Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Jeśli chodzi o szampony, w każdym sklepie jest bufet pełen różnych produktów do wyboru. Niektóre zapewniają blask, inne nawilżenie i obietnicę czystości.
Przy tak długich listach pełnych trudnych do wymówienia składników trudno jest wiedzieć, co tak naprawdę nakładasz na włosy.
Ważne jest, aby poznać składniki, którymi myjesz zamki, zwłaszcza jeśli niektóre mogą powodować podrażnienia lub gromadzenie się kamienia.
Niezależnie od tego, czy masz kręcone, farbowane, proste czy przetłuszczające się włosy, jest wiele rzeczy do obejrzenia (gra słów przeznaczona).
Niezależnie od tego, czy jest to wypróbowana i prawdziwa pielęgnacja skóry, jak często myjesz włosy, czy kosmetyki, które Cię interesują, piękno jest osobiste.
Dlatego polegamy na zróżnicowanej grupie pisarzy, nauczycieli i innych ekspertów, którzy dzielą się wskazówkami na temat wszystkiego, od sposobu aplikacji produktu po najlepszą maskę w płachcie dostosowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Polecamy tylko coś, co naprawdę kochamy, więc jeśli zobaczysz link sklepu do określonego produktu lub marki, wiedz, że został on dokładnie zbadany przez nasz zespół.
Typowe składniki szamponu
Większość szamponów to formuły zawierające od około 10 do 30 różnych składników.
Wszystkie szampony muszą zawierać detergent lub środek myjący, aby w wystarczającym stopniu usunąć ze skóry głowy tłuszcz, brud, łój i zapach. Działają poprzez usuwanie zanieczyszczeń ze skóry głowy, które mają zostać zmyte wodą.
Typowymi detergentami w szamponie są środki powierzchniowo czynne, w tym laurylosarkozynian sodu, laurylosiarczan sodu (SLS) i laurylosiarczan sodu (SLES). Te środki powierzchniowo czynne działają razem ze środkami wspomagającymi powierzchniowo czynne, takimi jak kokamidopropylobetaina.
Typowe składniki szamponu obejmują:
- środki powierzchniowo czynne
- środki spieniające
- odżywki
- zagęszczacze
- środki zmętniające
- środki maskujące
- konserwanty
- specjalne dodatki
- zapach
Typowe zagęszczacze szamponu obejmują:
- alkohol cetylowy
- sterylny alkohol
- wosk Carnauba
- guma ksantanowa
- żelatyna
- kwas stearynowy
Dwa popularne regulatory pH to kwas cytrynowy lub kwas glikolowy. Środki maskujące, które zapobiegają tworzeniu się piany na włosach, obejmują polifosforany i kwas etylenodiaminotetraoctowy.
Następnie są konserwanty, które zapobiegają tworzeniu się bakterii.
Typowe konserwanty obejmują:
- benzoesan sodu
- 1,3-dimetylolo-5,5-dimetylo (DMDM) hydantoina
- tetrasodium EDTA
- metyloizotiazolinon
- sorbinian potasu
- kwas sorbinowy
- kwas dehydrooctowy
- alkohol benzylowy
Wreszcie, szampony mogą zawierać witaminę B5 zwaną pantenolem, glikol zatrzymujący wilgoć, oraz zapach zapewniający przyjemny zapach.
Na przykład Dove’s Nutritive Solutions Daily Moisture Shampoo i Pantene Daily Moisture Renewal Shampoo to dwa popularne szampony.
Oba zawierają lauretosiarczan sodu jako środek myjący i kokamidopropylobetainę jako zagęszczacz, a także zapach i kwas cytrynowy dla wyrównania pH.
Kup online szampon do codziennego nawilżania Dove’s Nutritive Solutions i szampon i odżywkę Pantene Daily Moisture Renewal 2 w 1.
Składniki szamponu, których należy unikać
Siarczany
Siarczany to chemikalia stosowane jako środki myjące w szamponach. Najczęstsze to laurylosiarczan sodu i lauretosiarczan sodu.
Siarczany zapewniają głębokie czyszczenie i powodują efekt pienienia w szamponach. Jeśli Twój szampon się nie pieni, istnieje duża szansa, że nie zawiera siarczanów.
Jednak silnie oczyszczające właściwości siarczanów mogą powodować podrażnienia, wysuszenie i stany zapalne skóry.
Siarczany mogą zwiększać wrażliwość skóry i pogarszać istniejące schorzenia, takie jak trądzik różowaty, egzema i kontaktowe zapalenie skóry. Mogą również podrażniać wrażliwą skórę.
Siarczany mogą usuwać naturalne oleje z włosów i powodować wysuszanie. Mogą również uszkodzić włosy, zaburzając naturalną produkcję sebum.
Formaldehyd
Formaldehyd to związek chemiczny stosowany w produktach gospodarstwa domowego, materiałach budowlanych oraz jako środek konserwujący w niektórych produktach konsumenckich, w tym w szamponach.
Wiadomo, że formaldehyd powoduje alergię kontaktową i wykazano, że wywołuje zapalenie skóry. Wykazano również, że pogarsza istniejące alergiczne zapalenie skóry i egzemę.
Departament Zdrowia i Opieki Społecznej wymienia formaldehyd jako znany czynnik rakotwórczy dla ludzi. Badania pracowników narażonych na wysokie poziomy tego związku chemicznego wykazały, że może on powodować białaczkę szpikową i rzadkie nowotwory, w tym raka zatok i gardła.
Parabeny
Parabeny to chemiczne środki konserwujące, które od dawna są stosowane w produktach kosmetycznych w celu wydłużenia okresu przydatności do spożycia.
Badania wykazały, że parabeny mogą szybko wchłaniać się przez skórę i przenikać do tkanek organizmu. Może to powodować alergiczne kontaktowe zapalenie skóry i problemy skórne, takie jak zaczerwienienie, podrażnienie, swędzenie skóry, łuszczenie się i pokrzywka.
Dowody sugerują również, że parabeny mogą mieć działanie estrogenne. Mogą zakłócać normalną regulację hormonów organizmu, co może wpływać na ciążę i miesiączkę.
Wykazano również, że parabeny wpływają na tkankę komórek piersi i zwiększają podatność na raka piersi.
Heksachlorofen
Heksachlorofen jest środkiem antyseptycznym używanym w produktach kosmetycznych ze względu na jego właściwości antybakteryjne.
Związek może powodować podrażnienie oczu i skóry, a w przypadku połknięcia nudności, wymioty, skurcze brzucha i biegunkę.
Inne działania niepożądane mogą obejmować zaczerwienienie skóry, suchość, łuszczenie się, obrzęk skóry i wrażliwość na światło.
Ftalany
Ftalany to grupa chemikaliów powszechnie stosowanych w celu uelastycznienia plastiku. Są używane jako środek wiążący w produktach kosmetycznych, w tym szamponach.
Ftalany są powiązane z zaburzeniami hormonów i niepłodnością, niższą liczbą plemników oraz wadami rozrodczości i narządów płciowych. Badania pokazują, że narażenie może zwiększać ryzyko utraty ciąży i cukrzycy ciążowej.
Dalsze badania sugerują, że ftalany mogą uszkadzać nerki, tarczycę, układ odpornościowy i wątrobę.
Składniki szamponu, których należy unikać, to:
- siarczany
- formaldehyd
- parabeny
- heksachlorofen
- ftalany
Składniki szamponu, których należy szukać
Jeśli chcesz szampon bezsiarczanowy, nadal musisz upewnić się, że produkt zawiera środek czyszczący.
Składniki bezsiarczanowe obejmują:
- sarkozyny
- sulfobursztyniany anionowe detergenty
- betainy
- sułtanów
- pochodne imidazoliny
Bezsiarczanowe środki czyszczące obejmują:
- laurylosulfooctan sodu (SLSA)
- glicynian sodu kokoilu
- glutaminian kokoilu sodu
- disodu
- lauroilometyloizetionian sodu
- lauroilotaurynian sodu
- lauroamfooctan sodu
- decyl glukozyd
- glukozyd laurylowy
Naturalne składniki szamponu
Szampon jest uważany za naturalny, jeśli nie zawiera siarczanów i zawiera składniki organiczne i roślinne.
Zamiast syntetycznych składników, naturalne szampony zwykle zawierają olejki eteryczne, ekstrakty owocowe, składniki roślinne i certyfikowane składniki organiczne.
Składniki pochodzenia roślinnego są ogólnie uważane za łagodne, w tym oleje z nasion i ekstrakty owocowe. Rzadziej zaburzają naturalne pH włosów i skóry głowy oraz równowagę sebum.
Mimo to pamiętaj, aby przetestować pod kątem alergii przed użyciem składnika, na który możesz być wrażliwy.
Naturalne składniki, których należy szukać:
- olejki roślinne, np. jojoba, geranium i arganowy
- organiczna zielona herbata
- aloes
- rumianek
- olej kokosowy
- miód organiczny
- olejki eteryczne z bergamotki
- Oliwa
- konopie organiczne
- ekstrakty z korzeni, takie jak korzeń łopianu
- ekstrakty owocowe, takie jak anyż gwiaździsty
- olejki eteryczne, takie jak mięta pieprzowa, lawenda i cytryna
Te naturalne składniki są delikatniejsze dla włosów i skóry głowy, ponieważ nie usuwają łusek włosów podczas oczyszczania. Pomagają również w nawilżaniu, jednocześnie zapewniając dobre czyszczenie.
Dla porównania chemikalia znajdujące się w niektórych szamponach mogą usuwać olej z włosów, powodując uszkodzenia.
Kupuj naturalne szampony online
- Avalon Organics Szampon zagęszczający z biotyną B-Complex
- Szampon Alba Botanica More Moisture Shampoo
- JASON Biotyna + Szampon z kwasem hialuronowym
- Szampon nawilżający konopny Pro Beaute
- Love Beauty And Planet Delightful Detox Szampon do codziennego stosowania bez siarczanów
- Prawo do prysznica z godnością Płyn do mycia od stóp do głów Węgiel + kwiat bawełny
Składniki szamponu na konkretne potrzeby
Współczesne szampony znacznie wykraczają poza proste środki czyszczące. Teraz zawierają składniki ukierunkowane na określone problemy lub typy włosów.
Wypadanie i przerzedzenie włosów
Wypadanie lub przerzedzenie włosów może być spowodowane różnymi przyczynami. Istnieje wiele składników szamponu, których należy szukać w zależności od źródła problemu.
Wykazano, że fitokofeina pomaga zmniejszyć przerzedzenie włosów, szczególnie w przypadku łysienia typu żeńskiego.
Minoxidil jest składnikiem zatwierdzonym przez FDA do leczenia wypadania włosów, gdy jest stosowany jako 2-procentowy roztwór miejscowy.
Niacyna (witamina B-3) może poprawić krążenie, co zwiększa przepływ składników odżywczych do mieszków włosowych oraz pomaga we wzroście i pełności włosów.
Badania na zwierzętach sugerują, że olejek lawendowy i miętowy mogą być skuteczne na porost włosów, ale potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić, czy działa to na ludzi.
Aby zapobiec szkodom środowiskowym, aminokwas histydyna absorbuje nadmiar miedzi z włosów, co pomaga chronić je przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniami UVA i UVB.
Dobroczynne składniki szamponu na wypadające włosy to:
- fitokofeina
- minoksydyl
- niacyna
- histydyna
- mogą pomóc olejki eteryczne, takie jak lawenda i mięta, ale potrzebne są dalsze badania
Kupuj online szampony przeciw wypadaniu włosów
- Szampon oczyszczający Nioxin System 2
- Szampon biotyna przeciw wypadaniu włosów PURA D’OR Original Gold Label
- Wzrost włosów Ultrax Labs
- Botanic Hearth Cosmeceuticals Szampon miętowy
Włosy kręcone, falowane i skręcone
Osoby z kręconymi lub falowanymi włosami powinny szukać szamponów, które są nawilżające, zawierają składniki zmniejszające puszenie i nie zawierają głęboko oczyszczających środków powierzchniowo czynnych, takich jak siarczany.
Osoby o skręconych włosach lub obszernych pasmach, które tworzą zwarte loki, spirale lub loki w zygzakowaty lub plisowany wzór na skórze głowy, powinny starać się o szampon, który zapewnia dużo wilgoci i nawilżenia.
Gliceryna to czysty naturalny związek, który jest szeroko stosowany w produktach kosmetycznych ze względu na swoje właściwości nawilżające. Wciąga wilgoć z powietrza do włosów i zatrzymuje ją, dzięki czemu loki są mniej puszące się i bardziej wyraziste, lśniące.
Oleje i masła, takie jak masło shea, olej jojoba, olej kokosowy, olej słonecznikowy i olej arganowy, mogą pomóc w nawilżeniu włosów i utrzymaniu gładkich i błyszczących loków i fal.
Oleje z nasion, takie jak olej z nasion abisyńskich, olej z pestek winogron i olej z nasion czarnuszki, są kolejnym korzystnym składnikiem dla loków kręconych, falistych i skręconych. To super lekkie olejki, które łatwo się wchłaniają. Pomagają rozczesywać pasemka, jednocześnie nawilżając.
Dobroczynne składniki szamponu do włosów kręconych, falowanych i skręconych to:
- gliceryna
- olejki eteryczne i masła
- oleje z nasion
Kupuj online szampony do włosów kręconych, falowanych i skręconych
- Szampon i odżywka do włosów Shea Moisture Coconut & Hibiscus Curl & Shine
- MIZANI True Textures Kremowa odżywka oczyszczająca
- Innersense Organic Beauty Hydrating Hairbath
- Szampon Sun Bum Curls & Waves
Proste włosy
Osoby z prostymi włosami mogą chcieć zwiększyć objętość. Jeśli tak jest, powinieneś poszukać olejów kokosowych, sojowych, migdałowych i słonecznikowych, a także witamin B5, C i E, które, jak mówi się, dodają objętości i objętości.
Podobnie białka, takie jak polimery anionowe i kationowe, ryż i kukurydza, pomagają związać włosy i nadać im pełnię.
Innym korzystnym składnikiem dla osób z prostymi włosami jest keratyna, włókniste białko strukturalne występujące w składzie włosów, skóry i paznokci.
W produktach do włosów keratyna wygładza komórki zachodzące w pasmach włosów, gdy łuski włosa wchłaniają białko, dzięki czemu włosy są pełniejsze, gładsze i bardziej miękkie.
Zastosowanie keratyny sprawia, że włosy są mniej puszące się i sprawiają, że wyglądają na prostsze. Badania sugerują również, że aktywne składniki keratyny mogą wzmacniać włosy.
Dobroczynne składniki szamponu do włosów prostych:
- oleje kokosowe
- soja
- migdałowy
- słonecznik
- witaminy B5, C i E.
- białka
- keratyna
Kup online szampony do włosów prostych
- Keratin Perfect Keratin Szampon do codziennego wygładzania
- Organix Ever Straightening + Brazilian Keratin Therapy Szampon
- Luseta Keratin Szampon i odżywka
- Szampon John Frieda Frizz Ease Flawlessly Straight
Włosy farbowane lub suche
Osoby z włosami farbowanymi lub suchymi mogą poszukać szamponów z łagodnymi środkami myjącymi i dużą ilością składników pielęgnacyjnych.
Laurylosulfooctan sodu jest jedną z opcji oczyszczania bez siarczanów.
Wiele szamponów typu `` dwa w jednym '' do włosów suchych działa, zastępując sebum cienką silikonową powłoką, aby łodyga włosa była lśniąca i gładka.
Szampony z olejkami pomagają odżywić i nawilżyć włosy. Należą do nich olej arganowy, olej z awokado, olej makadamia, olej kokosowy i oliwa z oliwek.
Podobnie gliceryna to głęboka odżywka, która pomaga zatrzymać wilgoć.
Dobroczynne składniki szamponu do włosów suchych to:
- łagodne środki myjące
- silikon
- obrazy olejne
- gliceryna
- szampony dwa w jednym z silikonem
Kupuj online szampony do włosów farbowanych lub suchych
- PURE Nature Moroccan Argan Oil Deep Hydra Odżywczy szampon
- Szampon Redken All Soft
- Szampon leczniczy Nexxus Keraphix Damage
- Szampon BIOLAGE Hydra Source
Łupież
Szampony przeciwłupieżowe zwykle zawierają fungicydy, które zabijają grzyby i zmniejszają luźny łupież. Fungicydy obejmują ketokonazol, pirytion cynku i disiarczek selenu.
Dla tych, którzy chcą uniknąć syntetycznych fungicydów, poszukaj naturalnych składników, takich jak olejek z drzewa herbacianego lub ekstrakty ziołowe.
Dobroczynne składniki szamponu na łupież to:
- fungicydy, takie jak ketokonazol, pirytion cynku i disiarczek selenu
- naturalne fungicydy, takie jak olejek z drzewa herbacianego
Kupuj online szampony przeciwgrzybicze
- Botanic Hearth Cosmeceuticals Szampon z drzewa herbacianego
- Szampon przeciwłupieżowy Oribe Serene Scalp
- BIOLAGE Scalpsync Szampon przeciwłupieżowy
- Davines NaturalTechOczyszczający szampon przeciwłupieżowy
Tłusta skóra głowy
Osoby z przetłuszczającą się skórą głowy lub włosami wytwarzają nadmiar sebum z nadczynnych gruczołów łojowych.
Poszukaj szamponów, które zawierają laurylosiarczany lub sulfobursztyniany do głębokiego czyszczenia.
Należy również unikać zbyt wielu środków pielęgnacyjnych, ponieważ mogą one przyczynić się do obfitości oleju, nawet po umyciu.
Warto również wypróbować szampony z naturalnymi składnikami, takimi jak olejek z drzewa herbacianego. Składniki syntetyczne mogą zaburzać naturalną produkcję sebum skóry głowy i zwiększać wydzielanie sebum.
Dobroczynne składniki szamponu do przetłuszczającej się skóry głowy:
- środki głęboko oczyszczające
- naturalne składniki
- minimalne środki kondycjonujące
Kup online szampon do włosów przetłuszczających się
- Szampon odtłuszczający Maple Holistics
- BIOLAGE Cooling Mint Scalp Sync Szampon
- Szampon do włosów przetłuszczających się z cytryny i szałwii
- Maple Holistics Tea Tree Special Formula Szampon
Na wynos
Na rynku jest wiele szamponów, z których każdy ma unikalną formułę pełną różnych, zwykle od dawna nazwanych składników.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty dla włosów, wybieraj naturalne, organiczne i roślinne składniki i staraj się unikać siarczanów, parabenów, formaldehydu, heksachlorofenu i ftalanów.
Poznaj swój typ włosów i jakie składniki najlepiej na nie działają - podziękujesz sobie za to zdrowymi, lśniącymi lokami.
Marnie Vinall jest niezależną pisarką mieszkającą w Melbourne w Australii. Jest autorką wielu publikacji obejmujących wszystko, od polityki i zdrowia psychicznego po nostalgiczne kanapki i stan własnej pochwy. Możesz skontaktować się z Marnie za pośrednictwem Twittera, Instagrama lub jej strony internetowej.
