku pierwszych tygodniach nadal masz niewyraźne oczy lub inne problemy z oczami.
Na wynos
Hormony ciążowe mogą zmienić Twoje ciało w wyjątkowy sposób. Niektóre zmiany, których się spodziewasz - wahania nastroju, poranne mdłości, przyrost masy ciała - ale inne zmiany, takie jak niewyraźne widzenie, mogą być całkowitym zaskoczeniem.
Pamiętaj tylko, że jest to częsta dolegliwość związana z ciążą, która często ma charakter tymczasowy. Jeśli masz jakiekolwiek obawy, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Twój lekarz może ustalić, czy rozmycie jest niewielkie, czy jest spowodowane poważniejszym problemem, takim jak wysokie ciśnienie krwi lub cukrzyca ciążowa.
W międzyczasie dużo odpoczywaj, zakładaj okulary zamiast soczewek kontaktowych i używaj sztucznych łez, aby poprawić ostrość wzroku.
.jpg)
