Robiąc prezent dla milenialsowego przyjaciela lub krewnego, możesz od razu pomyśleć o najnowszym gadżecie technologicznym. Ale kiedy robisz zakupy dla milenialsów z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego (UC), kupowanie prezentów nabiera zupełnie innego wymiaru.
Zacznij od poszukiwania przedmiotów, które przyniosą radość ich codziennemu życiu i ułatwią im trochę życie. Oto kilka sugestii, które pomogą Ci rozpocząć zakupy.
dzień spa
Stres nie powoduje WZJJ, ale kiedy się zwiększa, może powodować zaostrzenie objawów. Podaruj swojemu tysiącleciu dzień w spa na masaż uwalniający napięcie.
Kosz upominkowy do samodzielnego pielęgnacji
Chodzenie do łazienki kilka razy dziennie może pozostawić delikatne obszary skóry wokół dna zaczerwienione, popękane i bolesne. Napełnij koszyk kojącymi środkami, takimi jak delikatne maści i kremy, ultramiękki papier toaletowy i wilgotne chusteczki.
Dziennik
Ten prezent to wygodne miejsce, w którym twój przyjaciel może śledzić posiłki, co może pomóc mu zidentyfikować pokarmy, które wywołują ich objawy. Dziennik jest również użytecznym narzędziem do uwalniania stłumionego stresu. Pisanie o swoich zmartwieniach pomaga usunąć je z piersi.
Zestaw podróżny
W najlepszych okolicznościach przebywanie poza domem może być stresujące.Podróż, która zabiera osobę z UC daleko od domowej toalety, może jeszcze bardziej podnieść poziom stresu.
Kup ładny zestaw podróżny i napełnij go chusteczkami, perfumowanym sprayem, nakładkami na deski sedesowe i dodatkową parą bielizny, aby pomóc Twojemu przyjacielowi poradzić sobie z ewentualnymi nagłymi sytuacjami w łazience publicznej.
Spersonalizowana butelka na wodę
Osoby z WZJG potrzebują dużo płynów, aby zapobiec odwodnieniu. Czy jest lepsze przypomnienie o piciu wody przez cały dzień niż kolorowa butelka z ich imieniem nadrukowanym z przodu?
Butelka na wodę wielokrotnego użytku jest nie tylko wygodna. Jest również korzystny dla środowiska, ponieważ zmniejsza zapotrzebowanie na jednorazowe plastikowe butelki.
Podgrzewany koc
Ciepły koc działa uspokajająco na ciało i duszę, zwłaszcza w dni, kiedy najgorsze są skurcze. Ciepło koca może złagodzić nawet najbardziej okrutny ból brzucha.
Karta podarunkowa sklepu Nutrition
Poważne objawy żołądkowo-jelitowe zaburzają trawienie i powodują, że niektóre osoby cierpią na WZJG bez niezbędnych składników odżywczych. Wapń, kwas foliowy, żelazo i witaminy D i B12 to tylko niektóre z najczęściej występujących niedoborów u osób z tą chorobą.
Karta podarunkowa do GNC, The Vitamin Shoppe lub lokalnego sklepu ze zdrową żywnością może pomóc twojemu przyjacielowi lub ukochanej osobie zaopatrzyć się we wszystkie suplementy, które ich lekarz mówi, że potrzebują.
Automatyczny dozownik tabletek
Dozowniki tabletek są przeznaczone nie tylko dla osób powyżej 65 roku życia. Osoby z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego polegają na codziennych lekach, takich jak aminosalicylany, antybiotyki i kortykosteroidy. Wyjaśnienie ich wszystkich może być czasochłonne i mylące.
Uprość podawanie leków dzięki urządzeniu, które codziennie automatycznie dozuje każdą tabletkę o właściwej porze. Niektóre dozowniki wysyłają nawet wiadomość na smartfon osoby w zaplanowanym czasie, aby zapobiec pominięciu dawki.
Książka kucharska wrzodziejącego zapalenia jelita grubego
Wyszukaj w Google lub Amazon, a znajdziesz dziesiątki książek kucharskich pomocnych dla osób z UC. Niektóre są specyficzne dla choroby, podczas gdy inne koncentrują się na żywności, która ogólnie zmniejsza stan zapalny.
Możesz znaleźć przepisy o niskiej zawartości błonnika lub takie, które nie zawierają nabiału. Wszystkie z nich są ukierunkowane pod względem żywieniowym, aby ułatwić planowanie posiłków osobom z nieswoistym zapaleniem jelit.
Usługa dostawy jedzenia
Jeśli Twój znajomy nie jest fanem gotowania, wykup mu abonament na dostawę lokalnej żywności. Wiele firm obecnie przygotowuje posiłki, które są medycznie dostosowane do potrzeb osób z nieswoistym zapaleniem jelit i innymi chorobami przewlekłymi.
Zajęcia ruchowe
Zajęcia z zumby, spinningu, jogi lub stepu mogą zapewnić przyjemną przerwę w ciągu dnia. Ćwiczenia poprawiają siłę i wytrzymałość oraz pomagają ludziom z WZJ poczuć się lepiej.
Wybierając zajęcia, szukaj programu odpowiadającego poziomowi sprawności znajomego i takiego, który mu się spodoba. Lub zdobądź bon podarunkowy na siłownię, która oferuje różnorodne zajęcia o różnym poziomie intensywności.
Subskrypcja strumieniowa
Kiedy objawy UC są najgorsze, noc oglądania filmów i programów telewizyjnych na kanapie może być po prostu rzeczą. Wtedy przydaje się subskrypcja usługi strumieniowej, takiej jak Netflix, Amazon Prime Video czy Hulu.
Poduszka kupa
To brzmi dziwnie, ale poduszki IBD istnieją i są naprawdę urocze. Poduszka jest idealna do przytulenia - lub uderzenia - gdy objawy stają się szorstkie.
Darowizna na rzecz Fundacji Crohna i jelita grubego
Nadal nie wiesz, co dostać? Okaż swoje wsparcie, przekazując darowiznę na rzecz organizacji, której celem jest poprawa życia osób z nieswoistym zapaleniem jelit.
Na wynos
Idealne prezenty dla osób z UC zapewniają komfort, relaks i uzdrowienie.
Nie musisz wydawać fortuny, żeby umilić komuś dzień. Pamiętaj tylko, że bez względu na to, co kupisz, najlepszym prezentem, jaki możesz dać ukochanej osobie, jest wsparcie i życzliwe ucho, gdy uderzą płomienie.
